Dureri articulare datorate schimbărilor meteo, schimbării vremii și reclamațiilor articulare

Ce se poate face cu privire la reclamațiile cauzate de schimbările meteorologice?

Multor oameni le este greu să facă față schimbării vremii, deoarece poate provoca dureri fizice severe, inclusiv agravarea problemelor articulare existente. Ce ajutor există pentru astfel de dureri?

Arnold Dénes Sfaturile lui Arnold, un specialist în durere de la Pain Center, vă pot ajuta să vă depășiți durerea. Vremea bruscă, umedă și toamnă de la sfârșitul verii nu menajează corpul.

Arnold Dénes Sfatul unui specialist în durere de la Centrul de durere Arnolda vă poate ajuta să vă depășiți durerea. Când persoanele în vârstă se plâng de dureri la nivelul articulațiilor, deoarece vremea s-a răcit, au în mare parte dreptate. Când temperatura se schimbă de la cald la rece, corpul multor oameni o semnalează cu dureri de cap sau diferite dureri articulare. Care este probabil cea mai frecventă plângere este durerea de spate, talie, gât. Schimbarea vremii poate avea într-adevăr un impact asupra durerii cronice, în special a durerilor articulare, iar acest fapt este confirmat de experiența pacienților înșiși și a specialiștilor în durerea cronică articulară din întreaga lume.

schimbărilor

Care ar putea fi explicația acestui fenomen? Nu există un acord complet între experți cu privire la modul în care durerea articulară este afectată de schimbările meteorologice datorate schimbărilor meteorologice.

Fundalul poate fi o scădere a presiunii atmosferice din cauza umidității mai mari.

În același timp cu presiunea în scădere care precede vremea rea, presiunea aerului care ajunge în corpul nostru va fi, de asemenea, mai mică. Drept urmare, țesuturile se umflă ușor și aceste volume crescute de țesut pot irita articulațiile. Pe măsură ce temperatura scade, situația se înrăutățește, de obicei, frigul umed exacerbează durerea, deoarece mușchii, ligamentele și articulațiile pot deveni chiar mai rigide. Care sunt modalitățile de ameliorare a durerii?

De ce fronturile provoacă plângeri comune?

Schimbarea stilului de viață Un stil de viață sănătos este baza bunăstării noastre. Alimentația corectă, durerea articulară adecvată din cauza schimbărilor meteo și aportul de apă de calitate, vitaminele din plante, mineralele din organism, pierderea în greutate suplimentară ne pot ajuta să ne depășim durerea.

Exerciții fizice regulate Exercițiile fizice regulate sunt foarte importante pentru persoanele cu afecțiuni cronice articulare, deoarece lichidul articular este produs prin mișcare.

Acest suc hrănește cartilajul și conține, de asemenea, diferiți nutrienți. Înotul este o formă utilă de mișcare, deoarece articulațiile nu sunt încărcate în apă. Mersul pe jos este recomandat, iar printre formele orientale de mișcare: taichi, chikung, yoga sunt foarte eficiente.

Fizioterapie Fizioterapia funcțională compilată de un kinetoterapeut calificat ajută la restabilirea echilibrului statico-dinamic al mușchilor, tendoanelor și articulațiilor, crește mobilitatea mușchilor și forța musculară. Masajul terapeutic Masajul are un efect foarte bun asupra spasmului muscular și a tensiunii spasmului, deoarece începe circulația sanguină și limfatică. Acest lucru oferă corpului suficient oxigen.

  1. Ce trebuie să faceți dacă articulațiile vă rănesc adesea
  2. Nu trebuie să aducă durerea la frig!

Relaxează mușchii spasmodici, îmbunătățește tonusul muscular. Ameliorarea stresului Stresul este direct legat de tulburările musculo-scheletice, deoarece tensiunea provoacă tensiune musculară.

Acest lucru se întâmplă, de obicei, în mod inconștient, așa că, mai târziu, acordăm atenție în zadar pentru a ne relaxa, durerile de crampe pot apărea cu ușurință până la sfârșitul zilei. Tensiunea zilnică poate fi gestionată prin tehnici de relaxare și meditație.

Ce terapie oferă pentru durerile articulare dr. Arnold Dénes MsC? Procedând astfel, elimin durerea cu o terapie cu injecție fără steroizi constând din ingrediente naturale care funcționează la baza problemei.

De îndată ce acest lucru se ameliorează și inflamația se oprește, începem tratarea cauzelor profunde, terapia de mișcare restaurativă cu ajutorul unui kinetoterapeut calificat.

Ce se poate întâmpla în articulații din cauza schimbării vremii?

Astfel, în timpul terapiei, sprijinim vindecarea din mai multe părți, oferind o soluție pe termen lung. După câteva zile după ce durerea a dispărut, pacientul își poate relua deja stilul de viață inițial.