Clatite proteice fara carbohidrati

9% proteine
2% carbohidrați
3% Grăsime

9% proteine
2% carbohidrați
3% Grăsime

9% proteine
2% carbohidrați
3% Grăsime

9% proteine
2% carbohidrați
3% Grăsime
86% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

9% proteine
2% carbohidrați
3% Grăsime
86% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

9% proteine
2% carbohidrați
3% Grăsime
86% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

Ingrediente

Pregătirea

Bateți puțin albușurile și adăugați apoi praful de proteine și apa.
Întindeți tigaia cu puțin ulei și turnați frumos aluatul de imitație de pali.
Să coacem la foc mic! Aici așteptăm, chiar și marginea va mușca și o putem răsturna cu ușurință cu o lingură de lemn. Nu uitați, nerăbdarea are ca rezultat clătite pe jumătate sfâșiate!
Umplutura depinde de dietă și gust, imaginea arată doar un pic de resturi de caș-îndulcitor cu o căpșună decorativă așezată:)

Timp de coacere: 10 minute
Am făcut-o: de 10 ori
În cartea de rețete: 0
Vizualizări de ieri: 12
Vizualizări de 7 zile: 252
Vizualizări totale: 235419
Încărcat pe 23 iunie 2013.

Caracteristici ale rețetei

- captură:
  - desert
- bucătărie:
  - Maghiară
- dificultate:
  - ușoară
- timp de pregatire:
  - foarte rapid
- bucătar pregătit de:
  - favoritul familiei
- cost per persoană:
  - ieftin
- sezon:
  - iarnă,
  - arc,
  - vară,
  - toamna
- alergie la mancare:
  - mic dejun,
  - zece,
  - Masa de pranz,
  - gustare,
  - masa de seara
- vegetarian:
  - ovo-lacto vegetarian,
  - ovo vegetarian
- ocazie:
  - Prânzul de duminică
- Dieta:
  - Fără gluten,
  - fără zahăr,
  - fără lapte,
  - fără lactoză

Categorii de rețete

- categoria principală:
  - clătită
- categorie:
  - reformează clătitele

Două ingrediente, o rețetă, zero carbohidrați. . pentru că Clătitele sunt pentru toată lumea! Hai dietă, vreme rea, sensibilitate la gluten, diabet, manie paleolitică sau doar dietă fără carbohidrați. clătitele sunt pentru toată lumea! De exemplu, o astfel de delicatesă bogată în proteine! Dacă sunteți interesat de cookie-uri simple, sănătoase, uneori puțin excentrice, le aștept cu nerăbdare și pe pagina mea de Facebook Mástészta.!

Rețete similare

Clatite de banane cu crema de vanilie

Reforma clătitele din bucătăria Alexaa

Plăcintă indiană fără gluten făcută din făină de naut

Clatite de hrisca

Clatite din fulgi de ovaz

Comentarii

Și mai multe delicatese sănătoase pe pagina mea de facebook! Alăturați-vă, nu ratați alte rețete! Faceți clic pe: https://www.facebook.com/pages/M%C3%A1sT%C3%A9szta/431213986966338?fref=ts

Buna! Mă interesează foarte mult rețetele tale, vreau să le fac, dar nu știu de unde să cumpăr proteine sau dacă nu reușesc să le obțin, ce ar trebui să înlocuiesc? Mulțumesc pentru răspunsul tău: Eva

Buna! Sunt foarte fericit să vă ajut! Sunt următorul? Am folosit proteine (le puteți comanda și pe site): http://www.fitbuilder.hu/ther/Cybertech_100_Whey_Protein_920_g.html http://www.fitbuilder.hu/products/Biotech_Power_Pro_4000_g.html Comandați și sunt aduse în orice parte a țării în câteva zile! Dacă pot ajuta cu orice altceva, nu ezitați să scrieți pe pagina Facebook OtherDough, o urmăresc în fiecare zi:)

Vă mulțumim pentru răspunsul rapid, sunteți foarte amabil. Aș avea și o întrebare, dacă nu vreau să folosesc proteine, o pot înlocui cu fulgi de ovăz în aceeași proporție?

Da, deși nu va mai fi lipsit de carbohidrați, dar făina de ovăz are o textură similară, deci funcționează la fel de bine!:)

:) Și dacă vă paralizați, este posibil să aveți noul nume Yummy Protein Powdered

Sunt eu primul? clătitele mele, pe care le-am paralizat, le-am oferit în cele din urmă etichetate ca firimituri de împărat:))

Buna! Am râs mult pentru că nici eu nu gestionez întotdeauna clătitele și le servesc în mod regulat ca firimituri de împărat: D: D Nu am încercat încă asta! Dar mă voi alinia în curând!

Mulțumesc mult pentru rețetă, am încercat-o și așa DOAMNE. Els? experimentele mele cu proteine :) Foloseam ulei de nucă de cocos și acum vanilie Biotech Protein Power. Cred că voi încerca și alte mărci și arome! Deci mulțumesc!:)

Buna! Nu dăunează prafului de proteine dacă h? merita? Am investigat această chestiune de ceva timp, dar nu am găsit încă un răspuns pentru a vedea dacă știți mai multe. Mulțumiri!

Ce crezi că este greșit? Acesta va fi descompus doar de enzimele organismului care degradează proteinele, carnea nu se va descompune în căldură, nu:-)

Bună, 2 porții înseamnă că primești 2? Mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră! Anadrog

Cred că este de o mie de ori mai fin decât tradiționalul? La început am făcut-o după rețetă - mi-am amintit de plăcinta cu lapte - și este încă foarte delicioasă, dar din moment ce urmez o dietă cu carbohidrați, cu 3 dl de apă și aprox. O fac cu jumătate din făină dură (ca proteină) și încă puțină făină de nucă de cocos (excelentă pentru aruncare). Astfel, textura este aproape ca cea tradițională puțin mai dulce, mult mai ușoară și de o mie de ori mai gustoasă.: D Am mâncat asta de 3 zile la rând, uneori la micul dejun, alteori la prânz, alteori la cină. Cu tigaia mea (cred că 24 cm) vor fi 8 bucăți, poți trăi cu ea de două ori foarte bine. Sunt recunoscător pentru rețetă.

Foarte super reteta! Mulțumiri! Am adăugat și vreo 40g de fulgi de ovăz:)

Bună! Pentru mine, aluatul este suficient de rupt (mai ales în două: D), îl puteți înfășura? acest tip de clătite nu este deloc în regulă sau așa ceva?