Bine ați venit pe pagina de fitness Zrdi Zumba!

Dacă sunteți în căutarea unui exercițiu activ și eficient care să se simtă bine, Zumba a fost inventat pentru dvs.! La Zumba vi se va oferi un program complet de fitness într-o serie de mișcări simple legate de ritmurile latine, astfel încât să nu observați nici măcar că aveți câteva sute de calorii. Veți scăpa de el, veți învăța și să dansați ! Lasă ritmurile de salsa, merengue, reggaeton, cumbia, calypso, samba, quebradita să te cucerească în timp ce-ți modelezi silueta! Există mai mult de 5 milioane de oameni în întreaga lume, așa că de ce să stați în afara acestui lucru?! Alătură-te taberei Zumbzzók! Asteptam sa auzim de tine! - Echipa Zumba rd

Renunță la antrenament, alătură-te petrecerii!

Ce este Zumba?

Zumba ® fitness, care oferă și mult spațiu în lume, a adus o nouă metodă de modelare. Zumba ® combină ritmurile latine cu pași și mișcări ușor de învățat pentru a crea un program unic de fitness unic.

În timpul unui antrenament de zumba de 60 de minute, aprox. Alergi 600 de calorii pe măsură ce îți crești rezistența, abilitatea de a lucra din greu.
Cu exercițiile de zumba încorporate, vă puteți întări mușchii și forma, astfel încât să nu știți nici măcar despre asta.

Cuvântul zumba provine din cuvântul zumbear, argou columbian. Înseamnă „mișcă-te repede și distrează-te”. A început la mijlocul anilor 90 în Cali, Columbia, alături de tatăl său, Beto Perez, instructor de aerobic și latină, specializat în salsa, merengue și cumbia. A revoluționat ajustarea prin adulmecarea cu figuri ușoare.

Ajuns la un spectacol de aerobic într-o zi frumoasă, Beto Perez a fost șocat să-și lase acasă muzica necesară. Pentru a economisi prețul, și-a surprins muzica latină (salsa tradițională, merengue, zguri cumbia în imobiliare într-o versiune originală cu instrumentație acustică) și a improvizat. El a condus primul său disc „Zumba ® Aerobic”. Aceasta a fost prima dată când nu a trebuit să lupte pentru oaspeții săi pentru că s-au motivat, apoi a fost un fan al sfârșitului orei. Zumba ® Fitness Party s-a născut întâmplător.

După succesele sale inițiale, Beto sa mutat în America în stiloul Fitness. Industria fitnessului nu a adoptat ideea de fitness Zumba ® datorită apariției caracteristicilor de bază ale antrenamentului aerobic de grup .
Zumba oferă melodii autentice, stiluri și mișcări care sunt eficiente în atingerea diferitelor obiective ale fitnessului. (cum ar fi tonifierea, îngrășarea, maximizarea consumului de calorii, îmbunătățirea stării etc.). Menținerea structurii muzicii în Zumba este esențială.

În 2002, tatăl Zumba a căutat investitori pentru a se înregistra pentru marca Zumba la nivel mondial și a fost găsit de Alberto Perlmann și Alberto Aghion. Au fondat Zumba Fitness LLC, apoi au lansat o casetă din patru părți Zumba ®, care a numărat sute de mii de exemple în acest an. Au fost vândute în grabă. Oamenii din cluburile de fitness căutau o oportunitate de antrenament, dar nu a fost. Nevoia de formare Zumba a crescut, așa că dezvoltarea curriculumului Zumba a început, iar instruirea Zumba a început.

Zumba Fitness LLC a colaborat cu cele mai mari organizații profesionale americane pentru formare mai avansată, așa că în 2007 Zumba ®. zi deschidere.

Până acum, toate continentele lumii bâzâie!

Zumba r k în studioul nostru

Este timpul să vă ocupați puțin de sănătatea voastră! Va continua să fie important pentru tine să te simți bine și să nu pierzi din vedere faptul că scapi de multe calorii. Dar dacă vrei doar să te miști, să dansezi, să te înfurii, ești tot în locul nostru! De asemenea, echipa Zumba așteptă cu nerăbdare să vă vadă!

Marți vineri

Puteți aplica la detaliile de contact din partea de jos a paginii!