În acest fel puteți rămâne subțire și puteți mânca liber în același timp

O mulțime de cercetări s-au referit la trecutul genetic al obezității în trecut, cu toate acestea, acest studiu este printre primii care examinează care ar putea fi motivul genetic pentru ca cineva să nu fie obez. Rezultatele arată că există într-adevăr o genă responsabilă de „slăbiciune”, mai exact, o lipsă de gene responsabile de obezitate, iar acest lucru este ereditar, scrie Science Alert.

Genele noastre ne afectează foarte mult greutatea

Nu depinde doar de câte ori pe săptămână ne antrenăm sau de cât de supravegheați sunt bacteriile noastre intestinale. Unii oameni pur și simplu au un fundal genetic diferit, iar acest lucru îi ajută să rămână în formă. Alții au nevoie de un pic mai mult ajutor pentru a face acest lucru.

„Această cercetare a fost printre primele care au analizat motivele pentru care unii oameni rămân subțiri fără diferite tulburări alimentare și boli, indiferent cât de mult sau ce mănâncă. Oamenii subțiri au o încărcare genică mai mică, ceea ce ar ajuta în mod normal obezitatea ”, spune Sadaf Farooqi, cercetător la Universitatea din Cambridge. „Este ușor să critici oamenii pentru greutatea lor, dar cu starea actuală a științei, ne putem influența greutatea mult mai puțin decât am crezut până acum”, adaugă profesorul.

Cercetătorii au studiat trei grupuri. Primul grup a fost format din 1.622 de persoane cu un indice de masă corporală scăzut (IMC 1,9), al doilea grup a fost format din 10 433 de persoane cu greutate corporală normală, iar al treilea grup a fost format din 1985 persoane cu obezitate severă. Prin compararea ADN-ului participanților, cercetătorii au descoperit diferite probe de ADN. Cu toate acestea, nu numai că s-au efectuat teste genetice, dar și persoanele care se luptă cu o boală, cum ar fi o tulburare de alimentație, au fost de asemenea depistate.

Rezultatele arată că genetica reprezintă un factor de risc mult mai mare pentru persoanele supraponderale, în timp ce persoanele slabe au mult mai puține variante genetice care pot fi acuzate de obezitate. Pe lângă factorii deja cunoscuți, s-au găsit noi asocieri între genetică și dezvoltarea obezității și hipertensiunii. El a examinat, de asemenea, genele persoanelor slabe și apoi a constatat că aproape trei sferturi dintre ele erau, de asemenea, persoane slabe și sănătoase, formate din familiile lor. Pe măsură ce cercetările continuă, oamenii de știință vor să identifice și mai multe gene și mecanisme biologice care pot ajuta ulterior oamenii să mențină o greutate sănătoasă.

Dar nu totul este genetic

Cercetările anterioare au arătat că - pe lângă rata noastră metabolică, numărul antrenamentelor noastre și alimentele noastre preferate - o mulțime de lucruri ne afectează greutatea, dar acest studiu a arătat că și genetica joacă un rol semnificativ în ea. Este important să subliniem că, chiar și după aceasta, nu doar genetica determină cât de mult câștigă în greutate oamenii dacă trăim cu burgeri, chipsuri și ciocolată, deoarece mulți oameni tind să prindă schimbările de greutate. „Genetica face viața dificilă persoanelor supraponderale”, a spus Inês Barroso, unul dintre cercetători.

Merită să ne amintim că, atunci când începem să ne ocupăm de greutatea noastră, începem cu oportunități inegale, iar corpul fiecărei persoane este afectat diferit de diferiți factori. Cu toate acestea, dieta corectă și exercițiile fizice au un efect bun asupra tuturor, indiferent de greutate. „Se pare: unii oameni pot avea motive diferite pentru subțierea lor.” De exemplu, „unii oameni pur și simplu nu le pasă de mâncare, în timp ce alții pot mânca ceea ce iubesc, nici măcar nu se îngrașă”, menționează Farooqi.

Găsirea genelor potrivite poate ajuta la prevenirea obezității prin dezvoltarea de noi metode, care pot ajuta persoanele cu genetică mai puțin norocoasă, chiar să prevină bolile grave.