Szilvia Sebestyén: Viață sănătoasă și armonioasă cu alimente naturale

Recomandați documente

INSTITUTUL DE MACROBIOTICĂ Educația alimentară Cărți Consiliere „Sănătatea este importantă - în ghiveci”

Potriviți, atrăgători, plini de energie și tineri fără timp, cu multitudinea de sarcini zilnice? Și vedetele lumii ajung la macrobiotică! Madonna

Deținem cheia succesului

Stil de viață natural, hrană și dietă pentru o viață sănătoasă, activă și lungă. Ce este macrobiotica?

consumul regulat și excesiv al unui grup extrem de alimente (puternic astringent, de tip yang): carnea roșie de mamifere și pește, curcan și pui, brânzeturi grase, ouă, sare de masă, alimente la grătar și la cuptor pe termen lung, cauzează îngustare, articulații, probleme cardiovasculare, sânge îngroșat, hipertensiune arterială, atac de cord, izolare, atitudine îngustată, egoism, neliniște, tendință agresivă și violentă.

Efectele alimentelor extreme

alimente de grup extrem (tip yin): orez și făină albă rafinate, fructe tropicale, produse lactate, înghețată, miere, zahăr, alcool, cofeină, substanțe chimice, droguri, consum regulat și excesiv de antibiotice, alimente iradiate, alimente gătite cuptorul cu microunde și aragazul electric determină prelungirea producției de celule albe din sânge, slăbiciune, slăbiciune, împrăștiere, pierderea voinței, apărare, depresie, tendințe suicidare pe termen lung.

Efectele alimentelor extreme

Extremele sunt cauzele dietetice ale multor boli ale civilizației: supraponderalitate, diabet, alergii, reflux, candida, chisturi, dureri de cap, plângeri articulare, simptome menopauzale, osteoporoză, tumori, lipsă de energie, dificultăți de concepție etc. Răspândirea rapidă a multor boli. sănătății și echilibrului civilizației pot fi realizate prin lăsarea extremelor și o dietă echilibrată.

Datele de consultare pot fi aranjate pentru o dietă individuală. Szilvia Sebestyén e-mail: [e-mail protejat] tel: 06-1-256-7731 sau mobil: +36 20 245-4674

% cereale integrale organice -3020-30% legume 5-15% fasole, linte și mazăre și produse naturale din soia 5% supă cu legume, cereale, fasole și miso 40-60

semințe și nuci fruits Fructe locale de sezon we Alge marine, alge  Carne albă, apă dulce negrasă și pește de mare  Condimente și condimente naturale  Băuturi macrobiotice

Mâncarea naturală poate fi comandată pentru evenimente private și corporative

Meniul zilnic macrobiotic cu 3 feluri de mâncare (fără gluten), pateul și băutura medicinală pot fi comandate la Budapesta Mai multe informații pe site-ul: www.makrobio.hu și prin e-mail.

Publicații educaționale și de prescripție macrobiotice

În 2014, o nouă carte la Editura Kossuth

Un stil de viață și o dietă macrobiotice bazate pe înțelepciunea filozofică antică susțin echilibrul fizic și mental, ajutându-i pe cei care doresc în mod natural să prevină bolile, să-și refacă și să-și păstreze sănătatea. De la alegerea corectă a ingredientelor până la tehnicile de bucătărie potrivite, oferă teorie, practică și 300 de rețete interesante și variate, în principal din ingrediente casnice cu ilustrații colorate. Pagina 240, 4500 HUF

Sâmbătă cursuri teoretice și practice de grup 2015 Budapesta între orele 11:00 - 16:00 31 ianuarie - Alimente macrobiotice naturale fără gluten, ouă și lapte pentru toată lumea 21 februarie - Prevenirea și vindecarea tumorilor în mod macrobiotic 28 martie - Macrobiotice pentru sănătatea cardiovasculară 25 aprilie - Greutate corporală optimă fără a lua în calcul caloriile, desigur

Cursuri practice de grup miercuri 2015 Budapesta de la 18.00 la 20.00 14 ianuarie - Pateuri preferate, sandvișuri fanteziste și feluri de mâncare reci 11 februarie - Chifteluțe naturale, crochete și paste tempura 11 martie - Gustare fără extreme - deserturi naturale 15 aprilie - Rapid pentru a face macrobiotice naturale alimentele sunt ocupate