Scorțișoară, băutură cu ghimbir

balonarea

  • îndepărtarea zgurii
  • detoxifiere
  • ghimbir
  • stimulent digestiv
  • digestie
  • îndepărtarea zgurii
  • băutură slăbitoare
  • balonare
  • Dieta

Popularitatea ceaiului de ghimbir printre cei care doresc să slăbească nu este deloc întâmplătoare, deoarece această plantă aromatică specială are multe efecte benefice pe care le puteți folosi în timpul arderii grăsimilor.

Ceai de ghimbir de ardere a grăsimilor

Ghimbirul stimulează digestia, rotind astfel metabolismul și reducând balonarea prin efectul său calmant asupra stomacului. Gustul este cauzat de o rudă a aromei de ardei roșu numită capsaicină, gingerol, care este un puternic antioxidant.

Pentru prepararea ceaiului, puneți 12-15 inele curățate de ghimbir proaspăt, câteva felii de lămâie și o bară de scorțișoară în două căni de apă. Combinația va avea ca rezultat un ceai foarte plăcut, ușor picant-acrișor, care este, de asemenea, bogat în vitamine și antioxidanți și este perfect pentru stimularea metabolismului după mese sau dimineața.