Quiche de ceapa-dovlecei
Quiche de ceapa-dovlecei
Ingrediente pentru 6 persoane:
- _Paste_:
- 25 dkg făină
- 12 dkg margarină
- 1 gălbenuș de ou
- 1 ek. smântână
- 1/2 pachet praf de copt
- vârf de cuțit de sare
- _Cremă_:
- 1 ou + 1 albus de ou
- 2,5 dl smântână
- 1-2 dovlecei
- 1 ceapa cap
Pregătire:
Frământați ingredientele din aluat și lăsați puțin deoparte până când crema este gata.
Curățați ceapa și tăiați-o felii subțiri. Dovlecelul este, de asemenea, curățat, apoi ras pe o răzătoare cu găuri mari (eventual tăiată în felii), sărat și lăsat să stea.
Fierbeți ceapa pe un conținut scăzut de grăsime până când este sticloasă și fierbeți cu dovleceii scurși încă câteva minute. Acest lucru este necesar pentru a nu exista prea mult suc, înmuiați aluatul.
Când am terminat cu asta, unim smântâna: amestecăm ouăle în smântână și apoi albușurile bătute într-o spumă tare. De asemenea, aromez smântâna în sine și legumele cu sare și piper. De asemenea, puteți adăuga un pic de condiment verde în cremă. În loc de smântână, se poate face cu un amestec de smântână-kefir-smântână.
Când ați terminat, întindeți aluatul și așezați-l într-o formă de plăcintă cu unt (aproximativ 23-26 inci). Adăugați dovleceii aburi și turnați smântâna. Presară blatul cu brânză rasă.
În cuptorul preîncălzit, aprox. Coaceți la 200 de grade până când brânza este prăjită frumos pe ea. (De asemenea, puteți verifica cu ușurință marginea aluatului cu un test cu acul)
Notă: Îl puteți arunca și cu slănină și cârnați:)
- Alăptarea tortului cu banane-fulgi de ovăz - Nu trebuie să acordați multă atenție cât de mult mâncați - Rețetă Femina
- Salată lactică, dar cu conținut scăzut de calorii, cu ouă, dacă țineți dieta, dar doriți să mâncați bine - Rețetă Femina
- Salată de paste lactate cu puține calorii în 15 minute - Rețetă Femina
- Salată de ouă cu ceapă și maioneză puțin dulce, puțin acră - Rețetă Femina
- Mararul, cartofii cu unt sunt pur și simplu una dintre cele mai delicioase garnituri pentru fripturile de weekend - Rețeta Femina