Buton ecou 2 pizza mirelit?

Puteți vedea câte calorii pe cutie, un restaurant dr oetker dacă nu mâncați brânză în plus, este în jur de 700kcal, deci 1400kcal/zi dacă vă deplasați lângă el, veți pierde în greutate.

Oricum, chiar trebuie să mănânci alimente nesănătoase, fibroase, alături, plus punctul de a te îngrășa este dacă mănânci mult simultan. Acum, dacă înjumătățiți pizza și mâncați cealaltă jumătate 2 ore mai târziu, sunteți mult mai bine.

Trebuie să slăbești într-un deficit caloric, legile fizicii se aplică tuturor (deși mâncătorii de lumină cu siguranță vor protesta:)). Asta este.

Ideea interesantă este că a mânca mult îngrășă în același timp: D Nu, a mânca mult în același timp nu provoacă o încetinire a metabolismului și nu generează energie din cauza acestuia. Nu este o coincidență faptul că mulți oameni pierd în greutate cu o masă mică, dar încă deficitară pe zi.

Desigur, cine știe cine se implică în metabolismul tău? Sunt lucruri complicate.

Insulina nu este ajutată să slăbească hormonal, să spunem că este adevărat, dar caloriile sunt totuși cel mai important lucru pentru a slăbi.

Pentru mine, sănătatea și plăcerea sunt mai multe, dar prioritățile noastre sunt diferite.

Nici măcar nu știi dacă te descurci. Încercați dacă doriți atât de mult, deoarece nimeni nu vă poate garanta că va funcționa pentru dvs.