Clătite Keto!
Această postare este disponibilă și în: engleză
Francezii spun că sunt regii clătite. Cred că noi, ungurii, ne place la fel de mult și avem propriul nostru cult al clătitelor. Când am început stilul de viață ceto, știam că nu există clătite. Am încercat mult timp, dar nu am reușit, am încercat tot felul de făină pe care o permit în ceto, dar niciuna nu a funcționat. După un timp, am renunțat la această dorință și nu am mai experimentat.
Poate fi adevărat să faci clătite americane, dar asta este diferit. De asemenea, este delicios, de obicei îl fac, dar nu cred că nimic bun poate înlocui bunele noastre clătite maghiare. Într-o zi l-am cunoscut pe Safit, are aluat de clătite paleo când am încercat pentru prima dată el însuși a fost un miracol. Incearca. Dar nu este paleo, ceea ce este în regulă, pentru că uneori mâncăm și mâncare paleos.
Acum, că facem post de ouă, ingredientele pe care le pot folosi pentru mâncare sunt foarte rare. Obligația este o modalitate excelentă de a crea rețete miraculoase. Așa a fost făcută clătita sută la sută keto, care este ușor de coacut, ușor de înfășurat și foarte delicioasă. Și ceea ce urmează este că nu aveți nevoie de făină în ea. Ați crezut? Cum pot coace clătite fără făină, ei bine, nu pot.
Apoi, să vedem și ingredientele și cum să le preparăm.
Pentru aproximativ 15 clătite.
- 10 ouă
- Vârf de cuțit de sare
- Câteva picături de vanilie
- Stevia
- 150 de grame de cremă de brânză
- 1 linguriță scorțișoară
- Grăsime de cocos pentru descărcare
Pregătire:
Faceți totul cu excepția grăsimii de cocos într-un blender. O amestecăm bine și am terminat cu ea.
Ar trebui să fie coaptă în același mod ca clătitele tradiționale.
Când aluatul este copt, marginile vor fi clare, dar atât. Întoarceți-l cu atenție, nu se va rupe ușor, dar puteți vedea totuși că vom avea clătite moi și delicioase.
Și umplutura poate fi orice ne place și le folosim oricum.
Sunt extrem de fericit și recunoscător pentru aceste rețete. Sunt sigur că de acum înainte vor fi mai multe clătite și deserturi făcute din ea cu noi.
Dacă l-ai încercat, spune-mi cum a fost pentru tine și cum a gustat.
Vă doresc o clătită bună!
Această postare este disponibilă și în: engleză
- Plat de castravete acru; Kati; s Viața
- Dieta de scădere în greutate abdominală; Viața Confort
- Rețetă de pizza Keto din piept de pui - cunoașterea dietei ketogenice
- Dieta Keto Iată ghidul complet pentru începători
- Dieta Keto - Date nutriționale; Mai multe sfaturi utile!