Aceasta este pentru a împiedica copilul dumneavoastră să se îmbolnăvească tot timpul în comunitate!

Sănătate - Copilul tău merge în comunitate? Înțelept sau ovis? Atunci este posibil să fiți familiarizați cu condiția că sunteți mai bolnav decât nu sunteți. Deoarece prinde ceva în mod constant, se vindecă în câteva zile, iar atunci când se întoarce în comunitate, se infectează din nou și începe din nou. Am adunat câteva informații utile, sfaturi, fapte și concepții greșite despre ceea ce vă ajută să vă recuperați rapid și ce nu, deoarece poate întări sistemul imunitar al copilului dumneavoastră.

Copiii sunt adevărați magneți bacam, un copil sub 3 ani poate prinde în medie de 6-8 ori pe an. „Pentru că atât de mulți copii mai mari întâmpină viruși pentru prima dată, corpul lor nu le poate lupta la fel de eficient ca atunci când aceiași agenți patogeni atacă din nou”, a explicat Carol J. Baker, profesor de pediatrie la Universitatea de Medicină Baylor.

împiedicați

Mai mult, din moment ce copiii nu sunt preocupați în mod deosebit de curgerea nasului, virușii pot fi găsiți într-un număr mai mare pe mâini, haine, jucării, unde rămân viabili timp de până la 30 de minute. Când un alt copil le prinde, el poate prinde cu ușurință boala singur.

Cu toate acestea, vestea bună este că, dacă copiii răcesc adesea în anii preșcolari, este mai puțin frecvent ca aceștia să fie atacați de aceste virusuri la vârsta școlară. Acest lucru se presupune că sistemul lor imunitar a învățat deja să recunoască și să lupte împotriva acestor agenți patogeni. Potrivit unui studiu german, copiii care au mai mult de o răceală înainte de vârsta de 1 ani au mai puține șanse să aibă astm.

Simptomele rinitei

Cea mai frecventă boală în rândul celor mici este răceala comună, cunoscută și sub numele de răceală obișnuită, care durează de obicei 6 până la 14 zile - mai mult decât ar crede majoritatea părinților. Pacientul este cel mai contagios în primele 3 zile, dar poate fi prins chiar de cineva care îl suferă de 2 săptămâni.

Primul semn al secreției nasului este o durere în gât, durere în gât, iar apoi în a doua sau a treia zi după infecție este însoțită de o secreție nasală care poate dura până la 10-14 zile. În a cincea sau a șasea zi de răceală, apare o tuse și acest simptom poate fi încăpățânat pentru o perioadă foarte lungă de timp (nu este neobișnuit până la trei săptămâni).

Rinita poate fi însoțită de câteva zile de febră și febră, dar nu este neobișnuit ca copilul nostru să rămână febril. Cu toate acestea, dacă febra durează mai mult de două până la trei zile, vă recomandăm să consultați un medic pediatru.

5 metode împotriva răcelii

Deoarece este cel mai ușor să răcim dacă virusul ajunge pe mâinile noastre și apoi ne atinge nasul și gura, una dintre cele mai eficiente modalități de a ne proteja este să ne spălăm pe mâini des și bine - adică cu săpun pentru cel puțin 30 de ani secunde. Dar dezinfectantele alcoolice pentru mâini sunt, de asemenea, cel puțin la fel de eficiente.

2, Respectarea reglementărilor de igienă

În plus față de spălarea mâinilor, suflare nazală frecventă, o singură utilizare a unei batiste și, de asemenea, ajută foarte mult la prevenirea răspândirii virușilor, punând mâna în fața gurii atunci când strănut.

3, pansament stratificat

Noi înșine am auzit de o mie de ori în copilăria noastră cât de importantă este stratificarea. Aceasta este una dintre acele reguli perpetue care este cu adevărat utilă. Este recomandabil să îmbrăcați copilul călduros când vremea se răcește, cu toate acestea, puloverul și jacheta singură nu vă vor împiedica să vă răciți. Nu vă îmbrăcați copilul, dar îmbrăcarea excesivă poate duce și la răceală, deoarece atunci când vă luați lucrurile transpirate, asta vă face să vă răcească.

4, Somn suficient

Cantitatea și calitatea adecvate a somnului întăresc sistemul imunitar, făcându-l mai rezistent la atacul diferiților agenți patogeni. Un copil mic care nu doarme suficient sau are unele probleme de somn este mai susceptibil de a prinde tot felul de boli de mai multe ori și recuperarea este mai lungă.

5, Dieta bogată în vitamine

La fel ca un somn adecvat, o dietă sănătoasă are un rol imens de jucat în prevenire. În loc de ciocolată și dulciuri, este recomandat să consumăm regulat legume și fructe, fie sub formă de piureuri, fie de piureuri, dacă copilul nostru nu este dispus să le consume din ele.

Bunica folosește bulion?

Pentru copii, merită, de asemenea, să vă întrebați medicul pediatru despre medicamente, deoarece există multe medicamente fără prescripție medicală pe piață care nu ar trebui administrate acestora. De asemenea, nu strică să știți că medicamentul poate ameliora simptomele doar în caz de răceală, astfel încât pot prescrie analgezice și antipiretice celui mic.

Există nenumărate remedii populare în conștiința publică care sunt cu adevărat eficiente și accelerează procesul de vindecare, dar există și cele care nu au nicio bază.

Cu toate acestea, bulionul de pui nu este unul dintre acestea din urmă, deoarece s-a demonstrat că are un efect de vindecare, deoarece conține substanțe antiinflamatoare care ajută la ameliorarea simptomelor. Supa este ușor de digerat, previne deshidratarea, ameliorează durerile de gât, iar majorității copiilor le place și ele.

Folosirea unui umidificator este, de asemenea, o idee bună pentru a ușura curățarea nasului copilului. Cu toate acestea, trebuie spălat și uscat zilnic pentru a preveni introducerea de viruși, reinfectarea copilului sau mucegaiul.

Cu toate acestea, oricine crede că antibioticele pot accelera vindecarea greșește! De fapt, poate fi chiar dăunător! Deoarece răceala este cauzată de viruși împotriva cărora antibioticul nu este eficient, nu poate fi tratat cu aceste medicamente. Antibioticul trebuie utilizat numai pentru infecții bacteriene.

Mai ales în cazul bolilor febrile, precum gripa, se recomandă, de asemenea, ca copilul să urmeze o dietă și să evite anumite tipuri de alimente, precum produsele lactate, grase, mai greu de digerat. Acest lucru este important, deoarece cu aceste alimente bogate în calorii, organismul trebuie să facă față, astfel încât digestia poate îndepărta energia de la vindecare.

În același timp, este important ca copilul să mănânce normal chiar și în timpul bolii, astfel încât corpul său să fie mai puternic și să poată combate infecția mai ușor. Nu vă faceți griji dacă nu aveți pofta de mâncare pentru o zi sau două, dar ar trebui să beți totuși, de parcă aveți febră, se poate usca ușor. Supa poate fi utilă în aceste zile.

Este o concepție greșită obișnuită că tusea ar trebui atenuată cu orice preț. Tusea este de fapt mecanismul de apărare al organismului care ajută la eliminarea mucusului din sistemul respirator. Acesta este motivul pentru care ar trebui să evitați utilizarea substanțelor care elimină tusea, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă în mod special. Cu toate acestea, mierea poate servi foarte bine în acest caz, ceea ce crește producția de salivă, reduce iritația care provoacă tuse. Cu toate acestea, din cauza botulismului, nu dați miere copiilor cu vârsta sub un an!

Aportul abundent de lichide este esențial în tratamentul răcelii și gripei. Tusea, febra și sufocarea pot provoca deshidratare, motiv pentru care este necesară înlocuirea lichidelor. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să alăptați la copii și apă la copiii mai mari și alimente bogate în apă, cum ar fi supele.