Reprezentare grafică a cantității de energie absorbită de alimente și utilizată

Reprezentarea grafică a cantității de energie absorbită de alimente și afirmațiile utilizate Adevărat-fals 2. Dacă folosim mai multă energie decât absorbim, aceasta va compensa lipsa defalcării materialelor proprii ale corpului, adică vom pierde în greutate. 3. Cantitatea de energie necesară metabolismului organismului depinde în mare măsură de cantitatea de mișcare. 4. Când absorbim mai multă energie decât are nevoie corpul nostru, corpul stochează surplusul de energie sub formă de grăsime. 5. În cazul marcat cu B (dacă acest lucru se întâmplă în mod regulat), greutatea corporală scade, adică se observă pierderea în greutate. Sarcină de calcul (1 punct) 6. Folosiți tabelul de mai jos pentru a calcula câtă energie are nevoie în medie organizația dvs. Julcsi într-o zi, presupunând că nevoile sale de energie sunt medii! Cerințe energetice pentru muncă Muncă mentală 3.500 5.500 kj Muncă fizică ușoară 5.500 7.500 kj Muncă fizică medie 7.500 9.500 kj Muncă fizică grea 9.500 14.000 kj Sport 3.500 43.000 kj. 2

B) 1 croissant cu 1 brânză cubulețe C) 1 felie de pâine grasă cu ardei verzi 6

Soluții: 1. da, pentru că ai avea o greutate corporală ideală de 53,1 kg, ar trebui să slăbești 12 kg pentru asta 2. adevărat 3. fals 4. adevărat 5. adevărat 6. 12500 14500 kj (metabolism: 7000 + ușor muncă fizică: 5500 -7500 kj) 7. B, Ági, pentru că într-adevăr slăbim atunci când aducem mai puțină energie în corpul nostru decât are nevoie. 8. E 9. D 10. B 11. 3125 3625 Kcal 12. variat (hrănitor) 13. nutrienți 14. foamea 15. mai puțin 16. mai puțin 17. A sau B; 17a. 17b. 18. B sau C; 18a. 18b. 19. A sau B sau C; 19a. 19b. 20. A sau B sau C; 20a. 20b. 7