Să mâncăm din nou cu plăcere - sfaturi împotriva arsurilor la stomac

De asemenea, putem evita problema neplăcută a ingredientelor active naturale/Foto: Shutterstock

plăcere

Arsurile la stomac după masă sunt una dintre cele mai frecvente tulburări digestive. Sfincterul stomacului nu se închide corect, conținutul său acid revine la esofag (acest lucru se numește reflux), ceea ce dăunează celulelor epiteliale ale esofagului.

Este adesea cauzată de stres

Pe măsură ce acidul gastric intră în esofag, în spatele sternului se dezvoltă o senzație de arsură, asemănătoare unui atac de cord, care, desigur, nu are nicio legătură cu inima. Dacă conținutul acid din esofag ajunge la trahee, poate provoca o tuse puternică. Refluxul este adesea menționat ca o boală de management, dar poate fi declanșat nu numai de stresul la locul de muncă, ci și în viața privată.

Ce putem face în acest sens?

În timpul refluxului, acidul gastric poate provoca inflamații la nivelul mucoaselor esofagului și se recomandă de obicei antiacide și inhibitori de acid. Rezultatele recente sugerează că funcționarea sănătoasă a esofagului și a mucoasei gastrice poate fi ajutată de un ingredient activ al plantei (lemn dulce) care poate susține îngroșarea normală a mucoasei.

Flavonoidele de lemn dulce, amestecate cu saliva, acoperă țesutul epitelial al esofagului, ajută la formarea normală a mucusului care joacă un rol în neutralizarea acidității locale și ajută la producerea prostaglandinei antiinflamatoare. Deci nu vindecă refluxul, dar elimină simptomele. Membranele mucoase ale stomacului și ale duodenului sunt mult mai rezistente la acidul puternic, dar pot deveni ulcerate de influențe externe (stres, medicamente). Flavonoidele de lemn dulce sunt, de asemenea, benefice aici.

Pregătește-te pentru sărbători!

De Crăciun, mâncăm mai multe alimente bogate în calorii, mai condimentate decât de obicei, mesele sunt adesea însoțite de mâncare excesivă, ceea ce ne pune stomacul, digestia. Arsurile la stomac sunt un simptom al arsurilor la stomac și al refluxului. Comprimatele masticabile care conțin lemn dulce, luate înainte de mese, pot fi utile pentru a menține o senzație normală de stomac și o digestie normală cu bacteriile lactice.