Mei decojit

Baza versatilă de garnitură fără gluten. Bogat în vitamine și minerale. Datorită substanțelor nutritive, are un efect bun asupra digestiei, are un efect alcalinizant special, deci este și un ajutor util pentru persoanele care fac dietă și diabetici. Are un conținut foarte ridicat de fibre și este ușor de digerat, deci are un efect de curățare și detartrare. Recomandăm orez în loc de paste. Poate fi pregătit rapid.

Mai multe informații despre produs:

Meiul este una dintre cele mai vechi cereale cultivate. Provenind din China, datează de aproape 10.000 de ani. Dintre cereale, efectele fiziologice ale meiului sunt excepționale. Are un conținut foarte ridicat de fibre și este ușor de digerat, deci are un efect de curățare și detartrare. Conținutul său ridicat de fibre promovează funcția intestinală normală, ritmul său adecvat, ajută la dezvoltarea unei senzații de plenitudine, de aceea este adesea recomandat și celor care fac dietă.

Datorită efectului său de curățare, consumul său este recomandat și în timpul postului. Nu provoacă formarea gazelor, este ușor de digerat. Bogat în vitamine și minerale precum fluor pentru a proteja dinții și siliciu pentru a proteja sănătatea părului, pielii, unghiilor, ochilor și vaselor de sânge.

Dintre cereale, meiul are un efect deosebit de alcalinizant. De asemenea, are un efect benefic asupra stării țesuturilor conjunctive, face pielea suplă și strălucitoare și are un efect benefic asupra stării părului, unghiilor, dinților și ochilor. Singurul cereale care conține proteine întregi. De asemenea, este bogat în acizi grași nesaturați valoroși.

Millet are de fapt aproape tot ce are nevoie organizația dvs.: glucide (72%), proteine (10%), grăsimi (3%), minerale (2,5%) și vitamine B.

Majoritatea mineralelor sunt potasiul, care reglează ritmul și funcția mușchiului inimii, conține magneziu și fier necesare pentru regenerarea celulară, precum și fosfor necesar pentru munca mentală, care asigură și protecție împotriva depresiei și oboselii. Meiul este singura cereală alcalină și cel mai puțin alergenic. Corpul este ușor de digerat, așa că îl puteți mânca în siguranță în ciuda stomacului sensibil.

Are un efect de întărire general, ajută la eliminarea toxinelor și a reziduurilor de medicamente din organism, în special a antibioticelor. Este, de asemenea, bun pentru diabetici și pacienți cu ficat.

Pentru cei care doresc să slăbească rapid și să nu moară de foame între timp, terciul de mei este o opțiune excelentă printr-o sursă de carbohidrați de bună calitate. Pe de o parte, consumându-l, nu vă creșteți excesul de greutate, pe de altă parte, inhibă depunerea grăsimilor și chiar o îndepărtează din corp, crescând astfel arderea grăsimilor.

Ce alte efecte pozitive are?

prevenirea cancerului,
antiinflamator,
întârzie procesul de îmbătrânire,
înfrumusețează părul, pielea și unghiile,
recomandat în condiții cu deficit de fier pentru supraîncărcare acidă,
reglează nivelul zahărului din sânge și metabolismul grăsimilor,
previne cariile dentare și protejează smalțul dinților,
lipi oasele sparte și țesuturile deteriorate,
întărește sistemul imunitar face corpul rezistent,
îmbunătățește metabolismul colagenului, starea dinților, părului, țesuturilor conjunctive, oaselor,
întărește pereții vaselor de sânge, sistemul țesutului conjunctiv al plămânilor, sistemul digestiv și vederea.

Cred că este o scrisoare de recomandare convingătoare pentru ca meiul să încerce, deoarece poate fi doar în avantajul tău! Puteți face o garnitură excelentă din el, încercați!

Utilizare: poate fi preparat dulce sau sărat, ca garnitură sau ca fel principal, în apă sau lapte, cu legume sau semințe, cu fructe uscate. Se spală sub apă curentă înainte de utilizare, se lasă să stea 5 minute după gătit timp de 1-2 minute, apoi se filtrează. Recomandăm orez în loc de paste.

Ingrediente: mei (Panicum miliaceum)

Valoare nutritivă în 100 g de produs

Energie: 1509 kJ/359 kcal

Grăsimi: 3,9 g (Din care acid gras saturat: 0,27 g)

Carbohidrați: 68,7 g

Din care zahăr: 2,0 g

* Meiul conține sare numai datorită prezenței naturale a sodiului.