Hipertensiunea arterială poate duce la declin mental
Hipertensiunea arterială la adulți (netratată) poate duce, de asemenea, la o șansă mult mai mare de declin mental la bătrânețe.
Declinul mental în acest caz se datorează în principal acelor microinfarcte cerebrale datorate hipertensiunii arteriale, hemoragiilor cerebrale, de care persoana de multe ori nici măcar nu simte, de care nici măcar nu sunt conștiente.
Riscul de demență crește de o dată și jumătate când tensiunea arterială este crescută
Pe baza unui studiu realizat pe mai mult de 8.000 de persoane la cei cu vârsta peste 50 de ani Peste 130 mmHg tensiunea arterială sistolică (prima valoare numerică a tensiunii arteriale este așa-numita sistolică, a doua este așa-numita valoare diastolică), există un risc cu 45 la sută mai mare de a dezvolta declin mental la bătrânețe. Cu alte cuvinte, cineva care are tensiune arterială crescută la vârsta de 50 de ani, indiferent dacă este conștient sau nu, este de o dată și jumătate mai probabil să aibă Până la vârsta de 75 de ani, el are demență, ca cineva care își menține tensiunea arterială cu un stil de viață sau medicamente adecvate. Trebuie subliniat faptul că cei a căror tensiune arterială este menținută normal prin medicamente, nu prezintă un risc crescut de demență.
Cât este tensiunea arterială normală?
Este de la sine înțeles că de ex. 180/100 mm Hg este considerat hipertensiune arterială. Dar unde este granița? De la ce valoare trebuie luată în considerare nevoia de medicamente?
Conform orientărilor Societății Europene de Cardiologie și NICE (Institutul Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire) din Regatul Unit, limita superioară a tensiunii arteriale normale este de 140/90 mmHg. Ceea ce este mai mare decât acesta este deja considerat tensiune arterială crescută, adică hipertensiune.
În străinătate - nou - se aplică reguli mult mai stricte. Orientările din 2017 ale American Heart Association și ale American College of Cardiology, precum și alte nouă organizații profesionale din domeniul sănătății, stabilesc, de asemenea, o limită inferioară. Aceste organizații se vor aplica tuturor adulțilorLimita a fost stabilită la 30/80 mmHg. În cazul lor, tensiunea arterială de 135/82 mm Hg depășește deja limita admisă și necesită modificări ale stilului de viață și, eventual, medicamente. Se folosesc instrucțiuni stricte pentru a trata tensiunea arterială crescută cât mai curând posibil și pentru a preveni complicațiile acesteia cât mai eficient posibil.
Modificarea limitei în SUA a însemnat, de asemenea, că numărul americanilor cu tensiune arterială crescută a crescut de la 72 milioane la 103 milioane dintr-o singură lovitură, ceea ce înseamnă că 46% din populația adultă din SUA avea tensiune arterială crescută. Imaginea este și mai gravă la vârstnici, tensiunea arterială crescută afectând trei din patru persoane cu vârste cuprinse între 55 și 74 de ani.
Hipertensiunea arterială netratată este cea mai periculoasă
Pentru a reduce riscul tuturor bolilor cardiovasculare și a demenței ulterioare, este important ca tensiunea arterială a femeilor și bărbaților de vârstă mijlocie care se simt sănătoși și care nu prezintă semne și plângeri ale tensiunii arteriale crescute să fie verificată periodic (cel puțin o dată pe an) și, dacă este necesar, tratamentul medicamentos trebuie început cât mai curând posibil.
Tocmai ați primit un medicament pentru hipertensiune arterială? Acordați atenție acestui lucru - faceți clic pentru mai multe detalii!
Notă: nu există motive de îngrijorare dacă tensiunea arterială este cuprinsă între 90/50 și 120/80 mmHg. Dacă este mai mare, medicul dumneavoastră vă va ajuta să vă normalizați tensiunea arterială și să vă reduceți riscurile.
- Alimente recomandate și evitabile pentru hipertensiune arterială - Ghid de sănătate
- De asemenea, hipertensiunea arterială neîmbunătățită poate însoți diabetul
- Lapte cu conținut scăzut de grăsimi împotriva tensiunii arteriale crescute - revista Health and Lifestyle
- Legătura dintre obezitate și hipertensiune arterială - Healthcare web
- Nutriție și hipertensiune arterială