Faceți deja o dietă așa? Atenție, poate fi fatal, potrivit expertului

Dacă respectați cu adevărat regulile, este periculos pentru organism.

Dintre cei care doresc să slăbească, ultima modă este dieta strict vegană crudă. Popularitatea dietei se datorează în principal faptului că este urmată de multe stele, inclusiv Gwyneth Paltrow. Ignoră alimentele de origine animală și nu permite încălzirea alimentelor pe bază de plante la peste 40 de grade Celsius, spunând că gătitul distruge nutrienții din alimente.

Experții în nutriție spun că este o prostie uriașă. Mai mult, pe termen lung, o dietă crudă are un efect dăunător asupra sănătății. Profesorul Steven Jones merge și mai departe: a spus că cel care mănâncă cu adevărat numai și exclusiv mâncare crudă va muri de foame în șase luni. Potrivit expertului genetic, enzima necesară digerării și absorbției alimentelor crude nu se mai găsește în corpul uman.

Comentarii

Trupul și sufletul nostru

Ai și tu astfel de erupții pe braț? Atunci trebuie să știi asta

Aceste 7 boli ascunse sunt scrise pe fața ta

Deci luptați împotriva acneei cauzate de purtarea unei măști

5 lucruri pe care plânsul le aduce corpului: cercetătorii au dovedit acest lucru.

Nu veți mai avea probleme de somn dacă faceți acest lucru: veți adormi în câteva minute

A aruncat o banană în apa clocotită și apoi a băut-o înainte de a se culca. A rezolvat o problemă serioasă cu el

Cuplul adoptă triplete și, timp de o săptămână, soțul primește vești șocante de la spital

Spală-te pe dinți cu asta! Îndepărtează tartrul din el în câteva secunde!