O combinație de feluri de mâncare variate! Mic dejun sănătos prânz și cină!

Pagina principală
Galerie foto
Test
Videoclipuri
Blog
Remodelare apartament
Piata de desfacere
Consultanță
Locuri de munca
Despre noi
Dicţionar

Mic dejun variat, prânz și cină - Dacă contează ce mănânci

Încercați aceste feluri de mâncare ușor de preparat, variate și sănătoase! Includeți-l în meniul dvs. pentru a mânca întotdeauna delicios și sănătos!

Doriți să vă îmbunătățiți viața de zi cu zi, să o faceți mai colorată? Ți-am adus 3 + 1 videoclipuri care te pot ajuta să iei decizia. O dimineață delicioasă, prânzul și cina sunt pregătite și există chiar mai multe opțiuni din care puteți alege într-un singur videoclip. Dacă întăriți și tabăra cu gura dulce, avem vești bune pentru dvs.! Puteți găsi un videoclip bonus pe a doua pagină a articolului în care Georgina, guru-ul alimentației sănătoase, face un desert foarte delicios, dar DIETIC!

Smoothie la micul dejun? Perfect!

Mulți oameni nu iau de obicei micul dejun, spunând că nu are timp pentru asta. Merită să vă ridicați cu un sfert de oră mai devreme pentru micul dejun. Una dintre mesele importante ale zilei care ne afectează performanța pe tot parcursul zilei. Dacă aveți probleme cu mâncarea devreme, atunci un smoothie ușor este soluția perfectă pentru micul dejun. Pentru cei care iubesc aromele naturale, este cea mai bună opțiune de mic dejun! Foarte sănătos, rapid și răcoritor. Iată cum puteți face cele mai delicioase smoothie-uri:

Prânz în cele din urmă! Pui? Din nou? - Piept de pui puțin diferit

Dacă te-ai săturat de piept de pui natural la prânz, încearcă alte versiuni de piept de pui. În acest videoclip sunt realizate 5 tipuri de rețete cu piept de pui. Ești sensibil la gluten? Atunci, cu siguranță, nu ratați acest videoclip, deoarece deliciosul piept de pui este făcut și pentru dvs.

A lua cina sănătos!

Majoritatea oamenilor mănâncă mai multe versiuni de pâine pentru cină, deoarece este o modalitate rapidă și ușoară de a potoli foamea de la sfârșitul zilei. Majoritatea oamenilor vor regreta, imediat după cină, întrucât toată lumea știe că aceasta nu este tocmai cea mai bună idee pentru ultima masă a zilei și nu locuiește cu adevărat pe termen lung. Acesta este momentul când ajungi la ușă de mai multe ori înainte de a te culca, ceea ce este cea mai proastă decizie posibilă. NU mâncăm la culcare!:) Cea mai bună decizie este să eviți complet pâinea la cină și să o înlocuiești cu alte tipuri de alimente. Fat Georgina pregătește 6 tipuri de alimente în videoclip și explică în detaliu cum le puteți face și de unde puteți obține aceste alimente. Aproape sigur vă vor plăcea mult mai bine decât cornurile de salam cu ardei.:)