Wooland

Această postare a fost citită pentru prima dată pe 1 martie. Chiar și cu două săptămâni înainte de „situația virusului” maghiară. Voi întreba din nou acum să văd dacă.

Nu este complicat: purtați o mască, vă întăriți sistemul imunitar, mâncați multe vitamine D și C, mestecați ghimbir și spălați-vă mâinile.

Tocmai am postat din nou pentru că sunt credincios. Cred în lucrurile care sunt aici în fața nasului nostru, dar majoritatea nici măcar nu le observă. Toată lumea a auzit ceva despre ei, dar școala nu învață în context ceea ce sunt capabili de fapt împreună. La un anumit nivel, toată lumea le-a întâlnit și/sau le-a folosit, dar conștientizarea este tipică doar pentru câteva.

Numele lor este vitamina. De asta are nevoie toată lumea. Prietenul meu Zoli Cserépy și-a schimbat profesiile și a devenit consultant în stilul de viață, deoarece crede că oamenii schimbă și acceptă ceea ce este bine pentru ei. Încearcă să ajute. El a tradus și rezumat un articol pe care îl pot recomanda tuturor. Voi transmite acest articol mai departe.

Cred că ceea ce se citește mai jos le va fi de folos, dacă nu mă cred, atunci credeți-l pe Albert Szentgyörgyi. Eu însumi consum de 3-4 mii de miligrame pe zi, sau 3-4 grame de vitamina C, de 25 de ani. În plus, ceea ce altfel intri în corpul meu în fructe sau alte alimente. Și mulțumesc, sunt bine.

„Una peste alta, doza zilnică necesară de vitamină nu este cantitatea necesară pentru prevenirea scorbutului. Cuvintele lui Sir John B. Orr cu privire la vitamine: trebuie să creștem cantitatea de vitamine până când creșterea ulterioară nu mai îmbunătățește sănătatea. Aceasta este doza zilnică potrivită, care, așa cum s-a definit mai sus, asigură o sănătate perfectă. ” (Albert Szent-Györgyi: statul viu)

Pe 30 ianuarie, Serviciul de Știri Medicină Ortomoleculară a publicat un articol de Andrew W. Saul intitulat Tratamentul nutrițional al coronavirusului *.

Recomandările sunt, pe scurt, următoarele:

Vitamina C: 3 grame (sau mai mult) pe zi în doze divizate. (Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul original, dar am tradus un detaliu suplimentar instructiv, care poate fi găsit în partea de jos.)

Vitamina C este eficientă împotriva tuturor tipurilor de viruși. Chiar dacă doza trebuie să fie foarte mare, chiar și o cantitate mică de suplimente de vitamina C a prins viață! Acest lucru este foarte important pentru persoanele cu venituri mici și cu puține opțiuni de tratament. De exemplu, într-un studiu randomizat bine controlat la vârstnici, vitamina C 200 mg zilnic a îmbunătățit simptomele respiratorii la pacienții cei mai sever spitalizați.

Au fost cu 80% mai puține [!] Decese în grupul cu vitamina C. Dar pentru a construi cel mai bine sistemul imunitar, trebuie să folosim doze mari, ortomoleculare, dintr-o serie de substanțe nutritive vitale. „Consiliul de revizuire a serviciului de știri despre medicina ortomoleculară recomandă în mod specific cel puțin 3.000 de miligrame (sau mai mult) de vitamina C pe zi în doze divizate.

Vitamina C întărește sistemul imunitar și poate denatura direct mulți viruși. Poate fi consumat și sub formă de acid ascorbic (care este destul de acid) în capsule sau sub formă de cristale dizolvate în apă și suc de fructe. Poate fi consumat și sub formă de ascorbat de sodiu, care nu este acid.

Pentru cea mai bună eficacitate, trebuie luată în considerare toleranța intestinală. Aceasta înseamnă să luați doze mari de multe (sau multe) ori pe zi. Pentru mai multe informații, consultați linkurile de mai jos [în articolul original].

Vitamina D3: 2000 de unități internaționale pe zi. (Începeți cu 5000 UI/zi timp de două săptămâni și apoi reduceți la 2000 UI). Vitamina D este stocată în organism pentru o lungă perioadă de timp, dar este nevoie de mult timp pentru a ajunge la niveluri eficiente. Dacă corpul dumneavoastră are un deficit de vitamina D (de exemplu, dacă nu ați consumat vitamina D și iarna se apropie de sfârșit când soarele este scăzut pe cer), începeți să luați doze mai mari decât cele normale timp de 2 săptămâni pentru a crește rapid nivelurile. Doza de întreținere depinde de greutatea corporală, 400-1000 UI/zi pentru copii și 2000-5000 UI/zi pentru adulți. Sugerez ca, în perioadele de epidemie, adulții să rămână cu un aport de 5.000 de unități internaționale (UI) pe zi și să măsoare nivelurile sanguine într-un laborator după, să zicem, patru și apoi opt săptămâni, astfel încât să își poată ajusta propria doză zilnică de întreținere în funcție de rezultate. Și te poți baza pe copilul tău pe baza propriilor rezultate, proporțional cu greutatea ta corporală.

Magneziu: 400 mg zilnic (sub formă de citrat, malț, chelat sau clorură **) Mulți oameni sunt deficienți în magneziu, deoarece agricultura modernă face ca solul să fie deficitar de magneziu, iar prelucrarea alimentelor elimină magneziul [din produsul finit]. Este un nutrient extrem de important, care este esențial pentru funcționarea a sute de căi biochimice. Un test de sânge pentru magneziu nu poate diagnostica corect deficiența. Deficitul de magneziu pe termen lung se poate acumula în organism, caz în care înlocuirea poate dura de la 6 luni la un an, chiar și la doze mai mari decât cele normale.

Zinc: Doza recomandată este de 20 până la 40 mg/zi pentru adulți. Zincul este un puternic antioxidant și este esențial pentru funcționarea multor căi biochimice. S-a dovedit a fi eficient în a ajuta corpul nostru să lupte împotriva infecțiilor.

Seleniu: 100 mcg (micrograme) pe zi: Seleniul este un nutrient esențial și un antioxidant important care poate ajuta la combaterea infecțiilor. Potrivit dr. Damien Downing, „gripa porcină, gripa aviară și SARS (un alt coronavirus) s-au dezvoltat în zonele cu deficit de seleniu din China; și Ebola și HIV în zonele cu deficit de seleniu din Africa subsahariană. Acest lucru se datorează faptului că același stres oxidativ care ne provoacă inflamații face ca virusurile să mute rapid pentru a supraviețui. ”

Când subiecții infectați cu virus cu deficit de seleniu au fost suplimentați cu seleniu, ratele de mutație virală au fost reduse și competența imunitară a fost îmbunătățită. ”Complexul B și vitamina A: O tabletă multivitaminică le oferă confortabil și economic la fiecare masă.