Colesterol: nu există nici un remediu pentru el

7 din 10 persoane cu vârsta peste 40 de ani au niveluri ridicate de colesterol în Ungaria, dar jumătate din populația totală are, de asemenea, o valoare peste 5 mmol/l recomandată. Toate acestea sunt periculoase, deoarece colesterolul ridicat este una, dacă nu chiar principala cauză a celor mai mortale boli cardiovasculare.

Experiența a arătat că schimbările economice și sociale majore nu fac decât să agraveze situația, motiv pentru care, în timpul crizei financiare, Institutul Național de Dezvoltare a Sănătății (OEFI) a anunțat joi, împreună cu Institutul Național de Cardiologie, „Jos colesterolul ridicat ! " campanie numită.

70.000 de persoane mor anual de boli cardiovasculare în Ungaria, motiv pentru care jumătate din toate decesele din Europa se produc, a declarat Péter Ofner, directorul general al Institutului de Cardiologie la lansarea campaniei.

Cu toate acestea, aceste boli pot fi prevenite între 70 și 80%. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 53% din modificările cardiovasculare se datorează stilului de viață și 19% influențelor asupra mediului, iar cauzele genetice și deficiențele în îngrijirea sănătății sunt doar într-o măsură mai mică, a adăugat el.

Viață sănătoasă în loc de cure minune

Nivelul colesterolului poate fi redus cel mai mult odată cu schimbarea stilului de viață, alimentația mai sănătoasă și exercițiile fizice regulate, astfel și riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

Albert Császár, cardiolog șef și doctor al Academiei Maghiare de Științe, a spus că colesterolul ridicat nu are simptome, motiv pentru care este important ca oamenii să îl măsoare regulat.

Este important să știm că există așa-numitul colesterol bun și colesterol rău, dar valoarea combinată a celor doi nu trebuie să depășească 5 mmol/l și chiar dacă există și alți factori de risc (cum ar fi fumatul, supraponderalitatea), mai puțin valoarea 4 este valoarea recomandată.spunea specialistul. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici: Colesterol: colesterol, HDL, LDL

Răspunzând la o întrebare, el a spus: în urmă cu 2-3 ani, opinia că usturoiul este bun împotriva colesterolului ridicat a fost schimbată, astfel încât puteți recomanda doar cel mai sănătos stil de viață ca fiind cea mai eficientă metodă.

Recomandarea articolului

O dietă sănătoasă și echilibrată pentru copii mici și adolescenți.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Nivelul colesterolului este determinat de cantitatea de colesterol total din sânge. Distingem între colesterolul HDL (lipoproteină cu densitate ridicată), adică bun.

Din păcate, metabolismul colesterolului peste vârsta de 40 de ani este adesea supărat. Pentru a reduce acest factor de risc, reduceți colesterolul.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Dacă aveți sindrom metabolic sau a apărut oricare dintre componentele sale, este timpul să faceți o schimbare clară în stilul dvs. de viață.!

Temperatura normală a corpului depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și nivelul de activitate al unei persoane.

Se știe că nivelurile ridicate de colesterol cresc riscul bolilor cardiovasculare cauzate de ateroscleroză.

Mulți oameni sunt conștienți de faptul că putem distinge între colesterolul rău și cel bun din sângele nostru. Dr. Ilona Sztancsik, Centrul de Cardiologie Buda.

Merită să luați și să tratați serios colesterolul ridicat - avertizează prof. Univ. dr. György Blaskó, expert în coagulare, medicină internă, clinică.