Copilul va fi ceea ce mănâncă mama

O campanie de afiș scandalos atrage atenția asupra importanței dietei materne. Mai multe studii arată că ceea ce mănâncă o femeie însărcinată și care alăptează este foarte important pentru sănătatea copilului și pentru alegerile gustative viitoare.

O campanie de afișe a fost lansată la cererea unei organizații pediatrice braziliene, SPRS, pentru a crește gradul de conștientizare a importanței dietelor pentru femeile gravide și care alăptează. În imagini vedem femei care alăptează cu alimente și băuturi diferite, nu foarte sănătoase, pictate pe sânii lor. Rezultatul final pare că copilul primește hamburgeri, cola și gogoși dulci în loc de lapte matern.

Copilul va fi ceea ce mănâncă mama? Sursa: SPRS

Afișul are și următoarea legendă: „Copilul tău va fi ceea ce mănânci. Obiceiurile tale îți pot proteja copilul de boli grave în primele mii de zile. ”.

Am scris anterior despre acest subiect în legătură cu cercetările de la Universitatea din Adelaide, în care am evidențiat legăturile dintre nutriția femeilor însărcinate, sănătatea fătului și obiceiurile alimentare ale copilului nenăscut. S-a exprimat o opinie puternică: obiceiurile alimentare ale gravidei sunt de o importanță cheie pentru copilul nenăscut, fie că este vorba de starea de sănătate sau de obiceiurile alimentare ale nou-născutului la naștere sau mai târziu.

Marea responsabilitate a mamelor Sursa: SPRS

Potrivit cercetării, atunci când o femeie însărcinată mănâncă așa-numita fast-food (adică o dietă excesiv de grasă, zaharată sau bogată în aditivi), aceasta determină modificări ale sistemului de semnalizare a opioidelor din creierul fetal. Drept urmare, copilul va fi mai puțin sensibil la opioide, care sunt eliberate în creier atunci când mănâncă alimente grase și zaharate, printre altele - așa că trebuie să consume mai mult pentru a atinge sentimentul fericit așteptat.

„Pe baza rezultatelor acestei cercetări, putem informa cu îndrăzneală și științific femeile însărcinate despre importanța dietei lor pentru sănătatea copilului lor - de exemplu, cât de susceptibile vor fi la diferite boli gastro-intestinale”, a spus Beverly Muklhausler, Universitatea din Agricultură, Adelaide, cercetător în cadrul Departamentului de Alimente și Vin.

Nu i-ai da cola nou-născutului, nu-i așa? Sursa: SPRS

Dieteticianul Mariann Aradvári-Szabolcs este de acord că regimul alimentar în timpul sarcinii și alăptării afectează nu numai sănătatea copilului, ci și viitoarele alegeri ale gustului - acest lucru nu înseamnă neapărat că va accepta tot ce a consumat mama înainte, dar este important. Dieta mixtă a femeilor însărcinate este, de asemenea, decisivă în acest sens - cu cât se hrănesc mai variate, cu atât mai multe tipuri de gusturi sunt cunoscute de făt.