SMARTFOOD; Comandați mâncarea cu înțelepciune

Meniul de schimbare a stilului de viață toată ziua, livrat acasă!

În ultimii ani, am ajutat sute de oameni să își schimbe stilul de viață, să dezvolte obiceiuri alimentare adecvate și să învăț cum să formuleze o dietă, să stabilească greutatea ideală, adică să slăbească. Pentru mulți dintre pacienții mei, cea mai mare dificultate în a schimba stilul de viață este să organizezi o masă pe tot parcursul zilei. Planificarea barei de meniu, cumpărături, măsurarea precisă a porțiilor, pregătirea și gătirea mâncării necesită cu adevărat timp și energie și, să recunoaștem, nu este o sarcină foarte înălțătoare pentru mulți. Și, pe lângă muncă și familie, puțini au timp, răbdare și energie pentru a găti și pot găti zi de zi.

am vesti bune!

- nu trebuie să vă gândiți la ce să gătiți, ceea ce este sănătos și puteți pierde în greutate consumându-l,

- Nu trebuie să faceți liste pentru a obține ingredientele și pentru a vă deranja cu cumpărăturile,

- nu trebuie să gătești, să faci cutie sau să faci mâncare în zilele lucrătoare!

Alocați acasă un meniu dietetic zilnic!

Cu cinci mese pe zi, livrez 1.400 de calorii - 1.800 de calorii pentru bărbați - de mâncare sănătoasă, sănătoasă și delicioasă timp de cinci zile pe săptămână. Dar asta nu este tot: schimbările stilului de viață nu sunt doar pentru viața de zi cu zi, așa că, pe lângă mâncare, programul include și o dietă planificată în weekend, cu rețete și o listă de ingrediente. Astfel puteți mânca sănătos în vacanță și puteți pregăti meniul pe care l-am pregătit, chiar și pentru întreaga familie.!
Cu toate acestea, dacă nu doriți să gătiți nici în weekend, puteți alege meniul de weekend din produsele noastre

Dacă doriți doar să comandați prânzul și cina - acest lucru este posibil și. Alegeți DOAR DEJUN + CINĂ și adăugați micul dejun, brunch și gustare în meniul zilnic!

Pofta buna!

INFORMAȚII

Prețul meniului de schimbare a stilului de viață: 26.100 HUF/săptămână. Suma include mese de cinci ori pe zi în timpul săptămânii, plus o dietă planificată pentru weekend, cu rețete și sfaturi utile. Poate fi comandat doar pentru o săptămână întreagă (5 zile lucrătoare).

Meniul de 1.800 de calorii este o versiune turbo a meniului de schimbare a stilului de viață pentru prânz cu supă și mai multe carbohidrați dimineața și seara pentru a satisface nevoile energetice ale bărbaților. Preț: 29.650 HUF/săptămână. Poate fi comandat doar pentru o săptămână întreagă (5 zile lucrătoare).

Meniul de cină numai pentru prânz include două mese principale pe zi, prânzul și cina. Prețul săptămânal este de 19.500 HUF, acesta poate fi comandat doar pentru o săptămână întreagă (5 zile lucrătoare).

Ordin în săptămâna precedentă săptămânii în cauză până la ora 20.00 sâmbătă seara noi acceptam.

Partener în prepararea vaselor: Gasztropark 2000 Kft.

Taxă de livrare la domiciliu: 350 HUF/zi

Lista zonelor de livrare este disponibilă făcând clic aici, se extinde constant!
Întreaga zonă a Budapestei și multe așezări din județul Pest sunt disponibile!

IMPORTANT! Mâncarea dimineața Între orele 8.00 și 13.00 vor fi expediate la adresa indicată. Pentru meniul complet al pachetului de alimente, de la prânz în ziua aceea până la ora zece a doua zi include alimente, vineri este! Produsul exclusiv pentru cină include doar prânzul și cina din ziua respectivă.
Micul dejun și brunchul de sâmbătă vor fi livrate vineri, în loc de micul dejun și brunch de luni. Meniul de weekend este livrat împreună cu pachetul de vineri.

Mesele pot fi ridicate personal în zilele lucrătoare de la 7.00 la 12.00 (2011 Budakalász, József A u. 63. Vă rugăm să ne contactați prin e-mail pentru a aranja o preluare personală: [email protected].

Plata este acceptată numai cu cardul de credit.
ATENŢIE! Dacă se primesc cel puțin 8 porții pe săptămână dintr-o altă așezare din județul Pest, vom începe livrarea și acolo.!
Ne rezervăm dreptul de a schimba mâncarea/meniul.

Puteți citi mai multe informații și sfaturi utile făcând clic pe elementul din meniul INFORMAȚII!

Ce trebuie să știți despre o dietă care schimbă stilul de viață?

Un meniu de ultimă generație bazat pe principii medicale bazate pe dovezi. Aspectul de bază al dezvoltării sale este luarea în considerare a recomandării nutriționale (Okostányér®) pregătită de Asociația Națională a Dieteticienilor Maghiari, precum și aplicarea și adaptarea rezultatelor continue ale literaturii internaționale.

Dieta care schimbă stilul de viață alcătuită de dieteticianul Hajnalka Takács include cinci mese pe zi.
Întrucât, conform protocolului de dietă pentru femei, aportul zilnic recomandat de energie este cuprins între 1.200 și 1.500 de calorii, meniurile livrate în casă în timpul săptămânii și planul de masă planificat pentru weekend sunt cuprinse între 1.300 și 1.400 de calorii pe zi. 1300-1400 de calorii oferă o pierdere constantă în greutate pentru o doamnă cu un stil de viață sedentar de 0,5-1 kg pe săptămână. Desigur, nevoile individuale pot fi diferite pentru un stil de viață sedentar sau activ. Meniul de 1800 de calorii este creat pentru bărbați, cantitatea necesară de calorii este asigurată de cantitatea crescută de ingrediente.

Meniul Smartfood conține toate alimentele și materiile prime de care organismul are nevoie și nu există ingrediente speciale. Secretul constă în dozarea precisă, echilibrul și o dietă fără extreme.
Alimentele nu conțin zahăr adăugat, îndulcirea necesară se face cu un îndulcitor fără energie. Făina și produsele coapte utilizate au fost fabricate din cereale integrale. Alimentele conțin gluten, lactoză și proteine din lapte. Alimentele nu conțin alergeni, dar sunt listate în meniu în conformitate cu reglementările.