Care este puterea merisoarelor?

O sursă de vitamine și minerale

Afinele sunt o plantă rară în Ungaria. În secolul al XIX-lea, o varietate a apărut în Transdanubia. Dar există mai mult de 300 de specii de afine în emisfera nordică. Metoda terapeutică dovedită în aceste țări este consumul de afine.

Merisoarele sunt adesea confundate cu merisoarele. Dar, comparativ cu conținutul de zahăr de 12% din acesta din urmă, merisoarele conțin doar 3% zahăr. În plus, merisoarele sălbatice au o valoare nutrițională mult mai mare decât omologii lor cultivați. O plantă de fructe de pădure roșu-rubinic din America de Nord este bogată în antioxidanți care acționează eficient împotriva radicalilor liberi. Cu ajutorul lor, începe o luptă intensă împotriva îmbătrânirii și sistemul imunitar este, de asemenea, întărit. Dintre vitaminele antioxidante, merisoarele conțin vitamina E, beta-caroten și conțin, de asemenea, 30-40 mg de vitamina C la 100 de grame. Prin consumul de afine, organismul primește și sodiu, mangan, zinc, fier, sulf, fosfor și potasiu.

În capsule sau crude?

Afinele pot fi consumate ca fruct proaspăt adăugat la iaurt, smoothie-uri, dar pot fi obținute și sub formă uscată, asemănătoare stafidei. Fructul este, de asemenea, transformat într-un suc de băut sau concentrat, dar cel mai comun mod de a-l lua este să-l luați ca o capsulă.

De ce să o iei

Datorită efectului său antibacterian, este potrivit și pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, prevenirea și tratarea infecțiilor bacteriene. Datorită conținutului său de vitamina A, ajută la tratarea orbirii lupului. Poate preveni deteriorarea celulelor și, astfel, reduce șansele de a dezvolta cancer. Datorită conținutului său ridicat de potasiu și coloranți de protecție vasculară, merisoarele sunt adesea recomandate ca supliment alimentar pentru a preveni afecțiunile cardiace, bolile coronariene și atacul de cord. Reduce șansele de a dezvolta cancer, depozite de colesterol și ateroscleroză. Capsula care conține extractul de afine de protecție celulară este chiar luată de György Schirilla înainte de a înota peste Dunărea înghețată, protejându-vă astfel corpul de răceala obișnuită. Cu toate acestea, capsula naturală de vindecare făcută din afine este cea mai frecvent utilizată de femei pentru tratarea infecțiilor tractului urinar.

STOP pentru răceli!

Nu există nicio femeie care să nu fi răcit în viața ei, adică să nu fi avut infecții ale tractului urinar. În acest caz, apare mai des însoțită de stimuli urinari, șolduri, senzații de arsură și este aproape imposibil să te plimbi de durerea tensionată. Infecția bacteriană este cauzată de creșterea E. coli. Capsula, care îngroșează ingredientele active ale plantei, previne dezvoltarea răcelilor, asigură urinarea sănătoasă, favorizează vindecarea mai rapidă a infecțiilor cronice ale tractului urinar bacterian și, de asemenea, reduce durata tratamentului cu antibiotice al infecției, salvând astfel corpul de a fi ucis de antibiotice. Pentru cei care au cistite frecvente, luarea merisoarelor poate face o mare diferență. De asemenea, tratează eficient infecțiile tractului urinar, problemele de retenție urinară și prostatita la bărbați.

Când, cât

Pentru femeile predispuse la cistită, merisoarele sunt recomandate aproape regulat, fie sub formă de fructe crude, fie sub formă de capsule. Ar trebui să beți o mulțime de lichide cu el, deoarece acest lucru face ca bacteriile să se înmulțească mai greu în tractul urinar.

Poți fi și tu o copertină!

De ce nu poți? Ce este fotografia în comparație cu marile lupte ale vieții? Nu este nimic pentru tine! Nu trebuie să fii perfect, ci doar să crezi în tine. Trebuie să crezi că și tu poți face ceea ce fac gripa, vedetele, actrițele și sportivii: să te asumi pe tine. Arată-te și spune celorlalte femei ce ai făcut să vezi, nu este nimic imposibil în fața ta.

Aplicați la adresa de e-mail [email protected] până la miezul nopții, 29 noiembrie 2019.

Fii și tu o fată de acoperire! - Aplicați la concursul de dietă și fitness!
Foto: Dietă și fitness