Flatulență, flatulență

Flatulența este senzația de a lăsa o cantitate crescută de gaz. Înghițim aer în timpul meselor. Înghițirea unei cantități mici de aer este perfect normală, dar unii înghițesc din greșeală mult din el, mai ales atunci când sunt nervoși. Cea mai mare parte a aerului este umflată mai târziu, așa că puțin din el ajunge din stomac în intestine. O mulțime de aer înghițit provoacă o senzație de plenitudine și poate exploda foarte mult sau gazul poate scăpa prin anus.

Gazul este scos din corp, gazul absorbit din tractul gastro-intestinal în fluxul sanguin este expirat prin plămâni și din intestine prin anus. De asemenea, bacteriile intestinale descompun puțin gaz.

Balonarea abdominală este, în general, acceptată ca fiind asociată cu dureri abdominale, balonare, eructații și descărcări semnificative de gaze prin anus. Cu toate acestea, relația exactă dintre balonare și simptomele enumerate mai sus nu este cu adevărat cunoscută. Unele par a fi deosebit de sensibile la efectele gazelor în tractul gastro-intestinal, în timp ce altele tolerează cantități semnificative asimptomatic.

Umflarea cauzează eructații repetate. În mod normal, oamenii spală gazul prin anus de peste zece ori pe zi, dar acest lucru poate fi mult mai frecvent în cazul flatulenței. Sugarii cu crampe și dureri abdominale excretă, de asemenea, cantități semnificative de gaz. Nu este încă clar dacă acești copii produc de fapt mai mult gaz sau sunt pur și simplu mai sensibili la acesta decât ceilalți.

Flatulența și eructația sunt greu de eliminat. Dacă acesta din urmă provoacă cele mai multe probleme, reducerea cantității de aer înghițit poate ajuta. Cu toate acestea, acest lucru poate fi dificil de realizat, deoarece oamenii nu știu în general că înghit aer. Evitarea mestecării și consumul unei mese mult mai lente în condiții de calm poate fi bun.

O persoană care aruncă sau golește o cantitate semnificativă de gaz ar trebui să lase alimente greu de digerat din dieta sa. Pentru a determina ce alimente cauzează problema, trebuie să lăsați un singur aliment sau un grup de alimente în afara dietei dvs. odată. Merită să evitați mai întâi laptele și produsele lactate, apoi fructele, apoi anumite legume și, în cele din urmă, alte alimente din dietă. Băuturile carbogazoase sau lianții acizi, cum ar fi bicarbonatul de sodiu, pot provoca, de asemenea, eructarea.

Medicația poate ajuta uneori la reducerea formării gazelor, deși aceste medicamente nu sunt de obicei suficient de eficiente. Simeticona, care se găsește și în unele antiacide, dar este disponibilă și singură, poate oferi o ușurare. Uneori, alte medicamente, inclusiv alte antiacide, metoclopramidă și betanecol, pot ajuta. O dietă bogată în fibre are un efect bun la unii, în timp ce la alții exacerbează plângerile.