Prăjit în sos de brânză
- brânză
- brocoli
- vegetarian
- mâncare la caserolă
- caserola cu broccoli
- Reţetă
Uneori, alimentele mai simple cad mult mai bine decât felurile de mâncare complicate și mai scumpe. Aproape întotdeauna puteți obține broccoli sănătoși. Îl puteți face gourmet cu sos de brânză și nici nu trebuie să-l gătiți cu bechamel. Deși este crocant la exterior, va fi moale și cremos la interior.
În sos de brânză broccoli
Ingrediente:
- 1 broccoli cap
- 15 kg kg brânză trapistă
- 10 dkg cremă de brânză
- 2 dl smântână
- 2 dl cremă
- 2 catei de usturoi
- sare
- piper
- nucşoară
- Timp de pregatire: 15 minute
- Timp de pregatire: 20 de minute
Pregătire:
Curățați broccoli, puneți-l în apă clocotită și fierbeți timp de cinci până la șapte minute. Asigurați-vă că nu este prea moale. Filtrează și picură. Se amestecă smântâna, smântâna, crema de brânză și jumătate din brânza rasă cu sare, piper, nucșoară și usturoiul zdrobit. Dacă masa este prea groasă, se diluează cu puțină apă.
Ungeți o foaie de copt cu puțină grăsime și aranjați bucățile de broccoli în ea. Se toarnă peste amestecul de smântână și se presară cu restul de brânză rasă. Puneți într-un cuptor fierbinte și coaceți la 180 de grade timp de 20 de minute. Când blatul este roșu frumos, îl puteți scoate din cuptor.
Cu piept de pui cu broccoli în sos de smântână este, de asemenea, excelent și este puțin de lucru cu el.
- Partea prăjită prăjită cu varză murată - Rețetă Femina
- Salată de topit grăsime - Rețetă Femina
- Arzătoare de grăsime din sticlă - Rețetă Femina
- Sfeclă crocantă, picantă, mâncăm asta dacă vrei să slăbești - Rețetă Femina
- Ficatul îl îngrașă și crește în greutate numai din acesta când ai probleme mari cu fructoza Dieting Femina