Renunțați la fumat în termen de patru luni

Fumatul este cel mai mare risc de sănătate care poate fi evitat în UE și, în fiecare an, locurile de muncă și programele de sănătate a muncii au ocazia de a juca un rol mai activ în a ajuta lucrătorii să renunțe. Total Cu câteva excepții, cum ar fi în industria hotelieră din unele state membre, angajatorii trebuie să se asigure că nimeni nu este expus fumului de tutun la locul de muncă.

Eliminarea expunerii va duce la o sănătate mai bună atât în rândul lucrătorilor, cât și al angajatorilor, precum și la îmbunătățirea performanței la locul de muncă. Tabelul 1. Substanțe chimice ale fumului de tutun care au efecte negative asupra sănătății Sursa: Modificat pe baza lui Hoffmann și Hoffmann [1] Fumul de tutun renunță la mulți compuși toxici și iritanți [1] [2] în termen de patru luni.

Exemplele includ amoniac, oxizi de azot, acizi organici, dioxid de sulf și diferite aldehide care pot provoca iritații ale ochilor și ale căilor respiratorii. Unele dintre ele reduc funcția de curățare a căilor respiratorii.

János Dezső - chiar l-am aruncat

La sfârșitul anilor 1990, ETS a fost a doua cea mai frecventă expunere la cancer la locul de muncă după expunerea la radiații solare în Uniunea Europeană [3].

Cele nouă substanțe chimice din fumul de tutun [2], și anume benzen, cadmiu, arsenic, nichel, crom, 2-naftilamină, clorură de vinil, 4-aminobifenil și beriliu, sunt clasificate ca anumite categorii de agenți cancerigeni umani dovediți.

Nitrozaminele specifice tutunului se formează în timpul producției și fumatului de tutun. Cele mai multe dintre ele s-au dovedit a fi cancerigene la animalele experimentale.

Peste treizeci și cinci de tipuri de hidrocarburi aromatice policiclice HAP au fost găsite în fumul de tutun, multe cu potențial cancerigen.

Fumul de tutun conține metale grele cancerigene precum Fumul de tutun conține o serie de compuși despre care se știe că sunt dăunători reproducerii, cum ar fi monoxidul de carbon, disulfura de carbon, nicotina, cadmiul și plumbul. HAP care renunță la fumat, obezi, cum să slăbească se pot dezvolta și reproduce [4]. Fumul de tutun conține nicotină, care este cea mai captivantă substanță care provoacă dependență.

Nicotina, monoxidul de carbon și oxidul azotic au efecte cardiovasculare. Monoxidul de carbon determină carboxihemoglobina în sânge să reducă capacitatea de transport a oxigenului hemoglobinei.

De asemenea, este asociat cu rate mai scăzute ale natalității și decese premature [10]. În plus, cenușa zburătoare mică din ETS este abreviată în engleză: PM duce la afectarea ochilor și a căilor respiratorii, cum ar fi iritarea. Cancer Statistic, renunțarea la fumat în termen de patru luni a găsit o legătură între riscul de cancer pulmonar la soții fumătorilor și ETS emis de soțul fumător.

În consecință, se poate concluziona că pentru cei care nu renunță niciodată la fumat în termen de patru luni, expunerea la ETS este una dintre cauzele cancerului pulmonar [2]. Deși riscul suplimentar asociat cu ETS este mic, fumul de tutun este încă un cancerigen important pentru mediu, deoarece numărul persoanelor expuse la fum este mare. Numărul de cazuri de cancer pulmonar atribuit expunerii la fum de tutun este estimat la 1,3 riscuri relative pe an în UE [11].

Dovezile privind riscul de cancer mamar la fumătorii care nu au fost expuși la ETS sunt neclare [2]. Dintre cele zece studii de caz-control, patru studii au descoperit un risc crescut semnificativ statistic. Datele privind expunerea la expunerea la fum de tutun și tratamentul cancerului nazofaringian, cancerului nazal, sinusurilor paranasale, cancerului de col uterin, cancerului gastro-intestinal și dependenței de nicotină între alte tipuri de cancer sunt inconsistente și rare.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Ar trebui luate în considerare și alte expuneri cancerigene care apar în același timp cu ETS în timpul lucrului. Fumătorii care sunt, de asemenea, expuși la azbest sunt mai predispuși să dezvolte cancer pulmonar decât persoanele expuse la azbest separat și fum separat de tutun combinat [12]. În plus, este responsabilitatea angajatorului dacă un lucrător nefumător care nu este expus fumului de tutun în casa sa dezvoltă cancer pulmonar în termen de patru luni la locul de muncă.

Boli cardiovasculare Expunerea la fumul de tutun de la soțul fumător este asociată cu un risc crescut de a dezvolta boli de inimă.

Există o relație dovedită-răspuns semnificativă între intensitatea expunerii și riscul relativ. Un studiu caz-control la un pacient cu un singur accident vascular cerebral a arătat că bărbații care au fost expuși la fumul de tutun au fost de 2,1 ori mai multe șanse de a avea un accident vascular cerebral decât cei care nu au fost expuși fumului de tutun.

Infecții respiratorii Expunerea la fum de tutun la copii crește susceptibilitatea la infecții respiratorii în termen de patru luni de la renunțarea la fumat. Pneumococul invaziv în termen de 2,5 luni este de 2,5 ori mai probabil să apară la nefumătorii expuși fumului de tutun decât la nefumătorii expuși fumului de tutun. Se observă o relație doză-răspuns între durata expunerii la fumul de tutun și riscul apariției bolii pneumococice invazive.

Cei care se gândesc să renunțe

La adulți, expunerea la renunțarea la fumat în termen de patru luni este asociată cu un risc de apariție a bolii meningococice [8]. Expunerea la astm și BPOC ETS provoacă reacții inflamatorii și iritante în căile respiratorii care duc la simptome respiratorii și pierderea funcției pulmonare [5] [7].

Afectarea clearance-ului mucociliar al căilor respiratorii și slăbirea mecanismelor de apărare imunologică cresc susceptibilitatea la infecții respiratorii.

Pe de altă parte, infecțiile recurente tind să renunțe la fumat în termen de patru luni de la apariție. În plus, pierderea funcției pulmonare datorată expunerii timpurii la fumul de tutun crește riscul de a dezvolta boli pulmonare la vârsta adultă [19] [8].

Există o relație dovedită de asociere și doză-răspuns între expunerea profesională la fum de tutun și renunțarea la fumat în termen de patru luni, cum ar fi tuse, expectorare, dificultăți de respirație, iritații oculare și simptome de frig [20] [21] [22].

Sănătatea reproducerii Expunerea la fumul de tutun are ca rezultat și greutatea redusă la naștere la femeile însărcinate care nu fumează, care este strâns legată de starea de sănătate afectată [10] [23].

Deși nicotina a fost golită din creier noaptea, am avut nevoie de o nouă doză.
Universitatea din Szeged Cei care se gândesc să renunțe
Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat - Health Guide
Orange maghiar - Sport - Renunță la fumat: compensator al cancerului pulmonar
Renunțați la droguri pe scurt.
Povești adevărate care renunță
Ce boli apar din cauza fumatului

Pe baza recenziilor din literatură, [10] [24] pierderea în greutate variază între 25g și g. Greutatea redusă la naștere pentru a renunța la fumat în termen de patru luni este asociată cu mortalitatea perinatală.

Fumatul interzis

Potrivit unei meta-analize, femeile cu o greutate mai mică la naștere, anomalii congenitale, lungime corporală mai mare, circumferință mai mică a capului și greutate redusă la naștere sunt mai susceptibile de a da naștere femeilor în termen de patru luni de la expunerea la fumul de tutun din mediu. [27].

Acțiuni globale și UE împotriva epidemiei de tutun Legislația strictă privind tutunul este o măsură importantă pentru a reduce daunele cauzate de fumat și expunerea la fum de tutun [28] [29]. Legislația pentru toate locurile de muncă, inclusiv restaurantele și barurile, este principalul instrument pentru protejarea lucrătorilor de expunerea profesională la ETS.

Industria ospitalității și-a exprimat îngrijorarea cu privire la legislația strictă privind fumatul, deoarece clienții se temeau să renunțe la fumat în termen de patru luni. Cu toate acestea, studii recente au arătat că legislația împotriva fumatului nu a cauzat dezavantaje economice restaurantelor și barurilor din Irlanda sau din statele membre ale Statelor Unite unde au fost efectuate studiile.

Estimările timpului de expunere în New York au redus acest timp de la o medie de 12,1 ore la 0,2 ore [36]. În momentul redactării acestui articol, o țară a semnat și este obligatorie din punct de vedere juridic într-o țară ratificată. Articolul [39]. Conform liniilor directoare, toată lumea trebuie protejată împotriva fumului de tutun, toate camerele interioare trebuie să fie fără fum și sunt necesare reglementări legale pentru a renunța la fumat în termen de patru luni, ceea ce este scopul unui mediu interior complet fără fum.

UE - în situația în care Consiliul UE a adoptat o Recomandare privind mediul fără fum, care solicită statelor membre să ofere o protecție eficientă împotriva expunerii la ETS în locurile de muncă interioare, în locurile publice interioare, în transportul public și în alte locuri publice [40]. Pentru șapte la sută din populație, această situație persistă timp de una sau mai multe ore pe zi. Cu toate acestea, domeniul de aplicare al acestei legislații variază considerabil între statele membre.

Interzicerea fumatului este cea mai cuprinzătoare în instituțiile de învățământ, serviciile de îngrijire a copiilor, transportul public și sectorul sănătății. Marea majoritate a statelor membre au interzis fumatul în instituțiile de învățământ.

În unele state membre, fumatul este complet interzis în învățământul primar, în timp ce în învățământul superior fumatul este restricționat în zonele destinate fumatului. Marea majoritate a statelor membre au raportat o interdicție totală a fumatului în transportul public.

Unele țări au scutiri limitate și fumează în zonele sau camerele desemnate ale trenurilor și navelor de călători pe distanțe lungi.

Renunțați la fumat: rambursarea cancerului pulmonar

Jumătate din statele membre au interzis complet fumatul în instituțiile medicale. Marea majoritate a statelor membre permit fumatul în unele camere de hotel sau fumatul este permis în camere, la discreția proprietarilor. Unele state membre permit rezervarea fumătorilor unui anumit procent de camere de hotel. În alte țări ale UE, a existat o interdicție generală de fumat la locurile de muncă și în locurile publice închise, dar fumatul a fost permis în camere de fumători separate, închise, în condiții speciale.

Recomandări metodologice de medicină bazată pe dovezi

În multe țări, reglementările sunt mai puțin stricte în industria ospitalității. Un total de zece state membre UE oferă protecție cuprinzătoare împotriva expunerii la fumul de tutun.

În Irlanda și Marea Britanie, există o interdicție totală de fumat în locuri publice închise și la locuri de muncă, inclusiv baruri și restaurante. Italia, Malta, Suedia, Letonia, Finlanda, Slovenia, Franța și Țările de Jos au introdus legislația privind fumatul care permite camere speciale pentru fumători închise. În mai mult de jumătate din statele membre, cetățenii și lucrătorii nu s-au putut bucura încă de o protecție completă împotriva expunerii la fumul de tutun în locurile de muncă închise și în locurile publice.

Barurile și restaurantele sunt o zonă de reglementare deosebit de dificilă. În industria ospitalității există o interdicție parțială de fumat în Austria, Bulgaria, Danemarca, Portugalia, România, Spania, majoritatea scutirilor din Germania pentru instituțiile mai mici Scutiri din Belgia, Luxemburg și Slovacia pentru facilitățile care nu sunt de bucătărie și scutiri din Lituania pentru cluburile de țigări și țevi de specialitate în timp ce cehă și cehă cehă, cehă și aproape că nu existau restricții privind fumatul în restaurante.

Mai mult, respectarea legislației în vigoare și a amenzii aferente pot fi sau nu brut. În unele state membre, legile privind fumatul tind să existe doar pe hârtie, dar expunerea la fumul de tutun la locurile de muncă și în locurile publice rămâne foarte mare [42]. Evaluarea expunerii la fumul de tutun în siguranța ocupațională Evaluarea expunerii poate fi efectuată prin măsurarea componentelor indicator relevante ale fumului de tutun în aer, măsurarea biomarkerilor de expunere și pe baza anchetelor și chestionarelor din studiile epidemiologice [43] [44].

Cei mai utilizați compuși markeri pentru a evalua prezența și concentrația fumului de tutun în aerul interior sunt nicotina în fază de vapori și masa RSP a particulelor inhalabile suspendate [45] [43]. Unii cercetători au folosit 3-etenilpiridină, 3-EPsolanesol și o particulă ultravioletă pentru a detecta ETS. Nicotina din aer, precum 3-EP, este specifică pentru detectarea produselor de ardere ale tutunului. Nicotina este prezentă atât în fazele de aerosoli, cât și în fazele de vapori și, prin urmare, nu poate fi prelevată în mod fiabil cu monitoare personale pasive de probe de difuzie.

3-EP se găsește în faza de vapori a ETS și este astfel potrivit pentru eșantionarea pasivă ușoară și ieftină [46]. Particulele suspendate inhalabile sunt prezente în cantități mari, dar nu sunt unice pentru fumul de tutun [45].