Chris Kresser
Relația dintre glanda tiroidă și tractul intestinal

Surse: Sceptic sănătos 29 iulie 2010.
Tradus în fapte și credințe:Mezei Elmira

Descrierea de mai jos a lui Chris Kresser poate fi un pic dificil de digerat, dar oferă lumină asupra legăturii strânse dintre funcționarea normală și funcția normală a tiroidei. Deoarece nutriția occidentală distruge sistemul digestiv al majorității oamenilor, nu este o coincidență faptul că, în civilizația occidentală, disfuncția tiroidiană (sub- sau hipertiroidism) începe să devină o boală obișnuită. experiența este că dieta paleolitică este influențată în primul rând de persoanele care au deja probleme și caută un remediu pentru problemele lor. Nu este niciodată prea târziu, dar cât de ușor ar fi prevenirea necazurilor.

Hipocrate a spus: „Toate bolile încep în intestine”. Abia recent, 2.500 de ani mai târziu, începem să ne dăm seama cât de drept avea. Și, așa cum voi explica în acest articol, hipotiroidismul nu face excepție. Un sistem intestinal nesănătos poate inhiba funcția tiroidiană și poate înlocui cura lui Hashimoto, ducând la o glandă tiroidă subactivă cu intestine inflamate și permeabile. Acest lucru este ilustrat în figura de mai jos:

dintre

Corelație intestinal-tiroidiană-imună

Tractul intestinal este un tub gol care se extinde de la vertebre până la capăt. Tot ce intră prin gură și nu este uitat va ieși la celălalt capăt. De fapt, aceasta este una dintre cele mai importante funcții ale tractului intestinal: prevenirea pătrunderii substanțelor străine în organism.

O altă funcție importantă a intestinelor este că 70% din țesuturile imune se găsesc aici. Această parte a sistemului imunitar se numește GALT sau „țesut limfoid asociat intestinului”. GALT este alcătuit dintr-un număr de țesuturi limfoide diferite care epuizează celulele imune. Acestea includ de ex. Limfocitele T și B, care efectuează atacuri și produc anticorpi împotriva antigenelor pe care sistemul imunitar le-a identificat ca o moleculă potențial periculoasă.

Problemele încep atunci când funcțiile de protecție ale tractului intestinal pun în pericol unul dintre pericole. Când peretele intestinal devine permeabil (acesta este „sindromul perforat sau permeabil”), molecule mari de proteine ​​pătrund în fluxul sanguin. Deoarece aceste proteine ​​nu au nimic de făcut în afara intestinului, organismul produce răspunsuri imune și le atacă. Studiile au arătat că aceste atacuri joacă un rol în dezvoltarea bolilor autoimune, cum ar fi în curtea Hashimoto.

Știm, de asemenea, că hormonii tiroidieni au un efect semnificativ asupra capacității stomacului și a peretelui de a pătrunde în peretele subțire. S-a demonstrat că T3 și T4 protejează mucoasa intestinală de dezvoltarea ulcerelor de stres. Într-un studiu, în ulcerul gastric s-au găsit valori scăzute ale T3 și T4, precum și valori anormal de ridicate ale T3, care exercită un efect protector împotriva efectelor ulcerelor de stres.

Atât hormonul care eliberează tirotropina (TRH), cât și hormonul stimulator tiroidian (TSH) au un efect asupra dezvoltării GALT. T4 previne funcționarea limfocitelor din peretele intestinal, ceea ce la rândul său provoacă inflamații.

Relația dintre bacteriile variolei și glanda tiroidă

Una dintre puținele funcții cunoscute ale bacteriilor intestinale este de a participa la conversia T4 inactiv în hormonul tiroidian T3 activ. Conversia T4 în T3 durează aprox. 20% ajung în tractul intestinal. Acest proces necesită o enzimă numită sulfatază.

De unde vine această enzimă? Ele pot fi descoperite: din făină de bacterii intestinale sănătoase. În tractul intestinal, supărarea echilibrului dintre bacteriile intestinale anormale și benefice reduce semnificativ conversia T4 în T3. Acesta este unul dintre motivele pentru care persoanele cu funcție intestinală redusă prezintă simptome de anomalie tiroidiană chiar și cu valori normale de laborator.

Inflamația apendicelui scade, de asemenea, T3 prin creșterea nivelului unui hormon al stresului numit cortizol. (Corpul răspunde la inflamație ridicând nivelul cortizolului antiinflamator - Notă Sz.G.) Pe de altă parte, cortizolul scade nivelul T3 activ și, în același timp, ridică nivelul T3 inactiv.

Studiile au arătat, de asemenea, că peretele celular al bacteriilor intestinale afectează negativ metabolismul tiroidian în mai multe moduri diferite.

  • scade nivelul hormonilor tiroidieni;
  • receptori nesensibilizanti ai hormonilor tiroidieni;
  • crește cantitatea de T3 inactiv;
  • reduce TSH; este
  • promovează dezvoltarea bolii tiroidiene autoimune.

Alte conexiuni intestin-tiroidă

Nivelurile scăzute de acid gastric cresc permeabilitatea intestinelor și susceptibilitatea lor la inflamație și infecție. Studiile au arătat o legătură puternică între inflamația gastrică atrofică de grad scăzut și boala tiroidiană autoimună.

Constipația poate agrava recaptarea hormonală și poate duce la niveluri ridicate de estrogen, ceea ce, la rândul său, crește nivelurile de globulină care leagă tiroxina (TBG) și reduce cantitatea de hormoni tiroidieni disponibili pentru organism. Pe de altă parte, funcția redusă a tiroidei încetinește timpul de tranzit în intestine, provoacă constipație, inflamație, infecții și tulburări de absorbție.

În cele din urmă, vezica biliară subactivă slăbește funcția detoxifiantă adecvată a ficatului, previne eliminarea hormonilor din corp și reduce activitatea glandei tiroide subactive prin reducerea fluxului biliar.

Vindecarea axului intestin-tiroidian

Toate aceste conexiuni arată clar că, fără o glandă tiroidă sănătoasă, nu există un sistem intestinal sănătos și viceversa. Ambele trebuie tratate în același timp pentru a restabili funcționarea corectă.

Vindecarea intestinală este un subiect foarte mare, care nu poate fi abordat în câteva propoziții. Tot ce spun aici și acum este că primul pas este întotdeauna să aflăm ce cauzează problema. După cum sa discutat în acest articol, hipotiroidismul poate fi o cauză, dar adesea niveluri scăzute de acid gastric, infecții, tulburarea echilibrului bacteriei din pustulă, intoleranțe alimentare (în special gluten), stres Al doilea pas este remedierea acestor factori și eliminarea posibilelor cauze fundamentale. Al treilea pas este restaurarea protecțiilor pentru prelată. Cea mai cunoscută metodă pentru aceasta este dieta GASP (un program complex dezvoltat de dr. Natasha Campbell-McBride./Dieta GASP este de fapt o dietă paleolitică care, pe bună dreptate, permite consumul de iaurturi și chefir).

Efectul hormonilor tiroidieni asupra intestinelor este unul dintre multele motive pentru care recomand persoanelor cu TSH constant și valori scăzute ale T4 și T3 să participe la deficitul hormonal. Nivelul scăzut al hormonilor tiroidieni face dificilă vindecarea tractului intestinal și contribuie la orice boală subiacentă în jurul intestinelor inflamabile, permeabile, inclusiv hipotiroidismul. Vindecarea intestinelor este adesea primul și cel mai important pas pe care îl facem cu pacienții mei.