# Știința modelării corpului feminin - Mai subțire, mai fibroasă, mai puternică

Autor: Michael Matthews

Această carte a ajutat deja milioane de femei să obțină o formă perfectă. Poate TU vei fi următorul? Imaginați-vă timp de 12 săptămâni că puteți avea o privire care vă va respira respirația de la toți prietenii. Puteți afla despre aceasta citind cartea ...

- Cea mai recentă modalitate de a scăpa de kilogramele de grăsime devenind totodată mai flexibilă, mai fierbinte și mai musculară.

- Cele mai mari 10 mituri de slăbire care fac femeile supraponderale, slabe și frustrate.

- Cele trei legi ale construcției musculare și ale arderii grăsimilor care vă obligă corpul să fie mai potrivit, mai subțire și mai puternic.

- Secretul creării unei diete flexibile care vă va ajuta să vă remodelați corpul în timp ce mâncați ceea ce este bun ... și să nu vă simțiți ca și cum ați continua să urmați o dietă.

- O metodă de tonifiere cu adevărat eficientă, prin care veți fi musculos și bine în locul potrivit cu 3-6 ore de antrenament pe săptămână. Și este doar cireașa de pe tort că aceste exerciții sunt, de asemenea, interesante, distractive și plăcute. - O listă de suplimente alimentare dovedite și mai puțin eficiente - economisind o avere. - Și mult mai mult! Scapă de minciunile dăunătoare din industria fitnessului pentru a-ți menține corpul la fel de subțire, fibros și sexy pe care ți l-ai dorit dintotdeauna! Și tu poți avea o siluetă fantastică - fără a te bloca în cercul vicios al sălii de pui cu orez. Această carte vă arată cum!