Inspirație

Alergare
- 5 kilometri
- 10 kilometri
- Jumătate de maraton
- Maraton
- Regenerare
- Alergare de fond
- Triatlon
- Fitness
- Gravidă
- Stil de viata
Începători
Nutriție
- Nutriție sportivă
- Rețete
Inspirație
- Ne motivăm reciproc
- Raport de concurs
Dulap pentru haine
- Softybag
- Frei Sein rulează lucruri
Planuri de instruire
Magazin
Blog
- Totul despre alergarea pentru femei
- Doar alerg
- Destinatar
- RunningBaráth
- Pe drumurile colorate ale munților
- Lecții de alergare
- Ultravalo

Text: Anna Szabó 18.03.2017 | Actualizat: 17.07.2020 | |

Stăteam aici pe canapea alergând de vreo treizeci de minute. Mă doare părul. Plouă sau soarele arde? Este rece sau cald? Nu îmi vine, dar știu că voi începe să alerg, mai devreme sau mai târziu. Să spunem doar că mă uit la mine, mai târziu.

Nu înțeleg. Așadar, de ce sufăr încet patruzeci și cinci de minute aici de a alerga pe canapea? Alergatul a devenit la modă. Rețelele sociale sunt inundate de recenzii, postări, postări, fotografii pe Instagram care jenează și versurile Take That. Bebelușii perfecți se machiază perfect în timp ce arată perfect. Trebuie să iubești fiecare minut alergării, trebuie să începi cu un zâmbet larg pentru fiecare antrenament. Dacă alergi în ploaie sau în căldura deșertului, ești un supererou, dacă nu alergi cu cercul tău de 25 de persoane, ești o creatură antisocială introvertită.

De ce caut scuze și de ce nu am chef să încep o cursă montană de două ore? Din fericire, deja mă știu suficient pentru a ști; este simplu acum și nu sunt la fel de inervată ca Kristen Steward în Twilight pentru că am depășit munca.

Să fim sinceri și să oprim generatorul de rahaturi pentru un minut.

Mereu îți vine să te antrenezi?

Nu. Nu acum. Deloc.

Nu ești niciodată obosit?

Dar! M-am antrenat de 11 ore săptămâna aceasta, în timp ce mă antrenam. Mătușa de alături putea să-mi ia sacii de sub ochi pentru a face cumpărături.

De unde ai atâta energie?

Sehonnan. Nu am mai multă energie decât oricine altcineva. Cu toate acestea, am un obiectiv și asta este o mulțime.

Nu cred că mulți oameni încep mișcarea pentru că este prea mistuit. De asemenea, alergatul este ca ceva special în care nu poți intra fără lucruri de alergare chili-wild și pantofi de alergare scumpe. Crede-mă, nu este cazul.

Citește și asta!

Îndrăznește să alergi în pantaloni de ursuleț de pluș!

Totul este atât de simplu, doar că și noi îl complicăm. Ai nevoie de un lucru. Dinadins. Măsurată în kilograme, kilometri, centimetri, timp, în scopuri tangibile. Și, desigur, un pantof de alergare normal.

Încet, timp de o oră, am stat pe canapea, fără niciun fel de alergare chili-wild. Tocmai am observat că port șosete șosete. A fost bine că am fost sincer cu mine și nu vreau să realizez toată treaba asta ca și când aș fi un unicorn care sare tot timpul pe curcubee. Pentru că, evident, există, dar nu este ziua.

Aceasta este ziua în care, după 75 de minute, mă ridic în sfârșit de pe canapea, mă încălț și plec. Asta e tot. Am trecut de partea cea mai grea, acum nu ai decât un singur lucru: să mergi mai departe!