Inspirație

  • Alergare
    • 5 kilometri
    • 10 kilometri
    • Jumătate de maraton
    • Maraton
    • Regenerare
    • Alergare de fond
    • Triatlon
    • Fitness
    • Gravidă
    • Stil de viata
  • Începători
  • Nutriție
    • Nutriție sportivă
    • Rețete
  • Inspirație
    • Ne motivăm reciproc
    • Raport de concurs
  • Dulap pentru haine
    • Softybag
    • Frei Sein rulează lucruri
  • Planuri de instruire
  • Magazin
  • Blog
    • Totul despre alergarea pentru femei
    • Doar alerg
    • Destinatar
    • RunningBaráth
    • Pe drumurile colorate ale munților
    • Lecții de alergare
    • Ultravalo

Text: Csaba Orsolya 30.05.2019 | Actualizat: 29/10/2020 | |

citate

Istock | . alergarea este mult mai mult decât a pune un picior după altul.

Femeile, la fel ca noi. Ei fug, la fel ca noi. Se simt la fel la alergare și la curse ca și noi, doar poate „mai mari”, deoarece sunt/au fost printre cei mai buni din lume. Dacă aveți nevoie de motivație, impuls, încurajare, putere în viața de zi cu zi pentru a vă încălța pantofii de alergare din nou și din nou, atunci în gândurile de mai jos puteți găsi întotdeauna ceea ce căutați. Pentru că suntem una în fugă.

„Alergarea a fost confirmată și în viața de zi cu zi. A fost o adevărată experiență cathartică când mi-am dat seama că pot depăși limitele corpului meu. La primul BéBu, am fost surprins de cât de mult nu contează corpul meu în anumite situații și cât de mult poate sufletul meu să ia toată cursa. A fost o adevărată iluminare. ” (Szilvia Lubics, ultra runner, câștigător la Spartathlon și Ultrabalaton)

„Dacă ai curajul să eșuezi, atunci ai și curajul să reușești. ” (Shalane Flanagan, distanță lungă, campioana feminină la maratonul New York 2017)