Vino să vezi ce hartă de tezaur ești!

a citi

29 ianuarie 2020.

Autorul articolului:

Dieta Turbo

Mulți dintre voi vă puneți întrebarea că nici nu trebuie să vă deplasați cu smoothie-urile Turbo Diet, oricum este eficient pentru pierderea în greutate?

Ei bine, regimul alimentar prin orice program Turbo Diet este cu siguranță eficient fără nicio mișcare. Cu toate acestea, exercițiile fizice nu înlocuiesc nimic, au multe efecte pozitive asupra sănătății, de aceea încurajăm pe toată lumea să facă sport dacă excesul lor de greutate nu îi împiedică să facă acest lucru și nu pune prea multă tensiune pe articulații. Cu toate acestea, merită să măriți treptat sarcina: dacă ați avut atât de multă mișcare până acum încât ați coborât din mașină în scaunul cu rotile de la birou, ar trebui să începeți folosind scările în loc de lift și o plimbare de 20 de minute în seară.

Pentru a cunoaște compoziția grăsime-mușchi a corpului dvs., ar trebui să veniți la noi pentru un program de consiliere personală pentru începători, unde puteți utiliza dispozitivul nostru Inbody 720, cu care putem să cartografiez acest lucru, printre altele.

Tot ce trebuie să faceți este să pășiți pe dispozitiv, care vă va imprima rezultatele după câteva minute. Pentru a evalua rezultatul dvs., veți primi asistență de la noi de la experți.

În termen de un sfert de oră, vom ști cât de multă minerală, proteină, apă conține corpul tău și care este raportul optim. Vom ști care este starea ta musculară, ce și în ce ritm ar trebui să te dezvolți, sau pur și simplu nu ai altceva de făcut decât să o menții.

Vom ști, de asemenea, cât de multă grăsime a fost depusă în dumneavoastră și, mai ales, în ce zone, în special grăsimea abdominală, unde nu contează dacă acestea sunt acumulate proporțional pe corpul tamponelor de grăsime sau în jurul abdomenului, așa-numitele grăsimi viscerale. Ultimul tip de obezitate este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare.

În general, vom avea o imagine cuprinzătoare (spațială) a stării dumneavoastră fizice pentru a vă ajuta să alegeți programul Turbo Diet cel mai potrivit pentru dvs. și pentru a vă oferi sfaturi pe măsură ce aveți nevoie de el în timpul dietei.