Istoria culturismului

Deși corpul estetic, ca simbol al culturii avansate a corpului, era deja recunoscut de grecii și romanii antici, culturismul ca mod de viață nu exista încă la acea vreme.

Mai important decât spectacolul a fost forța și performanța, care a făcut un serviciu bun la olimpiadele grecești sau în timpul luptelor gladiatorilor favorizate de romani.

Din Evul Mediu, au supraviețuit numeroase relicve ale circurilor itinerante, care erau indispensabile „recuzite” ale puterilor.

Acești bărbați aveau dotări mult mai bune decât oamenii obișnuiți, iar puterea lor terifiantă a uimit publicul. Cu toate acestea, nu s-a dat prea mult aspectului, imaginile contemporane demonstrează că acești artiști au avut un procent foarte mare de grăsime corporală.

Era Sandow

La sfârșitul secolului al XVIII-lea, un grup mic și-a dat seama că pot rămâne sănătoși consumând alimente mai sănătoase și făcând exerciții fizice în mod regulat. Au fost numiți practicanți ai culturii fizice. Cel mai faimos membru al lor a fost artistul de putere Eugen Sandow, care are deja un corp cu adevărat estetic.

Sandow a uimit mai întâi publicul european cu puterea și seceta sa uimitoare (grăsimea sa corporală era de aproximativ 5%), iar mai târziu, în America, a acumulat succes în succes. Și-a câștigat existența cu ipostaze și prezentări și, datorită popularității sale, au vândut din ce în ce mai multe gantere și au avut din ce în ce mai mulți adepți.

Câștigătorii concursurilor de educație fizică au fost recompensați cu o statuie Sandow care trăiește până în zilele noastre, întrucât câștigătorul de pe primul loc al domnului Olympia va primi și această relicvă.

O parte a adevărului este că moartea lui Eugen Sandow a fost probabil cauzată de un efort excesiv: a murit de un accident vascular cerebral în timp ce încerca să elibereze o mașină blocată în noroi.

George Hackenschmidt, leul rus, care și-a început cariera ca campion la haltere, dar, de asemenea, s-a lăudat cu o serie de titluri la lupte, a fost, de asemenea, considerat o putere renumită la acea vreme.

Charles Atlas

Bernarr Mcfadden, care a lansat revista Body Culture și a organizat o mulțime de competiții, a avut, de asemenea, o mare influență asupra culturismului contemporan. În fiecare an, din 1903, cineva a reușit să câștige titlul de Cel mai perfect corp al Americii. S-a întâmplat că în 1921 un concurent pe nume Angelo Siciliano și-a depășit rivalii și, mai târziu, și-a schimbat numele în elocventul Charles Atlas.

Atlas a avut un excelent simț de marketing și a făcut publicitate metodei sale unice de antrenament, adresându-se adolescenților, în special în benzi desenate. Deși nu a folosit prea mult tehnica de întindere dinamică, proiectul a fost extrem de reușit și milioane au comandat programul până în anii 1970.

Fizicul lui Charles Atlas a devenit admirabil ca rezultat al antrenamentului regulat cu greutăți și este cu adevărat de neegalat la acea vreme. În anii 1920 și 1930, culturistii erau deja numiți cei pentru care nu numai forța fizică era importantă, ci și aspectul estetic. Sigmund Klein, care era pe bună dreptate faimos pentru mușchii săi segmentați la acea vreme, a fost, de asemenea, un model pentru mulți.

Primii adevărați culturisti

În anii 1930, a început competiția Mr. America, în care, pe lângă aspect, a existat întotdeauna un fel de număr de test de rezistență care a scăpat recent de pe lista programelor. Câștigătorul primelor două curse a fost John Carl Grimek, care își construise deja fizicul în totalitate cu antrenamentul cu greutăți și nu era un boxer, jongler sau halterofil ca predecesorii săi. Văzând succesul lui Grimek, centrele de educație fizică au început să pară ciuperci, iar culturismul și-a început călătoria de cucerire în Statele Unite. Deși primul „adevărat culturist” a fost John Grimek, primul titlu de curse cu mușchi cu adevărat uriași revine lui Clarence „Clancy” Ross. Fizicul lui Ross era mai dens și mai elaborat decât predecesorii săi, iar umerii săi largi și șoldurile înguste i-au oferit o potrivire ideală pentru culturism.

Deci, modelul incontestabil și monarhul anilor 1940 a fost Clancy Ross, dar adevăratul tată al saltului de popularitate în culturism a fost Steve Reeves. El s-a lăudat deja cu o bază aglomerată de fani, mulțumită în mare parte performanțelor sale de actorie.

Odată cu retragerea Reeves, o nouă generație și-a luat locul, cu un accent mai mare pe masa musculară. Reprezentanți de seamă ai anilor 50 și 60 au fost Reg Park, Bill Pearl și Chuck Sipes. În 1965, a avut loc prima competiție a domnului Olympia, care a fost câștigată de Larry Scott - mulțumită în mare parte bicepsului său senzațional, pentru dezvoltarea căruia exercițiile de pe banca lui Scott numite după el au stat la baza antrenamentului său. Scott și-a apărat titlul în ’66 și apoi i-a predat scaunul gigantului cubanez Sergio Oliva. Oliva a adunat, de asemenea, trei titluri de domn Olympia la sfârșitul deceniului, învingându-l pe Arnold Schwarzenegger, pe atunci necunoscut în America, în ultima sa victorie.

Arnold, inevitabilul

Arnold este în continuare cel mai cunoscut și cel mai popular individ în sportul de culturism. Maximalismul și perseverența lui nu numai că i-au adus succes în lumea ganterelor, deoarece carierele sale de actorie și politice sunt de asemenea admirabile.

Arnold (sau așa cum l-a numit „colegul” lui Dave Draper: stejarul austriac) s-a lăudat cu un campionat european junior în 1965, la vârsta de 18 ani, și mai târziu a câștigat competiția Mr. Universe de 5 ori. Deși bătut în ’68 de Frank Zane mult mai mic, dar mai elaborat, Arnold a învățat din caz și a pus mai mult accent pe elaborare decât înainte. De asemenea, a adus succesul râvnit, câștigând titlul de domn Olympia de 6 ori între 1970 și ’75, fără ca cineva să-i prezinte o amenințare serioasă. Competiția din ’75 a prezentat celebrul film Pumping Iron, în care putem obține o perspectivă asupra mediului înconjurător al epocii eroice a culturismului. Arnold i-a învins pe marii ca Lou Ferrigno sau Serge Nubret în această cursă sud-africană.

După pensionarea lui Arnold, a căzut în poala bunului prieten al domnului Olympia din ’76, Franco Columbu, iar apoi un an mai târziu Frank Zane a câștigat statuia Sandow. Figura lui Zane este un exemplu excelent de fizic extrem de dezvoltat și uscat, care compensează imperfecțiunile de masă. Datorită formei excelente a lui Frank Zane, el se mândrește cu un total de 3 titluri Mr. Olympia.

La începutul anilor '80, Arnold a decis să se întoarcă și să concureze pentru a șaptea victorie a domnului Olympia. Încercarea sa a fost încununată de succes, deși primul său loc este încă disputat până în prezent. Dezbateri similare înconjoară succesul lui Franco Columbu din 1981. În ’82 și ’83, un domn cu o greutate mai ușoară, dar un corp extrem de precis elaborat, putea urca pe treapta superioară a podiumului, și anume Chris Dickerson și Samir Bannout.

De la Lee Haney până în prezent

Oricine credea că este imposibil să urmărească succesele lui Arnold a primit un răspuns rapid de la un anume Lee Haney. Haaney a cucerit statuia Sandow de opt ori în anii ’80, care - legată de performanța lui Ronnie Coleman - a fost un record de atunci. În acest deceniu, culturismul femeilor a început să câștige teren, cu concurenți de renume precum Rachel McLish sau Lynn Conkwright.

Haney a fost astfel monopolist până la începutul anilor 1990 și, în ciuda faptului că a fost stors de Rich Gaspari sau Lee Labrada, a rămas în frunte până la pensionare (1991). După Lee Haney, un alt monstru, fenomenul englez, Dorian Yates, a câștigat titlul de cel mai bun culturist din lume. Cu o greutate de concurs de 120 de lire sterline și o densitate unică, Yates l-a câștigat pe domnul Olympia de încă cinci ori. După ce a renunțat definitiv la curse în ’97, au început presupunerile cu privire la cine îi va lua locul.

Au fost o mulțime de solicitanți, gândiți-vă la Flex Wheeler, Paul Dillettre, dar nu putem rămâne fără un nume pentru Lee Priest, Kevin Levrone și Vince Taylor. Puțini au contat însă pe polițistul Arlington, în vârstă de 34 de ani, care nu era altul decât Ronnie Coleman. Nici Ronnie nu s-a oprit din cursa de 8 ori ca domn Olympia, așa că a trebuit să se mulțumească cu locul doi în spatele lui Jay Cutler în 2006 și pe locul patru în 2007. Retragerea sa se poate face și până în acest moment.

Jay Cutler, cu brațele superioare de 57 de inci, a câștigat titlul de Mr. Olympia de 4 ori până acum, dar a fost instruit de Dexter Jackson în 2008 și de prietenul său Phil Heath în 2011. În 2012, Heath și-a apărat titlul, dar Kai Greene l-a găsit un adevărat provocator. În cele din urmă, Kai Greene a adunat trei locuri 2 în spatele lui Heath până în 2014, dar nu a început în curse mai profesionale după aceea, cu excepția a trei Arnold Classics.

Phil Heath a obținut șapte victorii ale domnului Olympia până în 2018, dar anul acesta Shawn Rhoden a încercuit-o pe Heath cu simetria sa, iar „cadoul” a scăpat de pe podium. Până în prezent, doar Jay Cutler a reușit să recâștige conducerea față de Dexter Jackson, dar în ’19, Heath își poate câștiga cu ușurință cea de-a opta victorie și o poate ajunge din urmă pe Ronnie Coleman și Lee Haney.