Rețete pentru diabet și dietă

300 de calorii de alimente reci

200 de calorii și rețete

Dacă nu specificați perioada dintre două mese, puteți accesa tabelul de rețete Nass.
Cu toate acestea, din moment ce ești stăpânul tău, în acest caz trebuie să scazi acest lucru din mâncare, adică nu păcăli pe nimeni, în special pe tine!

Aici sunt cateva exemple:
Neobișnuit, nu în ABC, ci în ordine crescătoare (deci și vinovăția crește semnificativ).

12 calorii - 10 dkg de afine
14 calorii - 1 albus de ou
40 de calorii - 1 piatră (medie)
45 de calorii - 10 kg de căpșuni (neindulcite!)
49 de calorii - 1 măr (mediu)
55 de calorii - 1 biban de ou
57 de calorii - 1 card (mediu)
63 de calorii - 1 portocală (mare, coaptă)
69 calorii - 1 ou (crud)
70 de calorii - 10 kg de struguri
78 de calorii - 10 dkg de bani (sovny)
105 calorii - 1 banana (medie)
106 calorii - 1 Tъrу Rudi (30 g)
133 calorii - 1 croissant (44 grame de lapte)
148 calorii - 1 chifla (54 grame bar)
151 calorii - 1 chiflă (54 grame de apă)
169 calorii - 10 dkg rotunde (de la sovów)