Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Gimnastica murată de casă "Îți curăță nasul chiar"

„ÎȘI CURĂȚI NASUL CHIAR”

Rece, răceli, gripa sau în cazul unui sistem imunitar slăbit, este recomandabil să consumați oțet ca hrean ca remediu, eventual ușurat cu puțină miere:

rețetă

Timp de două săptămâni dimineața și seara cu o lingură de cafea. Face minuni.

De asemenea, recomand acest hrean murat pentru mezeluri, jeleuri, mezeluri, somon, sardine și brânzeturi tari.

Ingrediente:

  • 1 suvita de hrean
  • 2 dl bulion concentrat sau suc de legume
  • 1-2 linguri de oțet de mere după gust
  • 1 linguriță miere
  • 1 lingură mocha de muștar miere
  • 1 lingură de mocha suc de lămâie
  • sare, piper alb proaspăt măcinat

Pregătire:

Radeți hreanul pe o răzătoare mică, apoi fierbeți-l cu suc de legume și lăsați-l să stea aproximativ 20 de minute.
Se scurge, se stoarce ușor și se condimentează cu oțet de mere, miere, suc de lămâie, muștar.
Adăugați ușor sare, piper și puneți într-un borcan mai mic.

A se păstra la frigider până la consum.

Îl puteți îmbogăți cu mere și/sau smântână rasă, cremă de orez sau, eventual, maioneză de casă după gustul dumneavoastră.

Rețetă cremă de hrean

  • 20 dkg hrean ras,
  • 3 dl cremă,
  • 1 linguriță miere (zahăr),
  • 1 linguriță suc de lămâie


Bateți smântâna la spumă, apoi adăugați hreanul proaspăt ras amestecat cu suc de lămâie și miere.

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!