Curcuma este o băutură de aur, cunoscută și sub numele de „Lapte de Aur”, un elixir al vieții

de Corpul nostru - Boli, simptome, dietă, scădere în greutate · Publicat 17 octombrie 2014 · Actualizat 17 martie 2020

vitality

Băutura de aur din turmeric, cunoscută și sub numele de lapte de aur, întărește sistemul imunitar, reglează digestia și nivelul colesterolului, are un efect bun asupra metabolismului, optimizând astfel greutatea corporală.

Băutură de aur cu turmeric, „lapte de aur” întărește sistemul imunitar, reglează digestia și nivelul colesterolului. Laptele auriu are un efect bun asupra metabolismului, optimizând astfel greutatea corporală.

Ingredientul principal al acestei rețete de lapte auriu este turmericul. În curcumina din turmeric, a fost identificat un polifenol care are un ingredient activ și are 600 de beneficii potențiale pentru sănătate. (Dintre acestea, aș sublinia că acest ingredient are și proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și anticanceroase.)

PENTRU CE ESTE BUNĂ TURCIA?

  • Antiinflamator, antioxidant, antiseptic, analgezic.
  • Anti-cancer.
  • Ajută la menținerea nivelului de colesterol.
  • Promovează digestia sănătoasă.
  • Detoxifiant hepatic.
  • Reglează metabolismul și greutatea.
  • Reglează tensiunea arterială crescută.
  • Îmbunătățește memoria și funcția creierului.
  • Diverse probleme ale pielii.
  • Reduce dezvoltarea tulburărilor neurologice. reglează trigliceridele.


Cercetările arată că cel puțin 90% din curcumina orală este irosită sau absorbită. Ardeiul negru crește biodisponibilitatea curcuminei de 1000 de ori, datorită unui ingredient picant în piper numit piperină. În plus, este necesară grăsime sau ulei pentru a „dizolva” ingredientele active din turmeric.

Proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și anticanceroase ale turmericului. Întărește sistemul imunitar, reglează digestia și nivelul colesterolului. Biodisponibilitatea tuturor acestor proprietăți este crescută de 1000 de ori de piper negru.

Curcuma și ardeiul negru au împreună un efect anticancerigen!

Lapte auriu, rețetă elixir de viață

Primul pas:

Prepararea pastei de curcuma:

Ingrediente:

  • 1/4 cană pudră de curcuma
  • 1/2 linguriță piper măcinat
  • 1/2 cană de apă filtrată

Pregătire:

Se amestecă ingredientele într-o tigaie mică până la o tigaie mică și la o temperatură medie ridicată și amestecând constant timp de aprox. Faceți o pastă groasă în 7-8 minute.

După răcire, poate fi păstrat într-o sticlă mică care poate fi închisă în frigider.

Pasul 2:

Făcând lapte auriu

Ingrediente:

  • 1 cană de lapte de migdale (vacă, capră, soia, orez, migdale sau orice combinație a acestora. Laptele de vacă este, de asemenea, bun, deoarece este plin de calciu)
  • 1 linguriță de ulei de nucă de cocos (ulei de susan, ulei de mac).
  • 1/4 linguriță sau mai multă pastă de turmeric
  • miere sau alte substanțe îndulcitoare

Pregătire:

Se amestecă toate ingredientele, cu excepția uleiului, într-o tigaie. Gatiti la temperatura medie cateva minute (5,6 minute) amestecand continuu, dar nu fierbeti.

Suntem bogați în puțin ulei.

Este recomandat să îl consumați seara, caz în care laptele auriu este cel mai eficient.

În acest videoclip putem vedea prepararea laptelui auriu:

Produs detoxifiant pentru îmbunătățirea metabolismului Untoxin