Arhiva

	ALEGE DIN GAMA NOASTRA EXPANDENTĂ CONTINUĂ, TOTUL PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, PENTRU TOȚI MEMBRII FAMILIEI! COMANDA POTRIVITATEA BUCATARII NOASTRE PENTRU CASA TA!
	DACĂ IUBIȚI SPORTUL, ACUM ȘI ÎȚI VA IUBI! TOATA ALEXANDRA VĂ GĂSEȘTI UN DVD ÎN BOUTIQUE!
	SĂNĂTATEA ESTE O MARE COMOARE ȘI TREBUIE PREZERVATĂ, ASTA VĂ AJUTĂ! AFLAȚI PROGRAMUL DE CONTROL AL GREUTĂȚII!

Dieteticianul răspunde/înlocuirea laptelui

Întrebare:

Este pentru prima dată când aud de carte. Întrebarea mea ar fi că nu pot bea lapte, deoarece am diaree din el. Pentru că aș putea să-l înlocuiesc?

Răspuns:

Din păcate, o mulțime de oameni sunt afectați de această problemă. Nu știu cât de sensibil sunteți față de alte produse lactate, așa că nu pot răspunde decât în termeni generali:
Unii oameni au deja diaree cauzată de un medicament produs cu un strat care conține doar zahăr din lapte. Cu toate acestea, există și oameni care nu pot consuma lapte „crud”, dar, adăugat la alimente, nu le mai cauzează probleme.De aceea, depinde de sensibilitatea individuală la înlocuirea sa, fiecare trebuie să experimenteze singuri ceea ce poate și nu poate. Desigur, este, de asemenea, un motiv important pentru care vrem să îl înlocuim (de exemplu, pentru că oricum dorim suficient calciu pentru a intra în corpul nostru, poate că nu mâncăm prea multă carne, iar înlocuirea ar fi importantă pentru aportul de proteine etc.).
În ceea ce privește atât calciul, cât și o sursă valoroasă de proteine, merită să consumați iaurt, chefir, brânzeturi, brânză de vaci, deci majoritatea produselor lactate, deci totul depinde de modul în care corpul dumneavoastră răspunde la acestea. Conținutul de calciu din lapte și unele produse lactate:

Interesant: După cum puteți vedea, conține mai mult calciu decât laptele, de ex. Brânză trapistă, dar se știe că laptele este o sursă bună de calciu. Acest lucru se datorează faptului că, pe lângă calciu, conține și lactoză, care favorizează absorbția calciului.

Programul de control al greutății

Galerii de imagini

Adică „minunea este în tine” foarte serios. Nu ne putem aștepta la o soluție de la nimeni altcineva, trebuie să o facem noi înșine pentru a ne atinge dorințele!

În loc de promisiunea ușoară a succesului instantaneu, cred în sârguință,
în exemplul autentic.