Împotriva transpirației, respirației urât mirositoare și balonării

Există diferite soiuri de salvie aparținând familiei Laminaceae, care au aceleași caracteristici: frunze moi, modelate și flori ciudate, cu gura deschisă. Sănătatedin punct de vedere al afacerii, cele mai comune două soiuri sunt cele mai utile: grădină și medicală salvie. Puteți folosi ambele sudoare afecțiuni gastrointestinale.

Ingrediente active ale salviei

THE salvie stimulează, stimulează circulația sângelui, întărește sistemul nervos. Ceaiul obținut din acesta poate fi utilizat și eficient împotriva greaței și a altor probleme digestive. Împrospătează respirația datorită mirosului său plăcut și efectului bactericid. THE salvie este indispensabil și în îngrijirea frumuseții. Conține uleiuri esențiale, flavonoide, substanțe amare și taninuri.

Antiperspirant - baie de salvie și ceai

Pe măsură ce firul de mercur al termometrului se strecoară, transpirația devine o problemă din ce în ce mai mare. Daca asta sudoareinhibitorii nu mai ajută prea mult, poate doriți să încercați un truc de casă. A profita de salvie capacitatea sa de a regla formarea transpirației. Puteți consuma planta sub formă de ceai, dar puteți face și o baie de salvie. Se fierbe o linguriță de frunze uscate pentru ceai, se lasă să stea câteva minute, apoi se sorbe încet. Bea două-trei căni de ceai pe zi.

Trei lingurițe uscate sau proaspete pentru baie salvieveți avea nevoie de o scrisoare. Puneți acest lucru într-o cârpă de tifon înnodată și apoi agățați-l de la robinet pentru a lăsa să curgă apa prin el. Scufundați-vă în baia de salvie timp de 20 de minute. Veți experimenta efectul acestuia după câteva săptămâni. Datorită efectului antiseptic al plantei, este, de asemenea, un antidot excelent pentru acnee, iar o baie de salvie poate fi utilă și în caz de crampe menstruale.

16 metode de reducere a crampelor menstruale

Mirosul gurii - apă de gură acasă

Cu toate acestea, respirația neplăcută poate fi cauzată de o problemă digestivă alte probleme de sănătate este. Rău miros de gurăconsumul anumitor alimente, cum ar fi ceapa.

Igiena orală inadecvată sau gingivită sau atrofie gingivală stă în fundal. În acest caz, ar trebui să completați îngrijirea dentară zilnică cu apă de gură salvie. Poti cumpara salvieapă de gură, dar o poți face singur.

Ingrediente pentru apa de gura

3 vârfuri de scorțișoară
1 cană salvieceai
10 picături de ulei de smirnă

THE salvie va reduce gingivita datorită efectului său antibacterian. Mirul este un antidot excelent pentru ulcerele gurii, cariile dentare, dar și durerile în gât.

Și câteva indicii de scorțișoară măcinată adăugate perfect la apa de gură - și în câteva secunde - neutralizează neplăcutul miros de gurăcinci.

Pentru balonare - ceai de salvie

În timpul digestiei, în organism se formează diverse gaze. Anumit sănătateprobleme precum boli de stomac, intestinale, hepatice și biliare și consumul de alimente precum varza, ceapa sau leguminoasele pot duce la formarea excesivă de gaze și balonare. Dacă de multe ori provocați probleme cu neplăcutul balonare, merită să excludeți cauzele organice sau să reduceți consumul acestor alimente.

De asemenea, introduceți un ceai de salvie consum. Pentru o ceașcă de ceai, uscați o linguriță îngrămădită salvieveți avea nevoie de o scrisoare. Aduceți acest lucru la fierbere, lăsați-l să stea câteva minute, apoi strecurați-l. Nu-l lăsați să se răcească, mâncați-l la fel de cald cât puteți face față. Ar trebui să beți două căni pe zi. Cel mai bine este să îl consumați singur, fără aromă.

Articolul nostru Maria Treben Stomac și boli intestinale realizat cu ajutorul cărții sale.

Această broșură din seria Maria Treben tratează bolile tractului gastro-intestinal. Cauza majorității bolilor gastrointestinale este malnutriția. Aceste reclamații nu numai că interferează cu bunăstarea ta zilnică, dar duc și la boli mai grave pe termen lung. Maria Treben oferă o serie de instrucțiuni utile, sfaturi și rețete pentru tratamentul, prevenirea și tratamentul bolilor preexistente. sănătateși nutriție.

Publicat de Duna International Könyvkiadó Kft.
Preț: 1695 forinți.
Cartea puteți comanda aici.