Învelișurile nocturne de slăbire acasă

Conținutul articolului

De ce lipirea te ajută să slăbești?
Avantajele pachetelor de noapte pentru slăbit
Contraindicații pentru punerea în aplicare a ambalajului peste noapte pentru pierderea în greutate
Proceduri generale de ambalare pentru slăbit
Umbra haitei de noapte
Rețete de ambalare de noapte
Cu miere
Cu oțet
Cu uleiuri
Cu ciocolată
Scorţişoară

Una dintre cele mai eficiente metode pentru îndepărtarea „coajei de portocală” și reducerea volumului șoldurilor și a abdomenului este înfășurarea acestuia cu folie adezivă. Acasă, este foarte ușor să amestecați amestecuri naturale cu lut, miere, oțet, cafea, uleiuri esențiale etc. Utilizare. Puteți pierde în greutate cu împachetările îndepărtând lichidul interstițial din celulele pielii.

De ce lipirea te ajută să slăbești?

Esența tratamentului de salon este de a înfășura filmul zonelor cu probleme ale corpului în mai multe straturi. Prin crearea unui blocaj etanș și a efectului de căldură, corpul pierde umiditatea. Combinând împachetările corporale și exercițiile fizice timp de o săptămână, puteți scăpa de 1,5 până la 2,5 kilograme în plus. Expunerea termică crește circulația sângelui în zonele locale, transpirația și glandele sebacee devin mai active, ducând la îndepărtarea toxinelor, a toxinelor și a sărurilor depuse.

Ca urmare a procedurilor, pielea devine elastică, tonifiată și netedă. Scopul împachetărilor nocturne de slăbire este de a corecta forma și volumul abdomenului, șoldurilor, feselor, brațelor. Mai multe proceduri reduc celulita și activează circulația sângelui. Efectul este vizibil după prima procedură, dar pentru a obține un rezultat durabil, este important ca acestea să fie efectuate în mod regulat și corect. Ca urmare, se pot realiza următoarele efecte:

pielea este curățată de produse de descompunere;
devine flexibil, neted, uniform (fără o „coajă de portocală”);
țesuturile din zonele cu probleme se regenerează, scapă de lichidul stagnant.

Avantajele pachetelor de noapte slăbitoare

Cosmeticienii cu experiență indică o serie de calități pozitive care oferă ambalaje pentru pierderea în greutate. Procedura de noapte are următoarele avantaje:

nutriție, hidratare a pielii;
o mai bună circulație a sângelui;
eliminarea toxinelor, toxinelor, sărurilor și a altor substanțe nocive din țesuturi;
reducerea tonusului corpului;
corectarea culorii, textura pielii.

În timpul ambalării în greutate pe timp de noapte, pierderea în greutate apare din cauza pierderii de lichid din stratul subcutanat datorită efectului de seră creat de filmul adeziv multistrat. Respectarea strictă a instrucțiunilor și întâlnirile regulate pot scăpa de 2-3 săptămâni de kilograme timp de o săptămână. Pentru a crește eficiența acestei metode de combatere a obezității, completați cu exerciții fizice și urmați o dietă echilibrată...

Contraindicații pentru punerea în aplicare a ambalajului peste noapte pentru pierderea în greutate

Această procedură cosmetică are unele contraindicații. Înfășurarea nocturnă sau după-amiaza este interzisă persoanelor cu următoarele boli:

varice;
hipertensiune;
Diabet;
patologii dermatologice;
boală metabolică;
boală de rinichi;
în oncologie
alergii, răni, dermatită;
probleme cardiace, vase de sânge;
tulburare metabolică;
leziuni fungice ale pielii;
patologii ale țesutului viral.

Nu este recomandat să slăbiți în timpul sarcinii, menstruației (și înainte și după 3 zile). În plus, în condiții medicale excelente, medicii recomandă, de asemenea, limitarea duratei de ambalare la 30-40 de minute. În caz contrar, utilizarea prelungită a filmului va determina oprirea funcționării pancreasului și rinichilor. Trebuie reamintit faptul că ambalajul duce la hipertermia locului de aplicare a polietilenei, care are un efect negativ asupra sistemului reproductiv feminin: utilizarea frecventă și prelungită a substanței duce la inflamarea anexelor, cistita.

Proceduri generale de ambalare pentru slăbit

Pentru a economisi bani semnificativi, puteți efectua proceduri acasă, mai degrabă decât în saloanele spa. Ambalajul pentru scăderea în greutate nocturnă implică utilizarea unui amestec special care poate fi achiziționat de la magazinele de produse cosmetice sau preparat de unul singur. Cosmeticienii recomandă combinarea tehnicilor de corectare a celulitei cu masaj, sport și dietă. Conform regulilor, pachetul de noapte include următorii pași obligatorii:

curățați pielea;
masaj scurt ușor în zonele cu probleme pentru încălzire;
aplicarea greutății corporale (într-un strat gros, în zonele cu probleme);
înfășurarea fiecărei părți a corpului cu film;
mai întâi prin înfășurare cu un bandaj (pentru a menține lucrurile murdare) și apoi cu o cârpă caldă sau o pătură;
se spală masa cu săpun după 30-40 de minute;
hidratează pielea cu o cremă groasă sau ulei lichid hrănitor.

Corpul nu trebuie supraîncărcat înainte de procedură. În plus, experții vă sfătuiesc să vă terminați masa cu cel puțin o oră înainte de a pierde în greutate și este mai bine să nu mâncați alimente grele precum carne, leguminoase și dulciuri, preferând o masă ușoară. Consumul de alcool înainte de procedură este de asemenea interzis. Dacă vă simțiți rău, este mai bine să amânați întâlnirea pentru o altă zi. Îndepărtarea părului este interzisă în ziua precedentă, epilarea cu cel puțin o zi înainte de începerea procedurii, în caz contrar va apărea iritarea pielii. Alte reguli pentru pachetele de noapte:

cursul general trebuie să cuprindă 15 proceduri, primele 5 de preferință pe zi, celelalte la intervale de 1-2 zile;
aburiți pielea în cadă sau într-un duș fierbinte înainte de începerea sesiunii - acest lucru îmbunătățește efectul ambalajului asupra pierderii în greutate pe timp de noapte
nu strângeți bine zonele problemă cu folia, deoarece dăunează pielii și țesuturilor subcutanate (există riscul efectului opus - agravarea celulitei);
puteți păstra amestecul finit la frigider până la 1-2 zile.

Umbra haitei de noapte

Filmul dietetic pentru scăderea în greutate nocturnă are un efect mai vizibil în combaterea celulitei și a excesului de greutate de pe șolduri, abdomen și alte locuri. O condiție importantă a procedurilor este asigurarea mobilității corpului, astfel încât amestecul utilizat să nu se răspândească. Cu toate acestea, experții nu recomandă lăsarea masei pe piele peste noapte: în minusul acestor scaune, pielea nu poate „respira” la 2-3 ore după ce țesuturile sunt acoperite cu filmul. În plus, temperaturile mai ridicate în anumite părți ale corpului duc la dezvoltarea proceselor inflamatorii în organele interne.

Încălcarea regulilor pentru păstrarea împachetărilor transformă o tehnică inițial utilă în sere dăunătoare. Majoritatea experților recomandă limitarea timpului pe care filmul dvs. îl rămâne pe corp la 30-40 de minute, indiferent de compoziția rețetei și de durata turului. Este important să vă abțineți de la mese bogate în calorii înainte de o ședință și să nu goliți zonele cu probleme pentru câteva zile. În plus, nu strângeți pielea cu un film, altfel procesul de circulație a sângelui și metabolismul vor fi deteriorate, ducând la consecințe negative.

Rețete de ambalare de noapte

Principalul avantaj al unei proceduri la domiciliu este costul său minim. În farmacie puteți cumpăra diverse uleiuri esențiale, alge (alge marine), argilă și alte ingrediente pentru împachetări, plătind de zece ori mai puțin decât în cabinetul de cosmetică. Este important să testați o reacție alergică înainte de prima procedură, pentru care o cantitate mică de amestec preparat este aplicată la flexia cotului și ar trebui monitorizate modificările stării pielii. În plus, trebuie respectat timpul permis pentru a evita alergiile, arsurile și alte probleme mai grave...

Cu miere

Produsul natural este bogat în vitamine, oligoelemente, enzime, care împreună au un efect benefic asupra țesuturilor de sub piele, hidratează și hrănesc pielea. Un pachet de miere peste noapte ajută la eliminarea excesului de umiditate, elimină umflarea țesuturilor, elimină toxinele și toxinele. Datorită mai multor scaune, pielea capătă elasticitate, un aspect tonifiat și o culoare frumoasă, uniformă. Pentru slăbirea eficientă, amestecați ingredientele complementare din hrișcă, tei sau altă miere - pudră de muștar, ghimbir ras, ceai verde etc.

amestecați 4 linguri. l miere cu aceeași cantitate de muștar;
amestecați bine masa: dacă grosimea este prea groasă, încălziți într-o baie de apă timp de câteva minute;
aplicați amestecul într-un strat subțire pe zonele cu probleme ale corpului;
înfășurați aceste zone într-un film multistrat și lăsați-le timp de 30 până la 40 de minute;
se spală masa cu apă caldă și săpun, se hidratează cu cremă hrănitoare pentru piele;
repetați sesiunile de 15 ori pe zi.

Cu oțet

Este mult mai bine să folosiți un produs natural din mere sau de bună calitate. Deoarece oțetul poate provoca iritații și uscăciunea pielii, acesta trebuie diluat 1: 1 cu apă. Pentru a reduce activitatea ingredientului, ajută și câteva picături de ceai verde puternic. Următoarea prescripție este contraindicată la persoanele cu probleme dermatologice și leziuni mecanice ale epidermei. Rețetă de ambalare a oțetului:

amestecați oțetul și apa, păstrați preparatul într-un loc cald sub capac timp de câteva ore;
umeziți o bucată de pânză de bumbac în lichid, înfășurați-o în jurul zonelor cu probleme;
înfășurați partea superioară cu folie adezivă și o eșarfă/pătură caldă;
După 1-2 ore, faceți un duș de contrast cu săpun, hidratați pielea.

Cu uleiuri

Este permis să se utilizeze un tip de ulei sau să se amestece mai multe amestecuri într-un singur amestec pentru ambalare pentru a pierde în greutate. Uleiurile de măsline, lămâie, lavandă, lemongrass, smirnă și ienupăr sunt cele mai eficiente în lupta împotriva celulitei. Rețetă de ambalare a uleiului:

amestecați lămâie, lavandă, ulei de ienupăr în cantități egale;
înmuiați o bucată de tifon într-un amestec ușor încălzit;
fixați-l pe zona cu probleme, acoperiți cu 2-3 straturi de film adeziv;
înfășurați-vă într-o pătură caldă și clătiți produsul de pe corp după o oră;
repetați sesiunile de 2-3 ori pe săptămână (este interzisă efectuarea de proceduri pe timp de noapte în caz de scădere în greutate în cazul bolilor de piele, iritații, manifestări alergice).

Cu ciocolată

Cu ajutorul ambalajelor de ciocolată, puteți lupta eficient împotriva celulitei, vă puteți îmbunătăți metabolismul și puteți restabili tonusul pielii. Pentru a slăbi, pudra de cacao se amestecă cu alte ingrediente - ulei de măsline, lapte, ulei esențial de mentă etc. - O modalitate eficientă de a prepara amestecul:

combinați cacao (100 g) cu apă caldă pentru a obține o textură de smântână;
amesteci masa cu firimiturile? banana și 2 lingurițe dulce;
împărțiți masa rezultată pe șolduri și stomac cu o perie (făcând un duș fierbinte);
înfășurați-vă în folie adezivă, îmbrăcați haine calde și odihniți-vă 40-60 de minute;
clătiți produsul, hidratați pielea cu cremă;
efectuați proceduri la fiecare 3 zile timp de 1-2 luni.

Scorţişoară

Veți avea nevoie de un condiment pudrat pentru ambalare. Deoarece scorțișoara poate provoca reacții alergice, este important să efectuați un test de flexie a cotului înainte de sesiune pentru a verifica toleranța individuală a produsului. Rețetă de pachet de noapte slăbit:

dizolvați 50 g pulbere în 20 ml apă caldă, amestecați bine;
se adauga 2 lingurite. cafea naturală și 1 lingură. dragă;
aplicați amestecul în zonele cu probleme ale corpului, înfășurați-le în folie de plastic și îmbrăcați pijamale calde;
După 1-2 ore, înoată și hidratează pielea ca de obicei;
pentru a depăși excesul de greutate și a elimina „coaja de portocală”, repetați pașii de mai sus de 2-3 ori pe săptămână.

Atenţie! Informațiile prezentate în acest articol au doar scop informativ. Materialele din acest articol nu necesită tratament independent. Numai un medic calificat poate diagnostica și face recomandări de tratament pe baza caracteristicilor individuale ale pacientului.