Începeți o nouă viață în elită, încercați cel mai exclusivist studio de antrenor personal al Szombathely! (X)

Elite Personal Training Studio & Lifestyle Center este o unitate privată unică din Szombathely, situată într-un mediu unic, exclusivist, care oferă servicii de calitate și non-cotidiene în domeniul exercițiilor fizice, fitness, stil de viață sănătos, nutriție adecvată, prevenire și reabilitare.

elită

În ce se deosebește de alte săli de fitness? Ceea ce face elita atât de unică?

Antrenament personal exprimat

Studioul este specializat exclusiv în pregătirea personală, ceea ce înseamnă că maximum 3 persoane lucrează simultan sub supravegherea continuă a antrenorilor. Instruirile iau în considerare obiectivele individuale, starea individuală, indicatorii capacității de încărcare.

Oaspeții noștri poartă o centură de ritm cardiac în timpul fiecărui antrenament, care permite valorilor individuale ale ritmului cardiac să fie vizualizate pe un afișaj de către antrenor, care ajustează intensitatea în funcție de această valoare și de obiectivele de antrenament.

Antrenamentele sunt antrenamente funcționale, auto-ponderate. Pe lângă experiența noastră profesională remarcabilă, ne concentrăm și pe experiență, astfel încât echipamentele noastre cardio (bandă de alergare, bicicletă) au o tehnică care ne permite să alergăm sau să mergem cu bicicleta oriunde în lume, simulând și vizualizând condiții specifice de teren.

Oaspetele care vine la noi trece mai întâi printr-o evaluare completă a stării, cu instrumente de diagnostic medical și sportiv.

1. Consultație de 30 de minute cu privire la posibilele boli și leziuni, stilul de viață, obiceiurile alimentare, activitatea și istoria sportului
2. Măsurarea compoziției corporale totale împărțită în segmente
3. Măsurarea tensiunii arteriale
4. Măsurarea nivelului de O2 din sânge
5. Măsurarea tridimensională a stresului cardiac pe bază de ECG
6. Testul de fitness bazat pe varianța ritmului cardiac
7. Capacitatea de încărcare bazată pe impulsuri și măsurarea zonei de impulsuri

Sondajul se repetă la fiecare 6-8 săptămâni pentru a monitoriza rezultatele cuantificate ale activității fizice și ale modificărilor stilului de viață.

La sfârșitul antrenamentelor, trimitem un jurnal de antrenament la propria interfață online a oaspetelui, care vă permite să urmăriți progresul și caloriile arse în timpul antrenamentului, ritmul cardiac total, eficiența antrenamentului, timpul petrecut în zonele de ritm cardiac și timpul recuperării complete.

Măsurarea tipului de nutriție pe bază genetică

Unică în zonă, elita oferă, de asemenea, posibilitatea de a măsura metabolismul genetic personalizat, tipul hormonal și tipul nutrițional.

Despre ce este ancheta?

Nutriția genetică este în prezent cel mai modern și inovator domeniu în științele nutriției. Metoda noastră diferă de toate celelalte tendințe nutriționale, dietele de modă prin faptul că nu oferim aceleași sfaturi generale tuturor oaspeților noștri, ci facem recomandări personalizate care să răspundă nevoilor genetice ale oaspetelui. Sondajul examinează sistemul nervos, sistemul digestiv, sistemul hormonal și grupa sanguină. Pacientul primește o evaluare detaliată, personalizată și recomandarea rezultatelor, care poate duce la niveluri mai ridicate de energie, o bunăstare mai bună, greutate corporală optimă și compoziție corporală. Corpul tău poate funcționa optim, sistemul imunitar poate fi întărit și mecanismele de auto-vindecare ale organismului pot fi restabilite prin realizarea echilibrului natural.

Masaj și bandă kinesio

După o zi obositoare sau în caz de afecțiuni musculo-scheletale, maseurii de elită asigură o recuperare completă.

În caz de leziuni mai grave, tulpini musculare, entorse, inflamații sau afecțiuni musculo-scheletice acute și cronice, vă ajutăm să vă recuperați cât mai curând posibil, fără medicamente, cu kinetoterapie unică.

În plus față de pregătirea individuală și reabilitarea sportivilor (coordonarea, dezvoltarea abilităților și rezistența), este posibil să se examineze diagnosticul sportiv al indivizilor și să completeze echipele prin cartografierea următorilor indicatori:

- măsurarea nivelului de O2 din sânge

- măsurarea indicelui de fitness VO2 max

- determinarea capacității maxime de încărcare

Determinarea punctului de rupere anaerob

- definirea zonei individuale a ritmului cardiac

- măsurarea compoziției corpului segmentată cu 25 de date

Măsurarea indicelui de stres cardiac

Este, de asemenea, un serviciu unic în hanul și lounge-ul de elită.

Apropo, ideea pentru bara de oxigen vine din America și Japonia, unde sunt deja extrem de populare, deoarece aerul îmbogățit cu oxigen și arome proaspete în plus are efecte fiziologice deosebite. Bara de oxigen nu numai că elimină starea deficitară în oxigen, dar este, de asemenea, o oportunitate excelentă de relaxare, reîmprospătare sau chiar întâlnire cu prietenii. Acest aparat reîmprospătează, ne mărește performanța și chiar vă ajută să vă relaxați în munca de zi cu zi.

Oxigenul cu o puritate de 92-96% poate fi inhalat printr-o canulă sau o cască.

Se recomandă un tratament de 15-20 minute o dată.

Și la ce bun asta? Crește nivelul de O2 din sânge Ajută la ameliorarea stresului, alergiilor, crește performanța atletică, îmbunătățește renegenerarea, elimină durerile de cap și oboseala și are, de asemenea, un efect benefic asupra cancerului. Bun pentru mahmureală, elimină efectele secundare ale alcoolului, detoxifică, curăță sângele și revigorează memoria pe termen scurt.

10/10/2015 - Ziua porților deschise de elită! Vino și experimentează și cu noi sentimentul de elită!

- antrenament de încercare gratuit între orele 09:00 - 18:00

- prelegere gratuită despre nutriția genetică -10: 00

- măsurarea tipului de nutriție genetică între orele 11:00 - 17:00

- Tratament cu bar O2 gratuit

- examen de mers liber, coloană vertebrală și mobilizare articulară

- 50% reducere la măsurarea compoziției corpului

Instruirea gratuită de încercare și măsurarea tipului de nutriție genetică necesită înregistrarea prealabilă la unul dintre contactele noastre de mai jos!

Faptul că Programul Operațional de Reînnoire Socială a Noului Plan Széchenyi, în cadrul proiectului SROP-2.3.4.A-13/1-2014-1273, a oferit o oportunitate de a angaja stagiari și de a achiziționa echipamente ne-a ajutat foarte mult în realizarea obiective. ”

Cu noi, puteți intra acum în lumea „elitei”! Sunteți gata pentru premii?

Vino la ziua noastră de porți deschise! Înregistrați-vă la loteriile noastre la fața locului și primiți cele 10 tichete de antrenament personal adecvate cu un control de sănătate complex!

Data: 10/10/2015 Sâmbătă 09: 00-18: 00

Locație: 9700 Szombathely, Kálvária u. 34. Casa de sănătate din Alpi

De luni până vineri: 07:00 - 22:00

Sâmbătă: 08:30 - 19:00

Duminică: cu programare

Adresa: 9700 Szombathely, Kálvária u. 34. - Casa de sănătate din Alpi