Înghețată simplă, răcoritoare, fructată (rețetă paleo și vegană)

fructata

(Rețete de înghețată paleo și vegană, fără lapte, fără gluten, făcute cu cocomas - fără mașină)

Curățați o caisă coaptă bună, curățați-o și înghețați-o până devine „sticloasă”. Puneți-l într-un tocător, îndulciți-l după gust, adăugați 1 linguriță de scorțișoară (Safi Reform scorțișoară măcinată AICI!), 2-3 linguri de cocomast (Cocomas AICI!) (Sau crema-nu paleo), puțină suc de lămâie și amestecați în cremă. Blatul este decorat cu piersici proaspete. Poate fi consumat imediat.


Rețetă de înghețată cu fructe de pădure paleo și vegane . . ☀ .

250 g de fructe de pădure mirelite în stare înghețată sunt plasate într-o tocătoare, îndulcite după gust, adăugăm 6 linguri de cocomast (sau smântână), suc de lămâie, amestecăm în smântână și o putem mânca.

Înghețată de livadă de pădure paleo


Preferatul verii trecute (de la Szafi): înghețata de ciocolată-cireșe ☀ . . .

  • 150 g smântână de nucă de cocos groasă (iaurt pentru consumatorii de lapte, smântână)
  • 300 g de cireșe
  • îndulcitor la gust

Se amestecă ingredientele, apoi se amestecă în ciocolata „all-free”, apoi se congelează (într-o cutie termo înghețată timp de 1,5 ore), apoi o putem mânca cu bun gust. .

Notă: Mirelit preparat cu cireșe, poate fi consumat imediat fără congelare!

Actualizare (pe care ați făcut-o):

Nikolett Szabó a făcut înghețată de caise cu biscuiți din ciocolată portocalie gratuită Szafi cu ciocolată (RETETĂ AICI!):

Înghețată de caise Saffi Free cu biscuiți din hrișcă