Trist: ananasul încă nu arde grăsimi

De multă vreme a existat o opinie printre persoanele care fac dietă că ananasul ajută la arderea grăsimilor. Acest lucru este atribuit conținutului de bromelină al fructului. Cu toate acestea, acest efect nu este, din păcate, adevărat, deoarece această enzimă afectează în principal proteinele, nu degradarea grăsimilor. Cu toate acestea, iubitorii de ananas nu trebuie să înceteze să mănânce fructul din această cauză, deoarece conține o mulțime de nutrienți valoroși. Este bogat în potasiu și vitamina C (19 miligrame la 100 de grame). Conține puține calorii, deci chiar dacă nu arzi grăsimi, cel puțin nu le înmulțești. Atunci când faceți cumpărături, alegeți piese mature care să fie recunoscute după parfumul lor intens!

Fel de mâncare tradițional de Anul Nou - supă cu cârnați

Articole similare

Ciudat: cântăreața a rămas fără viermi intestinali

De asemenea, ar putea fi interesați

Dacă nu este petrecere, consumul este mai mic în noaptea de Revelion

Relaxați-vă cu fotografii colorate ale lacului Balaton în această gri de iarnă!

Desert de Revelion de 30 de minute: pizza cu ciocolată într-o clipă! -reteta video

Gătit fără stres: tocană de linte norocoasă în 20 de minute

Omul său de serie la Jobbik era personalul lui Gyurcsány

10 DESSER DE FĂCUT CU 30 DE SPĂLĂRI ÎMPREUNĂ

OUA DE CASINO ȘI CREMĂ DE HAMMER CU CREMA DE HORROR

ÎN DOUĂ SĂPTĂMÂNI, CHIAR MINUS 10 KILO - RĂMÂNIȚI SĂNĂTOASĂ CU DIETĂ DE Lămâie!