Planifică și vei slăbi!

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

planifică
A fost o zicală celebră a unui om de afaceri de renume mondial că ceea ce distinge antreprenorii de succes pe termen lung de cei care nu au reușit este că planul celor de succes. Cum putem valorifica acest lucru în pierderea în greutate? Mai bine decât crezi!

Să ne așezăm, să ne gândim când-ce vom mânca. Dacă putem găti în avans, faceți-o, dacă comandăm mâncarea, o vom comanda în avans. Când nu avem un plan pentru ce să mâncăm, se întâmplă să ne lipsească o masă și apoi să ne înghesuim lupiți în ceva ce nu ar trebui. Dacă nu ratați o masă, de obicei sunt disponibile doar preparate rapide. Lipsa planificării îngrășează. Cu o planificare inteligentă, acest lucru poate fi evitat.

Amintiți-vă: toate sfaturile bune valorează atât cât sunt realizate!

Comentarii

Am primit mesajul dvs. Colegul nostru vă va răspunde la adresa de e-mail în termen de 24 de ore, cu excepția weekend-urilor, a sărbătorilor legale. În astfel de cazuri, vă vom răspunde în prima zi lucrătoare.