Rețete Kale cu poze, Caserole kale

Kale într-un mod foarte diferit Táfelspicc Vă prezentăm zece rețete surprinzătoare și super cu kale. Kale este un pic amar când este crud, de obicei dulce după gătit, deci este practic un ingredient plăcut, dar mirosul său caracteristic descurajează multe.

varză

Acest miros de kale, care iubește să se ascundă în casele scărilor pentru totdeauna, se datorează timpului de gătire îndelungat: cu cât găteste placa de tratament cu viermi, cu atât este mai puternic mirosul, deci este bine să-l fi înmuiat, să nu deranjeze textura: ress. Are un conținut scăzut de energie, un conținut ridicat de vitamine A, B, C și E și un conținut ridicat de fier și calciu, deci nu merită să fiți prea gătit și chiar excelent brut.

Supă de varză cu castane Sursa: Táfelspicc Când faceți cumpărăturile, căutați varză proaspătă, cu frunze de primăvară, care nu are o varză puternică - ci un miros proaspăt de legume. Tot felul de gândaci și viermi pot trăi printre frunzele mari și libere, deci merită să spălați fiecare frunză. Supă cremă de kale cu wasabi și chili Sursă: Supă Táfelspicc Desigur, supa din Frankfurt este bună și mai ales dacă nu este făcută într-o cantină, dar nu trebuie să suprimați gustul cu smântână și cârnați.

Usturoiul, ceapa, parmezanul merg bine cu el, așa că am făcut supă de stracciatella de ouă, supă picantă cu rozmarin și frunze de dafin, o versiune populară cu castane și o versiune incitantă, cremă de wasabis. Salată de varză cu mere Sursă: Táfelspicc Salate, garnituri Salate proaspete și calde se pot face cu varză. Au fost adăugate rețete proaspete de muștar, măr, kale cu imagini de parmezan, chili sau curmale, portocale prăjite la aburi, chili și usturoi i-au dat rețete de kale suplimentare cu poze.

Rețetă vegană: Caserolă cu varză

Crud, la fel ca rucola, are un gust amar, iar dulceața sa domină atunci când este prăjită, așa că o putem folosi ca garnitură într-o varietate de moduri sau putem mânca singure rețete de kale pentru fotografii la prânz.

Risotto Kale Sursa: Risotto Táfelspicc și alții Vinul, ceapa și parmezanul sunt toți prietenii kale, așa că risotto este un ingredient excelent.

Dulceața dovleacului o completează și ea bine, așa că este făcută între foi de strudel, parmezan, slănină și salvie cu plăcintă cu kale. De asemenea, pot fi transformate într-o cremă simplă cu puțin spanac, care este potrivită pentru scufundarea cu brânzeturi, legume, carne, pește, dar merită încercată și ca sos proaspăt de paste.

Rețetele exacte pot fi citite după filmare.