Horoscop sanatate martie

Ne așteptăm la sănătate în prima lună de primăvară?

Martie în doar câteva probleme minore de sănătate pot îngreuna viața de zi cu zi, dar nutriția adecvată, exercițiile fizice, aportul de vitamine, reîncărcarea fizică și mentală pot ajuta la evitarea lor.

La ce vă puteți aștepta din punct de vedere al sănătății în prima lună de primăvară? Zodia ta poți afla pe baza !

Berbec: După cum spun stelele, va exista o mare varietate de stimuli în martie, ar fi important pentru tine să faci mișcare și mișcare cât mai mult posibil, deoarece poți fi ușor nervos și încordat dacă nu îți epuizezi energia.

De asemenea, ar trebui să acordați mai multă atenție dietei în prima lună de primăvară. Dacă este posibil, evitați alimentele grele și beți multe lichide! Pentru a rămâne sănătos, încercați să petreceți cât mai mult timp în aer curat și discutați cu prietenii și familia.!

Taur: Nu veți avea multă energie în prima jumătate a lunii martie, așa că încercați să vă relaxați mult, încercați să vă reîncărcați, fiți reținuți în dieta dvs.!

În a doua jumătate a lunii, evenimentele pot deveni atât de fierbinți încât poți ieși din zona ta de confort.

Datorită biletului taur, cea mai mare problemă pentru tine este că îți este greu să scapi de oameni și obiecte, astfel încât dificultatea ta de a-ți da drumul poate duce la îmbolnăvire în luna martie.

Gemeni: trebuie să acordați cea mai mare atenție stării dvs. mentale în martie. Cel mai bine ar fi să nu te înghesuie degeaba, ci să lași totul să meargă în felul său. Deoarece multe boli sunt de natură spirituală, puteți scăpa cu ușurință de consecințe eliminând cauza principală a problemelor.

Dacă nu îți pare rău pentru tine în prima lună de primăvară, corpul tău îți va mulțumi pentru grijă. Simțiți-vă liber să vă răsfățați, găsiți programe care vă vor îmbunătăți starea de bine și starea de spirit!

Rac: veți fi într-o formă bună în luna martie, în săptămânile în care nu trebuie să vă temeți în mod deosebit de boli sau că unele activități ar fi stresante pentru dvs., dar asta nu înseamnă t , că nu trebuie să fii atent la tine!

În prima lună de primăvară, puneți-vă nevoile în primul rând, reîncărcați-vă cu energie, vitamine, relaxați-vă, relaxați-vă, faceți orice doriți, experimentați doar ceea ce se întâmplă și bucurați-vă de viață!

Leu: Stresul și supraîncărcarea pot provoca probleme de sănătate în luna martie. Ca un leu, îți este greu să îți schimbi obiceiurile și atașamentele, ceea ce poate provoca o durere de cap palpitantă. Dacă sunteți supraponderal, prima poiană a primăverii este un moment ideal pentru a introduce o dietă sau schimbarea stilului de viață. Dacă simțiți că viața dvs. este prea stresantă, scăpați de tot ceea ce vă fură prea multă energie în luna martie!

Fecioară: În prima lună de primăvară infecții ale căilor respiratorii superioare, probleme cu gâtul pot provoca dificultăți. Dacă le evitați, există multe modalități de a face acest lucru, cum ar fi consolidarea sistemului imunitar, care ar face corpul dvs. mai rezistent la infecții.

Prima jumătate a lunii martie are o energie mai lentă și mai calmă pe care o puteți folosi pentru relaxare și calmare! Încercați să excludeți problemele din viața dvs. și nu vă depășiți limitele! Balanță: În martie, puteți vizita baia de mai multe ori decât de obicei, ceea ce vă face să beți din ce în ce mai puțin. În cazul în care acest lucru nu este dureros, încercați să vă vindecați cu remedii naturale! Dacă plângerile dvs. nu dispar nici după ce ați fost la medic, este posibil să fiți de origine spirituală Probleme poate fi în spatele problemei dumneavoastră de sănătate.

Scorpion: Veți fi cu adevărat energic în luna martie, în săptămânile în care ați putea dori să luați în considerare introducerea unei cure de detoxifiere aprofundate. Dacă te simți suficient de hotărât, vei posta vindeca o puteți încerca și.

În același timp, ai grijă de viața ta spirituală în prima lună de primăvară! Asigură-te că viața ta este suficient de variată și că ai timp pentru lucrurile care te fac fericit!

Săgetător: În martie nu va exista nicio boală care să te facă să te culci pentru că vei fi plin de energie, performanța ta fizică și mentală va fi grozavă. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu trebuie să fii atent la tine! Acordați o atenție deosebită dietei dvs., deoarece pofta crescândă de dulciuri nu poate duce doar la excesul de greutate, dar ar trebui să aveți și consecințe mai grave pe termen lung.

Capricorn: În martie, s-ar putea să simțiți că corpul dvs. nu este suficient de rezistent, deoarece cu greu ieșiți din răceală, deja vă simțiți din nou gâtul zgâriind, nasul este înfundat, ceea ce nu numai că este inconfortabil, dar vă împiedică și munca. În prima lună de primăvară, acordați atenție aportului adecvat de vitamina C!

Vărsător Ea: În martie, faceți-vă nevoile cele mai importante! Examinează cât de stresat ești și dacă există surse de bucurie în viața ta care pot contracara tensiunile cotidiene.!

Dacă te doare spatele sau gâtul, ar trebui să rezolvi aceste probleme cu atenție conștientă. Energiile active vă pot afecta corpul în a doua jumătate a lunii martie, așa că încercați să vă relaxați cât mai mult posibil în ultima săptămână a lunii!

Pești: În martie, ar trebui să sacrificați cât mai mult timp posibil pentru a vă menține starea fizică și mentală. Prima observare a primăverii este un moment minunat pentru a vă familiariza cu yoga și meditația. Încercați să vă îndepărtați de acasă timp de cel puțin 30 de minute pe zi pentru a medita sau a face yoga, deoarece acestea vă pot ajuta să scăpați de stres și să vă îmbunătățiți capacitatea de concentrare.