Vreau să exclud pâinea din masă, dar o ador. Ce ar putea fi înlocuit? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Și în ceea ce privește WGA, o serie de studii au constatat că acesta pătrunde doar în peretele intestinal atât de lin și provoacă galib în alte organe. Deci, acesta nu este un efect gonflabil al leguminoaselor sau un simptom al leziunilor gastrointestinale asemănătoare glutenului.

Aceste câteva cercetări din care am citat disecă teorii care de ex. gospodăria cu leptină este acoperită. Ce se întâmplă atunci? Chiar dacă tampoanele de grăsime sunt pline, efectul suprimării poftei de mâncare a leptinei nu va funcționa. Poate acționa și ca insulină, după care nu este cald dacă celulele nu reacționează la insulina reală după un timp. De asemenea, își pot exercita activitatea binecuvântată în glanda tiroidă, chiar și în alte organe.

Indiferent dacă panica s-a terminat sau sună o alarmă, este greu de decis. Dar așa cum am analizat în postarea anterioară, nu contează în ceea ce privește supraviețuirea noastră. Cine va avea dreptate și cine greșește se va manifesta cel mult în viața reală prin cine va aduce flori la a cărei înmormântare.

Aș adăuga chiar o idee la revista electronică de testosteron. Ei înșiși nu susțin că scripturile pe care le publică și îmi place că dau voce și punctelor de vedere care nu aparțin neapărat mainstream-ului. Acest lucru este esențial, deoarece fără aceasta, noile descoperiri forradilmiene nu ar ieși la lumină. A putea spune care informație este corectă sau greșită este, din punct de vedere evolutiv, cheia supraviețuirii noastre. Iată un articol, de exemplu, care ar fi putut să mă lovească de siguranță.

Dar, înainte de a spune că tot testosteronul nu valorează nimic, m-am gândit că dacă vor exista oameni care, ca urmare a acestui articol, vor crede că burtica viscerală nu este o problemă, atunci cu siguranță articolul a făcut mai mult rău decât bine. Articolul are dreptate că procentul de grăsime corporală de o cifră de 1 cifră nu este o cerință esențială pentru fitness, dar uit să vorbesc despre cum poți cădea de cealaltă parte a calului și, într-adevăr, de obezitate abdominală (pentru că, dacă îți place, dacă nu, organ endocrin al țesutului adipos)

eliberează interleukine, TNF și alte trutice în sânge, ceea ce nu reprezintă o măsură a sănătății.

in loc de paine, recomand spelta fara drojdie, se poate cumpara din magazinele ecologice,

în jumătate de an poți iubi.

o cale spre o viață sănătoasă .

noroc MAri

Aș adăuga că am fost odată atât de dependentă de ciocolată încât oricine a pretins că este și mai dependent de mine minte:)

Eu însumi sunt surprins de cât de mult se poate schimba gustul în funcție de ceea ce am mâncat.

si asta e bine!:) Nici azi nu-mi doresc cu adevărat pâine, dar mi-a luat ani să plec. Mi-au trebuit ani buni să scap de zahăr și să mănânc pâine. Totuși, din moment ce îmi place și pentru micul dejun fie pâine tk, fie abonamente, v bmi dar sigur h.

Nu numai că îl iubesc, dar este cerut și de corpul meu!

Nici pe Husi nu-l disprețuiesc. Prânzul meu de astăzi a fost chiftele, jumătate din acestea constând din dovlecei (dovleac) și jumătate din carne de porc. (usturoi + condimente). Pâine în fulgi de ovăz. Se ornează cu sfeclă aburită, pătrunjel și felii de sfeclă roșie. Apoi câteva mere.

O altă masă este ridichea (chiar și înainte de îngheț am rupt-o) tăiată în felii subțiri de chibrit, 2 ouă fierte, tartru, fructe de măsline, gospodină riscată în felii mici, ulei de măsline, salată de ulei de in. Aici au fost așezate frunzele pătrunjelului.

Nasi are 1-1 o mână de curmale uscate.

desigur, doar nu toată lumea trăiește din legume! Practic nu suntem la fel. Unii oameni nu pot exista fără proteine (mă refer aici la carne chiar acum), unii care au legume, fructe și alții care au pâine, paste etc. Acest lucru trebuie acceptat.

Ziua aceea e bună!:))) Nu am fost prost cine mi-a dat seama:)))

Deci este de înțeles:)) Las fotosinteza plantelor, deși nu dispreț sinteza vitaminei D. Nu mi-e frică de razele soarelui:)

Dar la fel funcționează sistemul digestiv cu conținutul de fibre din legume. Cel puțin nu conțin inhibitori semnificativi ai tripsinei, cum ar fi soia.

Acesta este exact scopul acestor lucruri, deoarece, din moment ce nu îl putem utiliza, acestea încetinesc absorbția, stimulează mișcările intestinului și așa mai departe. Da, și nu în ultimul rând, curăță peretele intestinal! Ceea ce nu contează în ceea ce privește tumorile intestinale!

În ceea ce privește lectinele, chiar și leguminoasele sunt atât de întunecate.

Când vine vorba de vitamine și oligoelemente, prefer și sursa naturală. Prin urmare, este bine să aveți o grădină mică, de preferință cu sol nefertilizat. (deoarece îngrășământul furnizează numai azot, fosfor, potasiu.) În ceea ce privește legumele/rădăcinile, aproape totul a fost produs. Azi am sapat verdele patrunjelului tocat sub zapada:)

De când am neglijat cerealele, consum de atunci cantități uriașe de legume.

În semințele de cereale, fitații leagă ceea ce este util, pot fi folosiți de rozătoare, omul nu mai este așa.

(scuze, nu înțeleg ce ai scris că verdele nu este bun)

cu celis, pot chiar să cred că aceasta este o problemă serioasă, dar dacă ați citit atât de mult după aceea, ați citit că nu există doar lectine în cereale. Atunci nu ar trebui să mâncăm mult cu atât de multă putere, pentru că va fi o mare problemă.

Încep să fiu convins că învățăm încet să fotosintetizăm pentru a supraviețui, deoarece, din când în când, oamenii deștepți trag întotdeauna foaia de urină pe ceva. Din păcate, culoarea verde nu este bună pentru mine.

Și la fel ca multe lucruri similare, această poveste de lectină este o mișcare exagerată, panicoasă. Dar pentru cine și pentru ce bun este. Încet, nu va exista nici o materie primă alimentară care să nu-și dea seama dacă nu este sănătoasă, dar consumul ei.

Iar cerealele integrale au încă mai multe vitamine și minerale care sunt bune pentru corpul nostru decât sunt potențial dăunătoare. Nici nu vreau să trăiesc din pastile, pentru că prefer sursele naturale să iau vitamine, minerale și oligoelemente.

Desigur, însă, nutriția extremă nu este cu siguranță sănătoasă! Ai nevoie și de asta, pentru echilibru.

Așa este, sunt sceptic și cu privire la sursa informațiilor. (motiv pentru care descarc de obicei linkurile listate la sfârșitul unui articol, dacă sunt disponibile) Întrebarea este ceea ce considerăm oficial. Recomand asta. Diabetologia cardiovasculară va fi bună? ([legătură]

Deci, un studiu:

da, și există 2 forme de diabet zaharat. dintre care unul este absolut incurabil, poate fi menținut numai cu o dietă adecvată sau o dozare adecvată a insulinei!

Câți oameni au un background presupus dovedit științific pentru revendicarea lor încărcată pe net! Pfffff. Doar dacă stai în fața lui, h na, să ne uităm la grupul de control și la rezultatul grupului de testare, nimic nu ar putea face în fața ta.

Iar boala celiacă este ereditară.

deci nu numai renunțarea la CH este o problemă în acest caz, ci și dependența psihologică și, în multe cazuri, hiperinsulinemia. Iar chestia psihică este ca și cum ai renunța la droguri.

Apropo, am citit deja o carte a unui autor străin care discută efectele benefice ale vindecării postului și răspunsul pozitiv al organismului la post, care vindecă chiar SIDA. Fără comentarii. Dacă ar fi așa, nu ar exista atât de mulți oameni infectați cu HIV în lume și ar fi existat un remediu de mult timp.

Pentru mine, dacă publicațiile despre aceste lucruri apar într-un jurnal non-științific, acestea sunt cu siguranță incredibile.

Tocmai am observat asta. Să nu generalizăm. Există, de asemenea, unii dintre dieteticieni și medici care își exprimă o altă părere decât media. Doar câteva exemple:

Diane Melisa Smith este o expertă dieteticiană care s-a îmbolnăvit de regulile de aur ale propriei profesii. De asemenea, și-a revenit după ce a negat dogmele pălării de fier.

Medicul de familie australian, Dr. Ben Balzer, și-a adus propria piele la târg, nici el nu se putea trata. Deși a vrut să facă sport degeaba, Achiles, care fusese inflamat de 2 ani și jumătate, nu a permis acest lucru. Avea probleme serioase la vârsta de 102 kilograme la 37 de ani și era conștient de starea sa de medic.

Principiul gradației este de înțeles din partea dvs., dar este la fel ca să îl urmați ca și în cazul scăpării de herroin:)

Prin urmare, am recomandat o altă alternativă, semințele de in. (Din materialele din el, intestinele fac cel puțin lingane, micul cian care este în el nu face rău:))) În opinia mea, nu doar cantitatea de CH cauzează dependența, ci altele.

Cu aceasta, am o experiență proprie.

Aici intră în joc WGA.

Acum, dacă WGA provoacă atât rezistență la insulină, cât și rezistență la leptină, atunci în aceste cazuri eliminarea acestor simptome este mai importantă și nivelul zahărului din sânge este stabilit. (Desigur, dacă există încă suficiente celule beta.)

Deci, în acest caz, nu vindecați mușcătura câinelui cu părul dvs. (cereale integrale). Dr. Mercola împărtășește și acest punct de vedere:

Această propoziție va lovi cu siguranță garanția:

"Din nou, este imperativ să înțelegeți că, dacă aveți diabet, trebuie să evitați zahărul/fructoza, cerealele (chiar organice, cereale integrale) și alte carbohidrați cu amidon, cum ar fi orezul, cartofii și cerealele, pentru a vă face sănătoși."

Dar nu este obligatoriu să te vindeci, nu-i așa? Crezi că pâinea este atât de delicioasă.

uite, lucrez în ea, tratez destul de mulți diabetici, care fac dietă, astfel încât să văd diferența și efectul acesteia asupra nivelului de zahăr din sânge.

Deoarece, de asemenea, diet aproape constant, consum tk (nu tărâțe netede! Ce menționezi) produse de patiserie, așa că experimentez lucruri pentru mine. Știu din propria mea experiență, cu o retragere bruscă, vine foamea de lup. Mai ales pentru persoanele care iubesc în mod specific pâinea. Cei care nu o fac, este ușor să renunțe la ea, dar cei care consumă mult pot să-l dea jos treptat. Și după un timp se dezvoltă că organizația nu mai necesită atât de mult ca înainte (experiență proprie) și o poate lăsa sau consuma cu ușurință într-un mod limitat.

La fel ca atunci când un bărbat cu hipertensiune arterială devine antihipertensiv și este amețit la început, s-a săturat să ia medicamentul. Cum ar fi rău când corpul s-a obișnuit cu tensiunea arterială crescută și acum a tras brusc medicamentul la niveluri normale. Acesta este motivul pentru care mulți oameni cred că nu este bine pentru ei, așa că părăsesc leacul.

Dar acest lucru este exact cazul diabeticilor, când corpul dumneavoastră este obișnuit cu niveluri ridicate de zahăr din sânge, cu siguranță veți experimenta un nivel de zahăr din sânge 8 ca hiperglicemie și vă veți simți amețit sau bolnav.

Aceasta este atât de mult. Corpul uman este exact așa. Este ușor să te obișnuiești chiar și cu cei răi.

Nu am experimentat așa ceva cu lucrurile tk. Pentru mine, deschiderea a fost pentru a evita crampele, h de mai multe ori, am mâncat doar porții mici. Micul dejun este maxim. 2 felii de pâine tk (când nu am o epocă de abonnettes), timp de zece ore prefer fructele sau iaurtul, chefirul, pentru prânz numai mâncare gătită (pâine, fără produse de patiserie, dacă este posibil), uzira și max. 2 felii de pâine tk și, dacă îmi este foame la cină, atunci fie sali, fie 1-2 felii de brânză, cu niște mezeluri slabe.

Dacă mănânc porții mai mari și mănânc mai rar, nu contează ce fel de produse de patiserie folosesc, provoacă crocante de mai multe ori decât aceasta.

Nu mănâncă nici cornuri, găluște, nokedli. Nici măcar integral! Încă nu e bolnav. Moartea subită este cunoscută doar dintr-un accident atunci când cineva cade de pe un cocos sau se îneacă. (și crimă)

Cum este numărul lor de sânge? Astfel de:

Acum stai departe de mine, urăsc cimpoiul, nu mă protejez împotriva fumatului, dar nici 77-78% prevalența fumatului nu le poate decima! Chiar și așa, nu au boli cardiovasculare. Este zahăr.

Sunt chiar activi printre ei la vârsta de 100 de ani.