Ar trebui să beți această băutură în fiecare dimineață: curăță colonul, scade tensiunea arterială și scade colesterolul.

băutură

Foto: Getty Images

Trebuie să faci asta singur!

Mai multe studii au arătat că, consumând un pahar de oțet de mere, suc de lămâie și un amestec de cayenne și piper amestecat în apă caldă, putem face multe pentru a ne proteja sănătatea.

Beneficiile acestei băuturi ușor de preparat includ:

curatarea colonului;

îmbunătățirea digestiei;

echilibrarea sistemului limfatic;

scăderea colesterolului și a trigliceridelor;

alcalinizarea corpului;

curățarea ficatului și a altor organe de toxine.

Pentru a-l pregăti avem nevoie de:

350 ml apă caldă;

o jumătate de suc de lămâie;

2 linguri otet de mere;

un piper Cayenne cu vârf de cuțit;

o linguriță de miere (aceasta este opțională, utilizată numai pentru îndulcirea amestecului).

Amestecăm toate ingredientele și acestea sunt gata de mâncare. Este recomandat să beți această băutură dimineața, după trezire, pe stomacul gol, iar după o jumătate de oră putem lua și micul dejun obișnuit.

Comentarii

Trupul și sufletul nostru

Femeia de 51 de ani a avut dureri de cap nebunești. Opt luni mai târziu, motivul sa dovedit a fi atât de simplu

De aceea, este important să fii atent la ceea ce spui: să nu spui niciodată că nu ai noroc, pentru că până la urmă va fi.

Trebuie să fie în bucătăria ta, pur și simplu nu știai că se poate face ceai din el și va arunca în exces excesul de la tine într-un timp record.

Mai a mai rămas linte de Revelion? Nu te-ai gândi niciodată la modul în care îți afectează sănătatea

Îți rupi și ochii? Mai bine știi asta, este în fundal

Horoscopul de Anul Nou: soarta va fi decisivă în viața tuturor în ianuarie, vă vom arăta ce vă așteaptă

Horoscop zilnic 2 ianuarie: Ultimele zile vor avea un impact asupra zilei de astăzi

Aceste semne zodiacale nu vor avea niciun motiv să se plângă material în 2021