Împotriva celulitei - utilizați ca soluție pentru casă?

Coaja de portocală - am întâlnit acest termen de multe ori în viața noastră și, chiar dacă nu avem prea mult noroc, putem experimenta fenomenul pe cont propriu. Pentru a înțelege problema, este important să știm cum se poate dezvolta celulita și, mai important, care este cea mai bună soluție împotriva celulitei.

Pielea portocalie înseamnă gropițe și bulgări formate în piele. Acest fenomen poate afecta atât bărbații, cât și femeile, dar este mult mai frecvent la femei, deoarece grăsimea, mușchii și țesutul conjunctiv sunt distribuite diferit.

Ce poate provoca celulita?

Stratul de grăsime acumulat este responsabil pentru formarea celulitei. Cantitatea și vizibilitatea acestuia pot fi determinate de gene, procentul de grăsime corporală și vârstă. În plus, grosimea pielii poate fi un factor determinant. Pentru a risipi numeroasele concepții greșite: celulita poate apărea la oameni de orice tip și greutate corporală.

După cum sa menționat mai sus, distribuția grăsimilor la femei este mai vizibilă decât la bărbați. Fibrele de colagen dintre piele și mușchi împart grăsimea subiacentă în mai multe „buzunare”. Pe măsură ce îmbătrânim și pielea devine mai subțire, celulita devine din ce în ce mai vizibilă pe măsură ce pielea își pierde elasticitatea în timp.

Apariția celulitei poate fi cauzată de următoarele:

hormoni
dieta slab aleasă
stil de viață nesănătos
toxine acumulate
genetică
creștere în greutate
putin exercitiu
sarcina

Tratamentele topice sunt eficiente împotriva celulitei?

Tratamentele topice pot reduce vizibilitatea celulitei, dar nu sunt întotdeauna de durată în ceea ce privește efectul lor. Pentru a menține rezultatele, ar trebui să aplicați produsul anticelulitic zilnic. Cremele promovează de obicei fermitatea pielii, făcând pielea mai fină și mai puțin inelastică. În plus, prin adăugarea cantității potrivite de umiditate, aceste creme pot asigura o hidratare adecvată a pielii noastre. Și dacă vă gândiți deja la un dispozitiv mai serios, există dispozitive de masaj împotriva celulitei.

Cu toate acestea, cremele nu sunt capabile să îndepărteze celulita, dar îi pot reduce temporar aspectul. Celulele adipoase rămân prezente sub piele, deci nu putem realiza schimbări de suprafață decât cu ele.

Un ingredient obișnuit în cremele topice este cofeina. Cofeina declanșează fluxul de sânge la suprafața tratată, ceea ce poate modifica conținutul de apă al grăsimilor și, prin urmare, reduce aspectul celulitei.

Produsele care conțin retinol ajută la îngroșarea pielii, reducând astfel și mai mult șansele de apariție a celulitei. Ar trebui să utilizați aceste creme zilnic timp de jumătate de an pentru a obține rezultate spectaculoase. Atenţie! Retinolul poate provoca, de asemenea, uscăciune, roșeață și descuamare, așa că utilizați cu precauție!

Cremele care pot fi utilizate împotriva celulitei sunt înconjurate de o varietate de opinii, dar un studiu din 2011 a constatat că aceste creme oferă îmbunătățiri semnificative atunci când sunt combinate cu o dietă personalizată. Se crede că crema sporește beneficiile controlului dietei în reducerea vizibilității celulitei.

Există multe produse fără prescripție medicală și rețetă disponibile pentru dvs., dar nu este rău să acordați atenție! Încercați întotdeauna cremele pe o zonă mică a pielii, apoi așteptați 24 de ore pentru a vedea reacțiile alergice ale pielii.

Proceduri medicale împotriva celulitei

Criolipoliza este o procedură care îndepărtează celulita prin înghețarea celulelor adipoase sub piele. Acest lucru face ca celulele adipoase să se rupă și conținutul lor să fie absorbit în organism. Sunt necesare multe tratamente pentru a dizolva un centimetru de grăsime - poate dura trei până la patru luni pentru o scădere vizibilă a celulitei.

În această procedură, grăsimile pentru burtă și coapsă sunt vizate și îndepărtate folosind unde sonore. Rezultate spectaculoase pot fi văzute după două sau trei luni. În plus față de tratamentul cu ultrasunete, ar putea fi util să utilizați o altă metodă de tratament.

Procedura utilizează un ac pentru a rupe fâșiile dure sub piele pentru a scăpa de coaja de portocală de pe coapse și fese. Rezultatul poate fi văzut în doar trei zile și poate dura până la trei ani.

Acest tratament a fost dezvoltat special pentru celulita. Funcționează prin vibrarea țesutului conjunctiv din părți ale corpului care sunt predispuse la celulită. Acest lucru promovează și crește producția de colagen, îmbunătățind aspectul, textura și elasticitatea pielii.

Cu toate acestea, vor fi necesare mai multe tratamente pentru a obține rezultatul potrivit.

Tratamente cu laser și radiofrecvență

Aceste terapii medicale folosesc masaj tisular cu o combinație de tehnologie de radiofrecvență, lumină în infraroșu și energie laser cu diode pentru tratarea celulitei.

Cellulaze este o metodă de tratament cu laser care descompune dungile dure de sub piele care fac ca celulita să arate spectaculos. Acest tratament poate îngroșa pielea și merită, de obicei, continuat timp de 6 luni sau chiar mai mult pentru a obține rezultate durabile și spectaculoase.

Tratamentul cu vid

Această procedură rupe benzile dure de sub piele cu un dispozitiv cu lame mici. Când aceste benzi sunt tăiate, este posibil să mișcați țesutul în sus pentru a umple suprafața pielii în care apar adânciturile din celulită. În ceea ce privește durabilitatea, aprox. Starea fără celulită poate dura 3 ani.

În timpul acestei proceduri, persoana de specialitate în domeniu „plasează” dioxidul de carbon sub piele. Acest lucru poate crește fluxul de sânge în zonă, ceea ce favorizează formarea celulitei. Este posibil să aveți disconfort și vânătăi temporare în timpul procedurii, dar relativ curând, după 7-10 tratamente, puteți obține rezultate spectaculoase cu aceasta.

Proceduri la domiciliu împotriva celulitei

Există o serie de remedii casnice populare care pot fi utilizate pentru tratarea celulitei, dar multe dintre ele nu au dovezi științifice care să o utilizeze. Cu toate acestea, dezvoltând următoarele obiceiuri, putem contribui în mare măsură la o ușoară îmbunătățire.

Exercițiile fizice pot ajuta la reducerea grăsimii corporale, ceea ce face celulita mai puțin vizibilă. Alegeți un program de exerciții care combină exercițiile aerobice cu antrenamentul de forță. Acest lucru ajută la arderea grăsimii corporale și la construirea tonusului muscular adecvat. Un corp mai musculos pare mai neted și mai ferm, nu este adevărat?

Utilizarea zațului de cafea ca exfoliant este o modalitate populară de a îndepărta celulele moarte, de a stimula creșterea celulelor noi și de a strânge pielea. Frecați ușor nămolul de pe zona afectată timp de câteva minute sau puteți încerca să lăsați amestecul pe piele timp de 10 minute înainte de a clăti.

După cum sa menționat mai sus, cofeina poate reduce în mod fundamental formarea de umflături, poate stimula circulația sângelui și poate promova fluxul limfatic. Cu toate acestea, îl tratăm cu condiții, deoarece nu există încă o explicație științifică bine întemeiată în spatele ei.

Consumul de oțet de cidru de mere vă poate ajuta să slăbiți: beți o lingură de oțet de cidru de mere diluat de trei ori pe zi sau utilizați o proporție egală de oțet de cidru de mere și soluție de apă pe care o puteți aplica pe suprafața afectată a pielii.

Schimbarea stilului de viață

Dieta poate afecta dezvoltarea celulitei, deci este importantă o dietă echilibrată și sănătoasă. Reduceți alimentele procesate și bogate în zahăr care pot duce la acumularea de toxine și grăsimi în organism și la creșterea aportului de fibre.

Datorită deshidratării, celulita devine mai vizibilă. Apa hidratează corpul și elimină toxinele care pot provoca celulita. Acordați atenție cantității adecvate de aport de lichide pentru a evita formarea celulitei.

Desigur, atât fumatul, cât și consumul de alcool se află pe lista de interdicții atunci când vine vorba de schimbarea stilului de viață.