Zona mobilă

Comportamentul nostru este influențat și de poziția lunii și de poziția stelelor. Nașterea noastră determină cărui semn zodiacal aparținem. Acestea sunt însoțite de planete a căror mișcare provoacă adesea o schimbare a dispoziției noastre, de exemplu Marte poate fi conectat la berbec și Soarele la leu. Dieta zodiacală se bazează pe faptul că fiecare planetă are un efect asupra unuia dintre organele noastre și fiecare zodiac are un sens diferit pentru sănătate. Semnele zodiacale pot fi grupate în continuare, deoarece includ cele patru elemente de bază - pământ, aer, foc și apă. La fel cum personalitățile noastre sunt diferite în funcție de horoscop, tot așa obiceiurile noastre alimentare ar trebui să fie astfel încât să nu fim supraponderali și sănătoși.

Repere: Taur, Fecioară, Capricorn

Cei născuți din semnul pământului se caracterizează printr-un stil de viață realist. Stau cu două picioare pe pământ, știu ce vor și rațiunea îi afectează mai mult decât emoțiile. Imaginația și visarea cu ochii deschiși sunt departe de ele, sunt fiabile, deși uneori sunt cam lente. Sunt de tip foarte sensibil și senzual, sunt atrași de natură, dar în același timp nu puțini dintre ei sunt muncitori, zgârciți, iar atașamentul lor mare poate părea cu ușurință o exagerare pentru ceilalți.
Cu toate acestea, marea lor sârguință aduce succes în tot ceea ce încep - fie că este vorba de o dietă - pot fi făcute încet, dar sigur. Așadar, dacă au ales metoda, oricare ar fi aceasta, trebuie doar să înceapă, pentru că a nu renunța până nu își atinge scopul este o necesitate! Legumele, fructele și produsele lactate sunt cele mai benefice pentru corpul lor. În cazul lor, este exclus să mănânce sau să ia o gustare rapidă pe drum, le place o masă calmă echilibrată, care este foarte bună.

Mâncarea lor: praz, cartofi, ciuperci, sfeclă, ridichi, sfeclă, sparanghel, țelină, kiwi, mere, banane, nuci, lapte, smântână.

Bilete de avion: Vărsător, Balanță, Gemeni

Aceste semne zodiacale sunt de un tip foarte curios și intelectual. Sunt activi în toate, le place să participe la programe comunitare, sunt foarte prietenoși. Din curiozitate, uneori se angajează în mod imprudent la ceva ce nu pot urmări mai târziu. Frustrarea și nervozitatea lor duc apoi la mai mult sau mai puțin tinitus. Gândește logic, comunică bine și iese din orice situație, deoarece este extrem de inventiv.
Pentru ei, nici produsele lactate, nici carnea nu sunt o alegere foarte bună, dar combinația fructe-fructe ajută la pierderea în greutate în toate cantitățile și îmbunătățește sănătatea lor generală. Și sunt fericiți să înceapă să urmeze diete, dar sunt siguri că vor avea o metodă deosebit de dificilă pe care nu o vor putea urmări. Bineînțeles, prietenilor lor li s-a spus deja despre cât de mult se așteaptă pierderea în greutate și acum sunt forțați să înfrumusețeze cumva lucrul unk Să alegem o cale ușor de parcurs!

Mâncarea lor: broccoli, dovlecei, salata verde, masline, conopida, varza de Bruxelles, piersici, nectarine, pepeni, mango, nuci

Semne de foc: Berbec, Leu, Săgetător

Este deja clar din numele său că avem de-a face cu un om cu calități aprinse și violente. Nu se mulțumește cu mai puțin, se străduiește să obțină cea mai înaltă poziție în fiecare domeniu. Într-un caz rău, dorința ta de a dovedi că poate deveni egoism, nerăbdare, violență. Inițiativă, dinamică și hotărâtă atunci când vine vorba de decizii, curajul și dorința sa de afirmare de sine depășesc totul. Toate alimentele marcate cu foc sunt capabile să găzduiască și să utilizeze corect, chiar și focul materialelor aruncate. Cea mai mare problemă dacă doriți să scăpați de excesul de greutate este să începeți foarte entuziast și să o faceți cu toată forța, dar dacă nu aduceți imediat rezultatul scontat, renunțați și chiar spuneți tuturor că această metodă nu este foarte eficient. Și a fost nevoie doar de perseverență ...

Mâncarea lor: dovlecei, dovleac, rau, vinete, usturoi, ceapă, măr, pere, banane, căpșuni, zmeură, citrice, piersici, pepene galben, brânză de vaci, iaurt, parmezan, mozzarella, carne de pasăre, vânat, miel, pește, linte, fasole, mazăre.

Filigranele: Scorpion, Pești, Rac

Pentru ei, emoția este primordială. Îi place să viseze, imaginativă, artistică. Este o figură foarte plină de compasiune și grijă, care o face ușor de profitat. Este un tip foarte capricios, atât de nesigur, leneș și prea vulnerabil. El este, de asemenea, creativ, inventiv, util și ușor de adaptat. Pentru pește și asocierea fructe-fructe este cea mai bună alegere. Au cel mai greu timp să piardă în greutate, deoarece dacă nu au chef, pur și simplu nu respectă reglementările. Ar trebui să începi să te iei în serios!

Mâncarea lor: spanac, vinete, conopidă, rață, varză, smochine, pepeni, struguri, ton, somon, midii, crabi.