3 kilograme minus dieta cu struguri

În următoarele săptămâni a soloAcesta va fi rolul principal, deoarece recolta din acest an se maturizează încet. Buclele parfumate și dulci sunt aproape imposibil de rezistat - dar nu trebuie, chiar dacă doriți să scăpați de unele kilogramdin. THE solo nu numai că poate proteja împotriva cancerului și a infarctului miocardic, dar poate face și o treabă bună dietă tot în timpul. O lumină scăzută de calorii, solo bazat dietădel până la trei într-o săptămână kilogramPuteți, de asemenea, să aruncați fără a fi nevoie să postiți.

femina

Cum funcționează dieta?

La fel ca majoritatea fructelor, solo este, de asemenea, bogat în vitamine și minerale care au un efect benefic asupra organismului. O substanță numită quercetin scade colesterolul, curăță vasele de sânge, ceea ce scade tensiunea arterială și riscul de boli de inimă.

Resveratrolul previne radicalii liberi să dăuneze celulelor, ajutându-vă să vă păstrați tinerețea și, de asemenea, prevenind apariția malignităților. THE solo De asemenea, conține o mulțime de vitamine B și C, precum și minerale importante precum potasiu, magneziu, fier sau calciu.

Datorită conținutului său de acid din fructe, face ca alimentele consumate să fie ușor de digerat, iar fibrele și coaja din acesta stimulează digestia. Nu trebuie să-l păstrați din cauza conținutului de zahăr dietăde oboseală, cefalee, concentrare afectată în timpul: a solo revigorează dintr-o singură lovitură, reaprovizionează energia și revitalizează. THE solo în plus, ajută stomacul, rinichii și ficatul să funcționeze, ceea ce face mai ușor organismul să se elibereze de toxine.

Cotidianul soloEste important să mâncați o dietă echilibrată pentru a vă menține sănătatea în timp ce consumați dietă îmbunătățiți-vă efectul dacă încorporați o zi de detoxifiere ori de câte ori solot și consumă apă minerală necarbonatată. A treia zi este cea mai ideală pentru asta, deoarece până acum stomacul se pregătește pentru o masă fără grăsimi, bogată în fibre. Înlocuirea adecvată a fluidelor este, desigur, o dietă celelalte zile sunt, de asemenea, esențiale.