Cu această dietă, puteți pierde 10 kilograme în 2 săptămâni, fără foame!
Tot ce trebuie să faceți este să urmați o dietă compilată și testată clinic de către medici!
Cu dieta medicală a clinicii Szeged, puteți pierde minus 10 kilograme în 2 săptămâni, fără foame!
Urmați-l exact, pentru că are loc un proces chimic! Nu puneți unt, ulei și grăsimi pe legume sau salate și nu puneți zahăr în cafea sau ceai!
Nu vă schimbați rețeta de dietă, deoarece tot ce aveți nevoie pentru vindecarea dvs. a fost atent selectat!
Este foarte important să mâncați 3 ouă cu fiecare masă în prima zi, deoarece acest lucru va introduce reacția chimică! Puteți alege 1, 2 sau 3 ouă în următoarele zile.
Într-o zi
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz: 3 ouă, cafea neagră
- cina: 3 oua, salata mixta, 1 felie de paine prajita
2 zile
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz: 2-3 ouă, conopidă fiartă, roșii, cafea neagră
- cina: 1 felie de carne prajita, salata verde
3 zile
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz: 2-3 ouă, conopidă fiartă, roșii, cafea neagră
- cina: 2 felii de cotlet
4 zile
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz: salată mixtă
- cina: 2-3 ouă, brânză de vaci, 1 felie de pâine prăjită
5 zile
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz: 1-2 ouă, conopidă fiartă, cafea neagră
- cina: peste prajit, salata
6 zile
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz cu multă salată de fructe fără zahăr
- 1 felie mare de carne prăjită, roșii, castraveți, ceai
7 zile
- mic dejun: 1 lamaie sau grapefruit, 1-3 oua, cafea neagra
- prânz: pui rece, roșii, varză fiartă, morcovi
- cina: supa de legume, lamaie, cafea neagra
Urmați-vă dieta timp de două săptămâni și apoi continuați cu o masă normală, dar asigurați-vă că aveți un conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați.!
După un timp, reveniți din nou la dieta dvs. până când ajungeți la greutatea dorită. În 2 săptămâni, puteți pierde 7,5-10 kg fără să vă fie foame.
BĂUTUREA DE ALCOOL ÎN TIMPUL DIETEI ESTE STRICT INTERZISĂ! Sursă
Evaluează munca noastră dacă ți-a plăcut să o distribui!
- Cu această dietă cu oțet de mere, puteți pierde 2 kilograme în 5 zile!
- Puteți pierde 5 kilograme într-o săptămână cu dieta cu căpșuni care mănâncă grăsimi - Rujul Blikk
- Pierderea în greutate în 3 luni - 10 kg în 3 luni de la grăsime pură fără foame!
- Cu această dietă puteți pierde 1 mărime de rochie într-o lună! Blikk
- Poți slăbi cel mai rapid cu aceste 4 diete! Dieta Femina