Constipația poate provoca, de asemenea, un accident vascular cerebral (x)

Este ușor de ignorat, dar se poate dezvolta oricând din cauza obiceiurilor alimentare proaste. Constipația este o boală care trebuie tratată.

asemenea

O mulțime de oameni sunt supuși stresului constant din cauza constipației. Constipația este una dintre cele mai frecvente probleme care pot apărea la oricine, dar este mai frecventă la femei. Pentru ambele sexe, 1 din 4 adulți are constipație, iar 30-40% dintre femei suferă în prezent de constipație sau au avut constipație cronică. Majorității oamenilor li se pare amuzant constipația.

În Coreea, se știe de mult că constipația este, de asemenea, periculoasă, deoarece o mulțime de toxine încep să curgă înapoi în corp, iar acest lucru provoacă mai târziu probleme grave la nivelul creierului. Potrivit observațiilor populare, cei care au avut un accident vascular cerebral s-au luptat și cu constipația. Cele mai frecvente cauze ale constipației sunt obiceiurile alimentare slabe, lipsa exercițiului fizic, stresul, lipsa mineralelor și problemele intestinale. Mai mulți factori pot provoca constipație la femei decât la bărbați. Exemplele includ efectele hormonale în timpul menstruației și în timpul sarcinii. Uneori dietele pot provoca, de asemenea, constipație. Există 2 tipuri de constipație. Prima constipație care cauzează probleme generale de sănătate din cauza unei tulburări certe, cum ar fi cancer intestinal sau hernie. Al doilea se datorează unor probleme funcționale, dar nu poate fi detectată nicio anomalie prin examinarea endoscopică. Acesta din urmă are 3 tipuri: lent, convulsiv și rectal.

Cei care nu se simt inconfortabili dacă nu au avut mișcări intestinale de câteva zile și apoi golesc o cantitate mai mare de scaun suferă de un tip lent de constipație. Mulți oameni simt că nu există nicio problemă, deoarece nu provoacă durere. Acest tip este de obicei asociat cu persoanele în vârstă sau cu cei slabi. Constipația de tip convulsiv este frecventă la cei care încearcă să-și golească tractul intestinal, dar este destul de greoaie și dureroasă cu balonare, mișcările intestinului sunt foarte neregulate, scaunele sunt asemănătoare fructelor de pădure. Apare cel mai adesea la tineri și se poate dezvolta datorită ulcerelor de stomac, stresului, calculilor biliari.

Dacă cineva are de obicei o perioadă foarte dificilă de trecere a scaunelor și este, de asemenea, obositor, probabil că are constipație de tip rectal. Scaunul ajunge la rect, dar se lipeste in rect.

Prevenire și tratament

Prevenirea constipației este mai importantă decât tratamentul. Dacă există probleme în partea lombară a coloanei vertebrale, din cauza conexiunilor nervoase de ex. nici colonul nu va funcționa corect. Prin urmare, este important să rezolvați în primul rând problema coloanei vertebrale. În plus, consumul de legume bogate în fibre și o mulțime de lichide calde, apă, ceai este, de asemenea, foarte important.

Pentru constipație lentă, masarea abdomenului în timp ce stăm întins este mai eficientă decât medicația. La tipul spasmodic, trebuie evitat consumul de lapte, zahăr, alimente cu fibre tari și se recomandă consumul de alimente moi, ușor de digerat. În schimb, în ​​cazul tipului rectal, trebuie consumată multă fibră pentru a restabili mișcarea slabă a intestinului. Doar pentru că treceți scaunul în fiecare zi nu înseamnă că nu aveți constipație. Dacă intestinele nu pot fi golite cu ușurință, ar trebui clasificat ca un simptom al constipației. Pentru mulți, ceragemul utilizat împreună cu terapia cu căldură în infraroșu a ajutat la presopunctura coloanei vertebrale, care a restabilit funcția intestinului. Abdomenul și spatele trebuie păstrate întotdeauna la cald!