Dieta Atkins - cu ușurință

Dieta Atkins este una dintre cele mai populare diete din Ungaria. Noua dietă Atkins - ușor c. cartea îi poate ajuta pe cei care au găsit structura dietei prea complicată.

Cartea lui Colette Heimowitz The New Atkins Diet - With Ease a fost publicată de Jaffa Publishing. Cartea este intenționată de autor să ofere îndrumări celor care au încercat deja dieta Atkins, dar au găsit etapele și structura ei prea complicate.

Dieta, numită după creatorul său, Dr. Atkins, s-a născut în Statele Unite în urmă cu patru decenii. Dieta, care constă din patru etape suprapuse, se bazează pe aportul zilnic controlat, inițial scăzut și apoi crescut treptat de carbohidrați în etapa inițială.

Noua dietă Atkins - introduce cu ușurință principiile generale ale dietei și oferă sfaturi practice pentru implementarea zilnică cu probe săptămânale de diete și rețete. Alungă unele dintre concepțiile greșite ale dietei de-a lungul anilor și prezintă povești de succes cu rezultate realizabile.